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《体育锻炼重在参与》教案 .doc

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《体育锻炼重在参与》教案 .doc

《体育锻炼重在参与》教案执教年级:七年级执教人:远安县外国语学校余宏文444200一、教材内容:体育锻炼重在参与二、教材分析:本课属于七-九年级教科书第二章<;<;积极自觉地参与身体锻炼>;>;,这章节共3学时,本课是第1学时,这一章节内容与其它章节内容有密切的联系,因为运动参与是促进学生增强体能,增进健康,掌握体育知识和运动技能,缓解紧张的学习压力形成乐观、开朗的生活态度的重要途径,同时它还能使学生养成良好的锻炼习惯,为终身体育奠定基础,故本课又是本章节学习内容的前提和基础,本课对于学生树立正确的体育意识有重要的指导意义。三、学情分析:他们的生理特点是比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多,抽象性强的知识因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣,初中学生对于体育锻炼的价值已经有一定的了解,但是了解的不全面。本课在此基础上通过问题和直观性动画进行启发学生,通过小团队相互间的合作讨论、探究,使学生由易到难,从浅入深地握全课内容。四、教学目标:1、认知目标:使学生理解参加体育锻炼的意义;2、能力目标:树立自觉积极参加体育活动的意识;了解自己参与体育活动的状况;3、情感目标:根据实际自觉积极地参加课内外体育活动。五、教学手段:引导、演示、启发、讲授法、讨论法、自我评价法等六、教学重、难点:引导学生树立积极参与体育的意识,学会科学地参加体育活动。论文百事通七、教学过程:(一)导入新课各位同学们:大家好今天我在这里给大家上一节体育课,首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”:启动仪式(4分钟)插入视频图象。。。。。。为什么要大力提倡参与体育运动,体育锻炼对我们有哪些好处呢?,那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与(二)讲授新课1、首先让我们一起看下面的两个实验,边看请同学们开动脑筋思考,然后谈一谈自己的想法,你认为会出现什么样的结果?为什么会出现这样的结果?想一想?(1)如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动,他们长大后会出现怎样的情况了?(2)“运动剥夺”实验:将20—30岁的健康男子分成两组,要求第一组在实验期内(20天)一直躺着,不许起坐,站立;第2组也做同样的规定,不同的是允许该组每天躺着时可以在专门的器械上锻炼4次。2、学生分组讨论(3---5分钟)并将讨论结果用笔写在纸条上展示给全班学

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