职业健康安全讲座

健 康 知 识 讲 座,/u/5754139206黑龙江中亚癫痫官网/u/5753782059长春成方癫痫病医院/u/5752919956沈阳万佳癫痫病医院/u/5753780107北京军海癫痫病官网/u/5752584976昆明军海癫痫官网/u/5753124304癫痫病资深教授/u/5752585514西安中际癫痫病/u/5773177053郑州军海癫痫病医院/u/5740658495癫痫病咨询专家的博客/u/5752585294/u/5753782511广州协佳癫痫病官网/u/57529202842016癫痫病最新治疗方法/u/5753782746癫痫病最好的医院/u/5753780922治疗癫痫病专科医院/u/5752584444癫痫病能治好吗/u/5754138943d7845414癫痫病的治疗方法/u/5753781605最放心的癫痫病医院/u/5754138550羊角风治疗权威医院/u/5754137768 治癫痫的医院有哪些/u/5752918217 最专业的癫痫病医院/u/5753780515 最权威的癫痫病专家/u/5754138159 治疗癫痫最权威的医院/u/5753780784 癫痫病权威专家昆明治疗癫痫较好的医院/question/498045400007112804.html昆明治疗癫痫目前采取的治疗方法是什么/question/1670669009908932347.html中国治疗癫痫病医院排名/dxdx 癫痫病治疗医院_癫痫病医院在线咨询/最好的癫痫病医院,影响健康因素,意外伤害疾 病,中暑的分类及症状,轻症中暑症状：体温在38度以上。 面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 重症中暑症状：最开始出现的不适就是头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或继而可出现昏迷及抽搐。,时间就是生命,早评估病情、早呼救、早到达心搏骤停的严重后果以秒计算 10秒意识丧失、突然倒地 30秒“阿斯综合症”发作 60秒自主呼吸逐渐停止 3分钟开始出现脑水肿 6分钟开始出现脑细胞死亡 8分钟“脑死亡” 心肺复苏的“黄金8分钟”,现场心肺复苏术CPR,A：人工呼吸 B：胸外按压,判断意识,轻拍重唤 轻拍患者的双肩 后靠近患者耳旁呼叫： “喂，你怎么了！”如果患者没反应就要准备急救,摆体位,摆放为仰卧位 放在地面或质地较硬的平面上 注：千万不可以放在沙发，草坪及软质的东西上,清 除 异 物,（注）淤泥/假牙/口香糖等异物。,打开气道,注：压头抬颏、舌和会厌抬举、解除阻塞,判断呼吸,口对口人工呼吸,口对口呼吸要点,开放气道、张口、捏鼻吹气方法：深吸气、口包口，密闭缓慢吹气吹气时间： 1-2秒（吹2口气，间隔4秒）,心跳停止判断,按压定位,沿最后一根肋骨缘向上滑到胸骨底部（胸骨剑突上2横指）,（男士）两乳头中间,错误：手指交叉重叠,按压手势,伸出一只手五指张开，另一只手重叠在第一只手上，手指交叉、掌根紧贴胸骨,错误：肘部弯曲,正确按压姿势示意图,按压深度： 成年人：胸骨下陷 45 cm 未成年人：胸骨下陷2-3cm 婴幼儿：胸骨下陷1-2cm按压频率： 成年人：100次/分钟 未成年人：100次/分钟 婴幼儿：100次/分钟有效标准：能触摸到颈动脉搏动,人工呼吸与胸外按压的比例：单人操作：人工呼吸：胸外按压 2：30双人操作：人工呼吸：胸外按压 2：30,这是一道选择题，或许我们中少数人会遇到：当溺水老人被人从河中救起，浑身是水的他已重度昏迷，此时，你若在身边，选是打120急救？打110求助？还是大声呼救或是替溺水者按压心脏？日前，一篇名为这才是酉阳最美丽的女孩的帖子中，照片里年轻的蓝衣女孩在临危一刻给出了她的答案：跪下去，嘴对嘴为溺水老人实施人工呼吸。 2011年7月27日，全程目睹整个事发过程的网友将众人救援溺水老人的图片上传至网络，很快，跪倒在地为溺水老人实施人工呼吸的蓝衣女孩引发众人关注，人称“最美女孩”，可遗憾的是在120急救车将老人接走后，女孩快速消失在人群。,+-,(2009年6月5日)清晨七点五分，央视新闻联播主持人罗京因病在北京逝世，终年48岁。2008年9月，罗京被确诊患有淋巴瘤，并暂停工作入院接受治疗，与病魔顽强斗争了10个月。 