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学科教育论文-谈高校体育教学中的学生终身体育意识培养.doc

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学科教育论文-谈高校体育教学中的学生终身体育意识培养.doc

学科教育论文-谈高校体育教学中的学生终身体育意识培养论文关键词:高校体育体育课堂教学终身体育意识论文摘要:高校学生终身体育意识的培养和强化对于学校体育改革的作用具有一定的现实意义。本文对培养学生终身体育的意义和目的作了分析,对如何培养学生终身体育意识进行了探讨和研究,对培养大学生终身体育思想有一定的借鉴作用。前言上世纪60年代末起,终身体育教育思想得到了许多国家体育学者的赞同,并逐渐形成了一种新的体育思想和体育实践理论。终身体育已成为越来越多的国家的高校体育的主要指导思想。学校体育以终身体育为主线,开拓体育目标,以学生终身受益为出发点,立足现实,面向社会,着眼未来。今后我国高校体育改革的突破口在于以终身体育教育为主线、以学生终身受益为出发点,尽快建立顺应现代教育思潮,适应现代社会需要和经济建设发展的体育教育新体系,把育人放在首位,使学生形成终身体育意识。1.终身体育的内涵终身体育是指在人的一生中都要进行身体锻炼和接受体育教育与指导。终身体育是依据人体发展变化的规律,身体锻炼的作用,以及现代社会的发展,不断对人提出的要求。人体活动规律要求身体锻炼必须持之以恒才能产生良好的锻炼效果。终身体育的含义应包括两个方面的内容:一是指人从生命开始至结束,一生中学习和参加身体锻炼活动有明确的目的性,使体育真正成为一生中不可缺少的重要内容;二是在终身体育思想指导下,以体育的系统化、整体化为目标,为人们在不同时期,不同生活领域中提供参考体育活动的实践过程。[1]2.培养学生终身体育意识的作用2.1发展学生良好的心理素质人的大脑与肌肉的信息是双向传导的,神经兴奋可以从大脑传到肌肉,也可以从肌肉传到大脑,肌肉活动积极,从肌肉向大脑传递的冲动就多,大脑的兴奋水平就高,情绪就会高涨。反之,肌肉愈放松,从肌肉向大脑传递的冲动就少,大脑的兴奋性就降低,情绪就不会高涨,所以采用合适的体育教学方法能有效地调节学生的情绪,培养学生良好的心理素质。2.2提高学生的健康水平健康是体育的目标,体育是促进健康的最佳途径,人体的健康状况和工作效率取决于身体各器官、系统的功能及相互协调,人体对自然和社会环境的适应能力,以及运动对身体健康所起的重要作用。现代科学证明,长期坚持体育锻炼可以增强人体的这种适应能力。终身体育对健康的促进作用具体表现在强身、健心、益智、逸情与延年益寿。国民的健康是民族素质最基本、最具体的表现

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