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职业教育论文-浅析散手运动员专门化知觉的培养.doc

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职业教育论文-浅析散手运动员专门化知觉的培养.doc

职业教育论文-浅析散手运动员专门化知觉的培养1、前言散手运动是中华武术的重要组成部分,是武术运动攻防格斗技术的高级形式,是两人互为对手用踢、打、摔、拿及其防守等法,运用巧妙的战略战术相互来击打以制胜对手的徒手格斗体育竞赛项目。在散手运动中,技能学习的快慢,训练水平的高低,实战时发挥的好坏,心理因素是一个重要的,有时甚至是决定性的变量。因此,了解和掌握心理学的基本知识,并将其运用到散手的训练和比赛中是十分重要的方面。但是传统的心理学训练方法,仅仅是用来提高散打运动员的心理素质,而忽略了特殊的、专门的心理学训练方法在提高运动员的技战术方面的重要作用。事实上,这些特殊的方法可以大大的提高运动员的整体素质,尤其是高水平运动员。2、散手运动中人脑对距离感、时间感和运动知觉的综合反映2.1距离感即空间距离知觉或深度知觉,它是指人脑对客观事物动的大小、形状、方位和远近等空间特点的反映。是后天通过学习获得的。在散手运动中,它不仅包括对自身与对方之间距离的判断、识别,还有对本身动作之间及活动范围的认识,这主要是靠双眼的视觉、动觉、听觉和大脑皮层相应中枢等的协调活动,在充分发展差别感受性的基础上产生的。在实践中,防守时,避开攻击锋芒的距离越短越好。一个高水平的散手运动员往往避拳锋只有几毫米之距,这时对方的空档暴露无疑,使其由攻击者瞬间变为被动的挨打者。可以说,这时反击的成功率极高。如,二零零三年的中美散打对抗赛,我国运动员刘海龙在对手的直拳击中自己的瞬间闪避后用高边腿击中了对方的头部;若对方用直拳攻击,刘海龙后退或躲闪过远,对方就会变换攻势,用腿或摆拳进攻;若太近了就会被对方击中。所以,瞬间退步或躲闪的距离要恰到好处,这样,对方的头部,胸部就易露出破绽被反击。主动进攻时,要求运动员在变换步法、拳法、身法、腿法等每一刹那间保持与对方最佳距离,做到进则能攻,退则能守。这种最佳距离可保证进攻时能贯彻战术意图,击中对手的力量也最大,又能瞬间躲开对手的反击。精细和敏锐的距离感是散手技、战术中最重要的心理学基础之一。2.2时间感由于距离感既要对彼我双方动作的形态、方向和幅度等空间特性的知觉,还要对其速度和节奏的知觉,这就出现了时间感的问题。它是人脑对客观现象的延续性和顺序性的反映,既有视觉、听觉、动觉系统的参与,还要有本体感觉系统的参与,是后天学得的一种条件反射。在散手运动中这种条件反射的时间越短

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