生命属于每个人，只有一次，生命对于每一个人的起点和终点也都完全一样，不同的只是生命的过程以及与这种过程伴随的生命旅程。 每个人的生命都应该是有质量的，却很少有人做到 你的声音传遍江河湖海，如今天空只留下了你的回音，大地只留下你的脚印，观众心里留下了你的音容笑貌。 初夏早晨，你带着最后的一滴露珠，匆匆的走了，留给我们的是无尽的遗憾和惋惜，天国里多了美妙的声音，我们只能送去一份不舍和思念。 祝罗京一路走好，有爱相伴、有祝福围绕，天国里有你更精彩,亚健康病因,追究引起人的状态-亚健康状态的原因，主要是： 1、饮食不合理。当机体摄入热量过多或营养贫乏时，都可导致机体失调。过量吸烟、酗酒、睡眠不足、缺少运动、情绪低落、心理障碍以及大气污染、长期接触有毒物品，也可出现这种状态。 2、休息不足，特别是睡眠不足。起居无规律、作息不正常已经成为常见现象。对于青少年，由于影视、网络、游戏、跳舞、打牌、麻将等娱乐，以及备考开夜车等，常打乱生活规律。成人有时候也会因为娱乐（如打牌、麻将）、看护病人而影响到休息。 3、紧张程度过高，压力太大，身体运动严重不足，特别是各行各业管理阶层及白领人士，头脑透支情况严重。 4、长久的不良情绪影响，乱吃药乱打针。,高血压发病机理,脑血管爆裂,慢性疾病临床症状,定期测量血压,水银血压计,臂式血压计,腕式血压计,现代文明家庭必备三计：体重计 体温计 血压计,成年人高血压的诊断标准,免疫力、亚健康的五种方法,1.合 理 膳 食 2.适 量 运 动 3. 充 足 睡 眠4.心 理 平 衡5.运用科学、专业的第三医学,一、合理膳食,合理膳食 什么都吃，适度不过度，有粗有细，有荤有素，不甜不咸，三四五顿，七八分饱。最合理的膳食结构：植物性为主，动物性为辅，稳定粮食，保证蔬菜水果，增加奶类，调整肉类（以鱼肉及禽肉为主）。五行养生：无色五味,二、适量运动,生命在于运动。阳光、空气、水和运动是生命和健康的源泉。上班下班走起来，上楼下楼爬起来，旅游徙步甩起来。坚持运动，适度运动，偶尔运动无益处。“三三”运动游泳、跑步、做瑜伽等,足疗-最好的理疗,脚是人的第二心脏，人老脚先衰。脚底穴位与人的五脏六腑一一对应。脚底被称为人体“健康报警器”。刺激脚底各穴位，就是刺激调理五脏六腑各器官，调整人体生理机能。防病治病保健强身。经常足浴，会提高自身免疫力，增强抵抗疾病的能力，同时对高血压、脑溢血、糖尿病等慢性疾病有很好的预防和治疗作用。涌泉穴，滋阴补肾，颐养五脏六腑。,人体足底穴位,三、充足睡眠,四、心理平衡,开朗积极心态宣泄、转移、倾诉、穴位按摩比上不足时，要知足常乐身处逆境时，要自得其乐春风得意时，要助人为乐,健康重庆,五、第三医学,自然医学:物理自然疗法-理疗(针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等医学之父希波克拉底说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是自己人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的.目的:减少打针、吃药带来的危害共同点：运用人体的经络和穴位,按 摩,达到舒筋活骨，消除疲劳,保健养生、强身健体、防治疾病的作用，简单易行，不需要什么特殊设备，疗效显著，无副作用、经济实惠，健康生活 。,刮 痧,用器具（牛角、玉石、古钱）等可起到调节阴阳、活血化瘀、清热消肿、抗御疾病，解除疲劳，增加免疫功能的作用。适应症：高血压、中暑、感冒、发烧、头痛、肠胃病、落枕、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症都有立竿见影之效。,火 罐,拔火罐通过物理的刺激和罐内负压、温热会造成毛细血管破裂淤血，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。治疗病症：风湿痛、腰背肌肉劳损、腹痛、外伤淤血、一般风湿感冒及一切酸痛诸证。,“感冒药混吃成了毒药”广东江门（阮婉莹）,一次普通的感冒，却让18岁的她命丧医院，有关部门事后认定为死因“病毒性心包心肌炎”而悲伤的母亲的一个无意的举动，却揭开了可怕的事实：她将女儿吃剩的药喂给狗吃，两只狗竟很快死去!家人求证后发现，在医生开的药中，感冒药混合吃竟有两种本不应该合吃的药。