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学科教育论文-注意培养大学生体育自我锻炼的兴趣与习惯.doc

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学科教育论文-注意培养大学生体育自我锻炼的兴趣与习惯.doc

学科教育论文-注意培养大学生体育自我锻炼的兴趣与习惯摘要:本文对我校九0级、九一级89名男生自我锻炼情况进行了问卷调查,结果发现多数学生对体育锻炼具有一定的认识。但认识与具体行动尚存在一定的差距,缺乏自我锻炼的习惯。鉴于上述结果,如何培养学生自我锻炼的兴趣与习惯,提出了方法、措施。为今后进一步研究学生自我锻炼的兴趣与习惯提供依据。关键词:自我锻炼方法措施。大学时期的体育,是整个人生的关键环节,因此,大学生在整个大学学习过程中就应受到良好的体育教育。从思想深处认识到体育对于人体的巨大作用,才会努力学习体育基本知识、钻研科学锻炼身体的方法,自觉主动、积极经常地参加身体锻炼。就能为将来走向生活,工作和参加社会生活打下坚实的身体基础、养成自我锻炼的兴趣与习惯,使其终生受益。在国外许多国家,把培养学生自我锻炼能力、养成终生锻炼习惯,以及提高环境适应能力做为体育教学的主要任务之一。以国内也有很多学校,在体育和课外体育活动中把如何培养学生自我锻炼的兴趣与习惯看作一项重要任务。因此,作者通过对我校九0级、九一级89名男生进行了课外参加体育锻炼的抽样调查,观察和教学实践,证明对大学生自我锻炼的培养,应贯穿到整个体育教育中去。通过多种体育手段调动学生学习锻炼的自觉性和积极性,提高学生对体育锻炼的兴趣。让学生的智力、能力以及个性均得到发展,在自觉主动的基础上,逐步形成以学生为主体的教育过程。培养学生把所学的知识技能运用到实际中去,使学生自觉养成锻炼身体的良好习惯。一、方法:如何注意培养学生自我锻炼的兴趣与习惯,我带着上述问题,设计了学生自我锻炼情况调查表,对九0级、九一级89名男生进行了问卷抽样调查。从六个方面了解学生对自我锻炼的认识和自我锻炼的情况调查,见表一:九0级、九一级89名男生自我锻炼抽样调查表(表一)问题答案作答人数作答%率1—你认为体育锻炼对你有a.增强体质b.调节生活c。妨碍学习73151821712.你现在每天锻炼是否己成习惯a.是b.不是c.开始1858132065153.体育锻炼中你最喜欢的项目——。a.球类b.长跑c.健身健美5811216512234.你获取体育锻炼的知识方法来源干a.体育课堂教学b.体育理论课讲授c.课外读物42641476465.你认为体育教学中分组练习对培养自我锻炼能力有无积极作用——。a.有b.没有c.791088116.影响你坚持每天参

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