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健康养生
健康养生
由上海市精神文明建设委员会办公室、上海东方社区学校服务指导中心组织编写,上海人民出版社出版的“社区学校通用教材”之一《健康养生》,借鉴相关专家学者的养生理论和养生经验,围绕新时期人民群众的健康需求,汲取中华传统医学的精髓,从健康新说、科学营养、身心调理和疾病食疗等方面介绍了实用、有效、科学的防病、养身、保健的方式方法。
标签: 健康养生 辟谷养生 减肥方法 绿色食品 养生方法

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