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2014年国家公务员考试面试技巧-国税系统应用专业知识.doc

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2014年国家公务员考试面试技巧-国税系统应用专业知识.doc

1 2014 年浙江公务员面试技巧 -克服面试紧张,缓解心理压力 很多公务员考生在浙江公务员面试现场之前生怕出错,却屡屡出错 ;生怕面 试不过关,却屡次失败。心理压力过大反而不利于考试的正常发挥。到底怎样克 服面试紧张 ?以下 专家 为您提供一些参考。一、为什么会面试紧张 ? 1.与个人的切身利益、前途命运的关联程度有关。越看重越紧张,关联程度 与紧张程度成正比。如:县长、书记等干部在参加公选厅局级领导面试时一样会 紧张 ;运动员参加重大赛事同样也紧张 ;不少同学都有这样的经历,在人才招聘会 上,往往越是希望应聘的职位,面试时就越紧张。所 以,对最终考试结果的过度 期待会引起面试紧张。 2.面试的形式是要面对考官答题,把考官看得过于神圣容易让很多考生感到 紧张。加上公务员面试考场的氛围本身容易让人紧张,当引导员带考生进入考场 时,自然就会产生一种紧张的气氛。但公务员面试比较规范,有严密的程序和操 作规则,考官也是平常人,考生可以平常心视之。 3.面试试题的难易程度和面试时间的相对短促容易使考生紧张,考生临场发 挥的好坏与紧张程度成反比。对答题规律、技巧等缺乏认识,担心出到自己不擅 长的题目等也会让考生产生不同程度的紧张心理。 二、如何克服面试紧张 ? 1.既然紧张无法回避,那么就要正视它。首先,考生的这些紧张心态都是正 常的,公务员面试中的紧张并非坏事,不要害怕紧张。面试时紧张是正常的,不 紧张才不正常。适度的紧张,有利于刺激兴奋 ;过度的紧张,才会导致发挥失常。 2.调整面试心态。参加面试前考生多会听到许多这样的话:树立信心,不要 紧张,放开放松。但说者简单,做者困难。考生调整心态具体须做到一高一低: 士气上高 ——我肯定比对手强 ;目标上低 ——把成功几率降低。把 “一定要上 ”调整 为 “不一定能上,尽力而为,过程比结果更重要 ”,把参加面试权当锻炼自我,这 样丢掉包袱,轻松上阵 ,才能放开答题。 3.放慢说话速度。在与考官交流时,考生可能会因紧张而使说话速度变快, 而这又会加重紧张,由此进入了一个恶性循环。如果故意放慢说话的速度,一则 可以减轻紧张情绪,更重要的是可以让考官仔细倾听你的话语,给他留下更深刻 的印象。 4.忌追求完美。想在面试很短的时间内,把问题想得既周到又全面是不现实 的。只要能够真实地把自己的想法说出来,把自己最好的一面呈现给考官就是胜

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