一种是复方甲氧那明胶囊。一种是罗红霉素缓释胶囊。对于小感冒致命，医学会也只是说：“这是当今医学上的难题”。,说明书表明：茶碱含量占到一粒药的54%提醒：勿与其他镇咳祛痰药、抗感冒药、抗组等合用。,说明书表明：本品与茶碱合用，可增加其血清水平，会导致中毒。,人体有12条正经脉（手上六条，脚上六条），加上七经八脉等； 叫得出名字的穴位有361个，叫不出名字的都叫“阿是穴”,人体经络图,叫得出名字的穴位有361个，叫不出名字的都叫“阿是穴”,健康重庆,风府穴定位：在后发际正中直上1寸处。 治法：寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气。,角孙穴定位：在头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。,主治：耳部肿痛，目赤肿痛，目翳，齿痛，唇燥，项强，头痛。,迎香穴取穴方法：位于人体鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间。 主治：感冒、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、鼻炎等。,人迎穴定位喉结旁1.5寸，当颈总动脉之后，胸锁乳突肌的前缘。经属足阳明胃经，被点中后气滞血淤、头晕。主治疾病咽喉肿痛，气喘，瘰疬，瘿气，高血压。人体穴位配伍配大椎穴、太冲穴治高血压。,太冲穴穴位取穴法：人体太冲穴位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。,人体三大养生系统,血液循环系统,呼吸系统,消化系统,三大养生穴,合谷穴 内关穴 足三里穴,合谷穴 (保健穴),定位:大拇指横纹与虎口垂直 处,拇指所指最高顶点.主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收)主治:感冒头痛、脸部瘫痪、口腔炎、喉咙痛、过 敏性鼻炎、神经衰弱、手指关节痛多汗、皮 肤粗糙等,内关穴 (救命穴),定位:腕横纹下两寸（三指）主导:心胸胃,血液循环主治:心绞痛、心动过速、胸闷、气喘、心 悸失眠、多梦、胸肋疼痛等,足三里 (长寿穴),定位:膝眼以下三寸主导:消化系统,主治:慢性胃溃疡,胃痛,腹痛、十二直肠溃疡, 小孩 厌食偏食、老年人的腹胀、消化不良,体质 上的消瘦长不胖,低血压、贫血、支气管炎、 哮喘、神经衰弱、晕车、晕船、防病保健等.,职业性骨骼疾病预防和治疗（非菌性骨骼疾病）,职业性疾病预防和治疗,教师职业病咽喉炎（讲话，粉尘）交警职业病肩周炎（动作，手势）出租车司机前列腺炎（久坐不动）办公室人员肩、颈、鼠标手（长期用鼠标）其他常见：颈椎病、肩周炎、腰酸背痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、长骨刺、骨质增生、 坐骨神经痛、腿酸腿麻、风湿关节炎、静脉曲张,头号职业病肩周炎颈椎病,患病人数最多非常痛苦，睡眠障碍治疗时间漫长，费用昂贵打针吃药没有效果,运 动,至少每天一个小时以上,针 灸,作用：疏通经络 ，调和阴阳 ，扶正祛邪 优点：第一，有广泛的适应症，可用于内、外、妇、儿、五官等科多种疾病的治疗和预防；第二，治疗疾病的效果比较迅速和显著，特别是具有良好的兴奋身体机能，提高抗病能力和镇静、镇痛等作用；第三，操作方法简便易行；第四，医疗费用经济；第五，没有或极少副作用，基本安全可靠，又可以协同其他疗法进行综合治疗。,影响针灸发展的原因,一、针灸要求专业性强,对专业知识掌 握熟练二、有晕针的现象三、针头的健康卫生问题,模拟针灸,-它是模拟针灸的作用通过磁波灌针的方式刺激人体表里穴位，并通过 全身经络的传导，来调整人体气血和脏腑的功能，加强局部组织运动，促使血液循环；刺激肌肉收缩；恢复运动功能从而达到“扶正祛邪”“治病保健”的目的。-并且易学易用 。,模 拟 针 灸,一：不存在专业问题 找穴方便 二: 不用刺破皮肤 无刺痛 卫生安全三：不用扎针 心电图贴片,主治：肩周炎、颈椎 病、头肩酸痛、 头重脚轻、眼 睛疲劳、耳鸣、 落枕等。,肩井穴,小海穴,主治：手指关节病变, 指关节炎,手心 出汗,手指僵 硬，鼠标手,羽 毛球网球肘,肘 臂疼痛。,委阳穴,定位:腱窝横纹上、委中 穴外开1寸. 主治:小腿酸麻