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学科教育论文-开展体育舞蹈培养大学生终身体育意识.doc

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学科教育论文-开展体育舞蹈培养大学生终身体育意识.doc

学科教育论文-开展体育舞蹈培养大学生终身体育意识【摘要】体育舞蹈是一项集体育与舞蹈为一体的运动项目,通过对体育舞蹈的运动特点的分析,将体育舞蹈与体育教学相结合,可激发大学生从事体育运动的兴趣,可培养大学生完善的人格,同时还可以培养大学生终身从事体育运动的习惯和意识。【关键词】体育舞蹈终身体育意识培养当前我国全民健身计划已全面实施,而高校体育作为学校教育和体育事业的重要环节,向我们提出了如何通过体育教学与全民健身计划迅速接轨的问题。全民健身计划实施的重要条件是树立终身体育的思想。选择学生喜爱的项目进行教学,有利于培养学生的体育运动兴趣和形成终身体育的运动习惯,有利于学生全面的发展和个性的显现,有利于全民体育人口素质的提高。而体育舞蹈作为体育与音乐、艺术的结合项目必然比其他单调的健身运动更具成为终身体育的可行性。体育舞蹈是一种国际流行的融体育、艺术于一身的运动。它能起到培养、提高大学生艺术修养、运动水平以及进入社会后在复杂条件下能独立自主锻炼身体的终身受益作用。根据体育舞蹈的分类和特点,在高等院校中有计划、有目的地从事这项运动的体育教学,特别是在没有条件开设音乐课的学校,借助体育课堂上的体育舞蹈能起到文体活动并举的效果。体育舞蹈泛指用来健身、健美的舞蹈,也可专指国际标准交谊舞。近年来在我国社会上广泛流传的健身舞、健身操、中老年迪斯科等就是将舞蹈同体育相结合用来健身、健美,促进人体身心全面发展的体育舞蹈。现今社会,在人们生活水平日益提高,物质日益丰富的情况下,多数人的眼光已专向对自身的完善,对美的追求。而体育舞蹈正可以满足人们的双项需求——健身、健美。因此,体育舞蹈必然成为全民终身体育项目之一。大学生是社会中最积极最活跃的分子,是全民健身运动的主力军,我们的学习和成长,认识和行动,习惯和意识都影响着对终身体育思想的理解和投入。体育舞蹈的教育过程是培养人的运动习惯,促进人的终身体育思想的形成过程,它不仅能全面的锻炼身体,更能培养自觉运动的能力和习惯,增强大学生的体育观念,对人体的健康发展有着及其重要的推动作用。一、增强体质,促进身心健康舞蹈在健身强体方面具有重要的作用。早在古代我国就将舞蹈作为健身强体的手段。比如阴康年代创造的消肿舞。随着时代的发展,舞蹈从内容到形式不断发展变化,舞蹈对防病治病,健身强体的作用也越发明显。特别是改革开放以来,人们的健康意识不断加强,舞蹈在健身

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