歌唱中不良习惯的形成及对策

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 歌唱中不良习惯的形成及对策 摘 要：声乐教学中，我们经常 会遇见这样两种学生：第一种是表面看 似能力不足，且伴有一些小毛病，但音 |优美，基本功扎实，有灵气，有较大 的可塑空间；第二种学生是表面看起来 能演唱很多不同风格、不同语种的歌曲， 无论发声还是舞台表演都已形成自己的 一套模式，有自己熟悉的歌唱习惯。这 两种学生在研究声乐和有教学经验的老 师眼里，第一种学生虽然目前还不能胜 任高难度的曲目，但还没有形成不良习 惯，有发展潜能，可教，好教，有极大 的可塑性；第二种学生，虽已接触大的 作品，并掌握了一定的演唱技巧，但他 们存在一些根本的发声问题，长期在不 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 科学、不规范、不系统的教法、学法基 础上形成了不良的歌唱习惯，严重阻碍 了其自身潜能的发挥，难以取得进步。 下面，笔者就良好的歌唱习惯和不良歌 唱习惯的问题谈一些个人看法。 中国论文网 /8/view-12892529.htm 关键词：歌唱、习惯、对策。 一、歌唱的好习惯与坏习惯 有良好歌唱习惯的人，在学习过 程中有一套规范、科学、系统的练声方 法，他们依照循序渐进的原则，选择声 部和声乐学派符合其自身嗓音条件和生 理特征的歌曲，经过长期的实践练习， 潜力能得到挖掘，并转化为某种艺术表 现的能量，在演唱中具备了很高的稳定 性和准确性。 不良习惯是指，歌唱者在不正确 的声音观念和唱法影响下，在长期演唱 实践中，因各种原因而不能选择适合自 己的声部，不能建立正确的声音形象， 使追求的声音概念模糊不清而造成定势 并形成习惯，且本人也意识不到其危害， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 长期以来形成的自身特有的一种发声平 衡和较为稳定的歌唱状态。这种状态成 为歌唱者进步和歌唱潜能发展的障碍， 难以改进。比如习惯性地低头看谱唱歌， 习惯性地歌唱时缺乏感情投入，习惯性 地模仿他人歌唱等。 不良习惯的形成对于声乐资源是 一种浪费，对青年学生是一种听觉上的 误导，对声乐教学和声乐发展来讲更是 进步途中的岔道和陷阱。初学者或刚形 成不良歌唱习惯的学生是单纯、缺乏经 验和辨别能力的，要靠教师去正确地引 导。因此，作为一名声乐教师，对不良 习惯的警觉和认识至关重要。 二、不良歌唱习惯的形成原因 1.对声音的错误判断 从人声的分类看，声种有高的、 中的、低的、花腔的、戏剧的、抒情的 等。不同声种在其音色、音域、性能、 适合其演唱的作品、演唱特定作品时最 适合的调等问题上都会有所不同。而且 根据各声部内各人情况的不同，要求也 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 不尽相同。比如高的声部被误认为低的， 抒情的误认为戏剧的，时间久了，声调 就会自然地由“ 小伙子变成老大爷 ” 这样久而久之，方法就形成了习惯，形 成了特有的模式难以改正，且还会造成 声带病变等。 2.认识上的片面性 对唱法认识上的片面性容易造成 观念上的错误，而错误的观念也就必定 导致错误的唱法。如有的女声在原来的 纯真声演唱过渡到混合声时，就容易走 入另一个极端，使自己的高声区和中低 声区用了完全一样的声门状态，于是出 现了中声区空虚，低音唱不出来的状况； 又如男声如果为了统一声区，为了形成 “u”音管而单纯训练“u” 元音，唱歌时把 所有音都向“u”音靠拢，就容易造成元 音之间的调节失衡，声音闷而空，口型 固定，表情呆滞。另外，当男声有喉头 上提的习惯时，就经常用拉下巴压迫喉 头，结果喉头没下来，眼睛、下巴、舌 根全压下来了，这样时间一长，就形成 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 了不良的歌唱习惯。 3.教学上的不够严格和不全面 有些老师在教学初级阶段，只教 发声而忽视对音乐感觉的培养和情感的 表现，忘了练声的最终目的；也有的老 师在学生演唱中，对其表演的眼神、形 体等缺少严格要求，任其挤眉弄眼，扭 腰摆胯，久而久之，学生自然地形成了 不良的演唱习惯。 三、如何摆脱形成的不良习惯 当不良习惯养成时，就需要师生 双方有明确的认识，有极大的毅力和勇 气，并用行之有效的手段跳出怪圈。 首先，所有摆脱不良习惯的前提 是学生本人必须认识到自己已形成了不 良歌唱习惯，又有强烈的改变想法，而 且对选择的教师有足够的信任。实践和 经验告诉我们，所有走出不良习惯的方 法都有共同之处，就是要把程度退够， 从初级阶段或中级阶段重新开始。甚至 把大量的时间用在练声上，解决基本的 母音、呼吸和声带调节等问题。暂时停 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 止演出、比赛和演唱较大作品，静下心 来，集中精力去改变。 其次，在很多情况下，这些不良 习惯形成的根本原因在于最初步、最基 本的问题上，往往是由于吸气到出声的 刹那间没有做对，引起整个结构的基础 不稳和扭曲，或者也是由歌唱的姿势不 正确引起的，如习惯性歪头、歪嘴、塌 胸、挺肚、重心不稳等。要改变这种状 况，就要在老师的正确引导下，让学生 摆放好腔体，即牙关开、鼻腔空、后背 松、小腹拎、喉咙开，形成管状结构， 找到声音的支点，用呼吸的支点来发声 练习；保持良好的歌唱姿势，即挺胸、 抬头、目光平视、后腰立住、肩膀放松、 两脚自然分开等。摆脱不良习惯更重要 的问题还在于要正确理解声乐语言术语。 最后，理性选择符合自己个人能 力演唱的作品。对于初学者来说，忌讳 开始学习不久就演唱一些还没有能力把 握演唱的作品，这等于扼杀天性。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 总之，笔者从多年的实践教学经 验中总结：声乐教学成功的起点，不在 于分值的高低与收获多少，而在老师如 何给学生一个好的入门、好的起点和扎 实的、可持续发展的基础；如何更好地、 有效地使用正确的教授方法让学生继续 进步，并更好地拓展他（她）们的可塑 性。