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社会其它相关论文-试论太极拳在体育锻炼方式中地位的改变与思考.doc

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社会其它相关论文-试论太极拳在体育锻炼方式中地位的改变与思考.doc

社会其它相关论文-试论太极拳在体育锻炼方式中地位的改变与思考论文关键词:社区体育太极拳全民健身常州市论文摘要:通过广泛的社会调查,对常州市社区体育现状进行了分析.研究得出,中老年人的锻炼方式正由慢走、慢跑,太极拳类等一些节奏较慢的体育活动向健身舞蹈、健身迪斯科、健身操等节奏较快,着装鲜艳的活动转变.调查分析了原因,并提出了建议及对策.0引言国家体育总局关于2003年全民健身的调查结果显示,采用太极拳类项目进行体育锻炼的人群数目在逐渐减少,而采用节奏较快的、趣味性较强的运动项目进行锻炼的人数却在逐年增加.许多新兴的健身运动项目如:健美操、健身舞,交谊舞、木兰扇、门球等在中老年人群中得到广泛开展,而用太极拳—这一原本受到中老年人青睐的传统的健身运动项目进行健身的人数即在减少.因此,探究出现这一现象的原因,明确太极拳的健身功效,对于弘扬中华民族文化;促进其在中老年人群健身运动中的开展;提高中老年人的健康水平,更好地贯彻实施“全民健身计划”具有重要意义.1研究方法1.1笔者走访了常州市体育局及市区区级“全民健身”主管部门,部分街道、社区居委会,了解常州市区55岁以上中老年体育锻炼人群的现状,查看有关社区体育活动规划和实施记载,并对相关数据进行统计、分析.1.2实地考察了20多个体育活动场所,与一些辅导站的组织者及部分中老年锻炼者进行交流,发放问卷调查表672份,回收606份,回收率90.20.了解中老年人健身锻炼的动机.2调查结果分析、讨论2.1中老年人参加体育锻炼的人数逐年上升据常州市“全民健身”领导小组统计资料显示,常州市区55周岁以上的中老年人体育锻炼人群由1997年的58.7%上升到2003年的73.20,6(其中女性比男性多出1/3).锻炼的方式和内容更加丰富,练习方法更便捷自由常州市的社区体育开展得既轰轰烈烈、丰富多彩,又扎扎实实、务求实效,既有由区、街道或社区举办的体育竞赛,又有利用特殊的纪念日举行的活动,还有如腰鼓、木兰舞、门球、自行车等各种锻炼和表演团队,而更多的是自发参与的各种健身活动。2.2太极拳类项目健身人群流失,健身健美操类练习人群正明显增长走访调查统计数据显示,2003年常州市区中老年人在体育活动场所进行健身锻炼所参与的项目依次为1.健身、健美操类(秧歌、大众健身操、健身球操、广播操等),占57.60,6;2.武术(拳操、太极拳、剑等)类,占42

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