会员注册 | 登录 | 微信快捷登录 QQ登录 微博登录 | 帮助中心 人人文库renrendoc.com美如初恋!
站内搜索 百度文库

热门搜索: 直缝焊接机 矿井提升机 循环球式转向器图纸 机器人手爪发展史 管道机器人dwg 动平衡试验台设计

   首页 人人文库网 > 资源分类 > DOC文档下载

孕期如何胎教

  • 资源星级:
  • 资源大小:89.50KB   全文页数:2页
  • 资源格式: DOC        下载权限:注册会员/VIP会员
您还没有登陆,请先登录。登陆后即可下载此文档。
  合作网站登录: 微信快捷登录 支付宝快捷登录   QQ登录   微博登录
友情提示
2:本站资源不支持迅雷下载,请使用浏览器直接下载(不支持QQ浏览器)
3:本站资源下载后的文档和图纸-无水印,预览文档经过压缩,下载后原文更清晰   

孕期如何胎教

孕期如何胎教什么是胎教尽管目前对于胎教究竟对胎儿有没有作用还没有统一的看法,但如果你希望做一些让你愉快,同时你也认为对宝宝有益的事情,那也不妨现在就开始去做。只是胎教过程中要注意把握适度原则,因为毕竟你不太可能只通过胎教就培养出一个天才来,更不要因为不适当的胎教方式而对宝宝造成损害。因此如果你有任何不确定,一定要咨询医生后再开始。从广义的概念来看,胎教是指为胎儿健康的生长发育,积极创造优良的内外环境。这里所说的外在环境,也就是父母要有健康的身体,能够提供优质的精子和卵子。另外,父母的自身修养和物质基础也包括在内。而内在环境则是你自身的营养状况以及你的良好情绪,因为情绪会影响人体内激素的变化。从胎儿发育过程可以看出,宝宝的大脑是所有器官中发育最快的。大脑的发育程度是影响宝宝智力的物质基础。在大脑发育过程中,椎体细胞的数量增加和细胞间连接的建立发挥着重要作用,而充足的营养和外界刺激会直接影响到细胞数目和连接建立的多少。如果你能把握胎儿大脑的快速发育期,并给予积极的刺激,胎儿的大脑发育也许就会得到有益的促进。当然,宝宝出生后的持续营养和外界环境的影响对他的成长发育也起着重要作用。通常你可能听说过的具体胎教方法包括情绪胎教、运动胎教、听觉胎教、视觉胎教和触觉胎教。怀孕几个月开始胎教从胎教本身的定义而言,胎教应该从准备怀孕的时候就开始了。因为科学的胎教不是普通意义上的教育,而是对胎儿大脑从营养和环境两个方面的促进。你在准备怀孕阶段,就要开始从体力和精神上准备,选择适宜的运动,循序渐进地坚持,通过自己的努力和家人的支持,让自己能尽量保持平静和愉悦的心情,同时营养上热量、蛋白质、维生素、常量元素、微量元素、益脑物质等等也要从孕前开始摄入充足。从孕前开始,到宝宝出生,胎教是个连贯的过程。如何胎教第一,胎教要适时适量。既不要让你自己太累,也不要让胎儿感觉紧张。第二,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于他出生后其它认知能力的发展。当然这种规律也不必太过机械,如果你某一天情绪不佳,或者身体不适,完全可以等等再说。无论什么时候,你都要记住,胎教不是要给你压力,而是为了让你放松。第三,胎教要有情感交融。在胎教过程中,你要集中注意力,完全投入,与胎儿共同体验,达到与胎儿的身心共振共鸣。这不仅有利于胎儿,也有利于你自己的身心健康,对培养你和宝宝之间的亲子关系十分有益。总之,胎教就是一个让你放松的过程,通过胎教,和宝宝培养人类最初的情感锁链,度过一个完美孕期。

注意事项

本文(孕期如何胎教)为本站会员(猪猪资料馆)主动上传,人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知人人文库网([email protected]),我们立即给予删除!

温馨提示:如果因为网速或其他原因下载失败请重新下载,重复下载不扣分。

copyright@ 2015-2017 人人文库网网站版权所有
苏ICP备12009002号-5