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学科教育论文-试析高三体育考生训练的方法.doc

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学科教育论文-试析高三体育考生训练的方法.doc

学科教育论文-试析高三体育考生训练的方法[论文关键词]体育考生高三训练体育加试[论文摘要]高三体育考生的训练工作是直接影响体育考生升入上一级学校的重点因素。在05年和今年08年我分别带了两届高三体育考生的训练工作,在此我浅谈一下我总结的一点经验与看法。高三学生的学习任务非常重,怎样处理好学习和训练的时间,做到两不误是非常关键的。加试项目多,所以训练的内容就多,这样学生学习的精力就会下降。很矛盾,需要教师在训练中提示学生要注意安排好两者的关系。我的具体做法是:一、选材在高一高二体育课和每年的运动会上是确定苗子的好时间,把这些体育好的学生的文化成绩和普通学生进行比较,两方面都好的筛选出来缩小范围开会动员。下一步就是找家长了解他们的想法。这样选材的工作就基本完成了。二、制定计划全年训练阶段的划分:第一阶段:2001年9月6日—2001年11月8日(十周)组建队伍,综合准备阶段;第二阶段:2001年11月19日—2002年2月17日(13周)基础训练阶段;第三阶段:2002年2月18日—2002年4月形成竞技状态,冲刺高考阶段。训练计划是为了提高考生的全面身体素质和专项运动水平而设计的一种方案。训练计划不但要具有科学性,更重要的是要具有针对性。要和体育专业考生的实际情况紧密地结合起来。体育专业考生的训练,大多是利用课余时间和假期进行训练,因而在训练计划的制定,训练内容和任务的安排,训练方法和手段的使用方面,一定要具有可行性和实用性。术科辅导老师要根据考生的具体情况分别制定全年训练计划、各阶段训练计划(包括假期)、周训练计划以及课时训练计划。制定各阶段所要达到的目标与要求。训练计划必须具有一定的现实性、预见性和应变性。还要针对考生的个体差异分别提出要求。既要有全面身体训练的内容,又要有发展个人专项特点的手段。制定科学的训练计划,用科学的手段为训练保驾护航。三、实施计划体育考生同其他学生相比有许多突出特点,比较活泼,思想的波动性较大,再加上课余训练强度太容易产生疲劳,有可能出现故意迟到和旷课(指训练课)现象,这就要求高考训练队要有严明的纪律,决不允许无故缺席,形成一个良好的训练作风。教师更要以身作则,要求学生做到的自己首先要做到,万万不可随便迟到和早退。给学生做一个好榜样,在学生中树立良好师德形象。平时训练计划中要求完成的量和强度一定要认真执行,切不可以因为学生的讨价还价或懒惰

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