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包头市大学生睡眠卫生知信行对睡眠质量的影响.pdf

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包头市大学生睡眠卫生知信行对睡眠质量的影响.pdf

书书书调查研究包头市大学生睡眠卫生知信行对睡眠质量的影响霍建勋杨翠英张利霞(包头医学院公共卫生学院,内蒙古包头014030)摘要目的了解大学生睡眠卫生知识、信念、行为与睡眠质量的关系。方法采用整群随机抽样选取773名在校大学生为测试对象,以中文版匹兹堡睡眠质量指数问卷(PITTSBURGHSLEEPQUALITYINDEX,PSQI)和大学生睡眠卫生知识、信念、行为问卷为工具,调查大学生的睡眠卫生知、信、行与睡眠质量的关系。结果大学生睡眠卫生知识、信念、行为得分依次为(16.302.79)、(40.617.46)、(49.658.61);不同性别在睡眠卫生信念得分上的差异有统计学意义(犘<0.01);睡眠卫生信念及行为与PSQI总分呈负相关(犘<0.01);睡眠卫生信念和行为与PSQI总分的标准回归系数分别为-0.164和-0.177(犘<0.01)。结论睡眠卫生信念和行为对睡眠质量有预测作用。睡眠卫生信念与睡眠卫生行为是影响大学生睡眠质量的主要因素之一,开展大学生睡眠卫生健康教育是非常必要的。关键词大学生;睡眠质量;睡眠卫生;知信行中图分类号R163文献标识码A犜犺犲犈犳犳犲犮狋狊狅犳犆狅犾犾犲犵犲犛狋狌犱犲狀狋狊犛犾犲犲狆犎狔犵犻犲狀犲犓狀狅狑犾犲犱犵犲,犅犲犾犻犲犳狊犪狀犱犅犲犺犪狏犻狅狉狊狅狀犛犾犲犲狆犙狌犪犾犻狋狔犻狀犅犪狅狋狅狌HUOJIANXUNYANGCUIYINGZHANGLIXIA(犛犮犺狅狅犾狅犳犘狌犫犾犻犮犎犲犪犾狋犺,犅犪狅狋狅狌犕犲犱犻犮犪犾犆狅犾犾犲犵犲,犅犪狅狋狅狌,犐狀狀犲狉犕狅狀犵狅犾犻犪014030,犆犺犻狀犪)犃犫狊狋狉犪犮狋犗犫犼犲犮狋犻狏犲TOLEARNTHERELATIONSHIPBETWEENSLEEPQUALITYANDCOLLEGESTUDENTSSLEEPHYGIENEKNOWLEDGE,BELIEFSANDBEHAVIORS.犕犲狋犺狅犱773COLLEGESTUDENTSWERESELECTEDBYRANDOMSAMPLINGASTESTOBJECTS.THECHINESEVERSIONOFTHEPITTSBURGHSLEEPQUALITYINDEX(PITTSBURGHSLEEPQUALITYINDEX,PSQI)ANDTHEQUESTIONNAIRESOFCOLLEGESTUDENTSSLEE

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