小学校本教材－－心理篇

心理篇导语同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽。不信，你试试看！好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！当你在碰到不开心的事情时你会有什么样的表现呢？当你在遇到不开心的事情时你会怎样让自己开心呢？希望同学们在学完这个篇章后，你能更好地学习和生活，做一个开开心心、健健康康的孩子。第一篇 心理健康心理健康:是人的健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢?我们认为人的心理健康包括七个方面：1.智力正常；2.情绪健康；3.意志健全；4.行为协调；5.人间关系适应；6.反应适度 ；7.心理特点符合年龄 。心理健康的标准：1乐于学习。2能与老师、同学和他人保持良好的人际关系，与人为善，团结互助。3情绪基本稳定，心情轻松愉快。4意志健全，树立自信。 【达成目标】 1、让学生正确认识心理健康的含义； 2、让学生去发现自身心理存在的问题。【名人名言】1、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。2、别自寻烦恼的只想比你同时代的人或是先辈们出色，试着比你自己更出色吧。3、根本不必回头去看咒骂你的人是谁。如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？4、经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。一次，拿破仑外出打猎，刚走到一条河，就听到一个落水者在呼救。拿破仑见他在水中扑腾，但却不往岸边来，而是马上举起猎枪瞄准他，说：“喂，你要是再呼救，而不向岸边爬，我就开枪打死你。” 那人听了，吓得忘记自己不会游泳，使劲用力向岸边游来。经过多次挣扎，那个人终于靠自己的力量爬到岸上。一上岸，他气愤地责问拿破仑：“你为什么见死不救，还要开枪打死我？”拿破仑从容答道：“我不吓唬你，你自己还不照样在水中淹死。现在你至少懂得：一个人可以自己救自己。” 故 事 分 享【思考】1.如果不用枪瞄准落水者，那落水者的后果怎样？2.那个落水者一开始为何只在水中扑腾却不往岸边呢？3.从中你学到了什么？第二篇 留守的儿童心理问题如今很多父母因为要养家所以离开了自己的孩子去了别的城市工作，有的短则半年回家一次，长则几年不回家，这样的长期父母分离容易给孩子造成一些心理和情感上的问题。【达成目标】1. 让孩子们能及时发现自己是否存在心理问题。2. 帮助孩子分析出现心理问题的原因。【名人名言】1. 情绪犹如温度计，能使人沸腾，也能使人冷却。2. 好的心理是一剂良药，能催人奋进，反之它就是枷锁，使人灭亡。3. 经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。【案例 1】2007 年月日，安徽合肥市公安局刑警二队，接到一男青年许某的报案，称其在网吧上网时，结识了一个网名叫“诱惑”的岁女网友，并相约到安徽省广电学校附近网吧见面。当两人见面后，“诱惑”谎称自己回家取衣服，将许某骗至常青镇十五里河附近一桥边，由埋伏在此的男青年实施抢劫，将手机和余元现金抢走。【案例 2】2003 年月日晚上点多钟，岁的少年胡某在合肥市新站开发区“相约”网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时，由于技术欠佳，胡某每次都被别人“捅”倒。坐在胡某旁边的一名与胡某同龄的少年也在玩同一种游戏，他忍不住对胡某冷嘲热讽。在网络上“杀”红了眼的胡某当即火冒三丈，抽出大半尺长的防身刀具，捅向受害人的胸口，导致受害人当场死亡，而胡某依旧沉浸在暴力游戏中。直到警方赶到现场里，胡某才惊醒：“我是不是杀死了人，会不会坐牢？”【思考】1.上面两个故事中的少年存在什么心理问题？2.我们应该怎样正确使用网络？【课外拓展】儿歌我是黄色小精灵，我像秋风吹过庭。心理除障需要我，我的名字叫信心。人都愿争第一名，超越自我才能赢。只要克服自卑感，你就觉得“我能行”。 我是黑色小精灵，我像冬夜冷无情。克服困难需要我，我的名字叫决心。困难欺软又怕硬，你要坚定它就松。第三篇 心胸宽广如今很多孩子对待别人的错误或想法存在狭隘的心理，所以很多行为变现得自私，不能宽容别人或原谅别人。豁达宽容，与人为善，悦纳他人，是一种健康的素质。【达成目标】让学生知道心胸宽广是心理健康的重要组成部分，并教育学生要学会心胸宽广。【名人名言】1.宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。2. 生活中的烦心琐事就如同空气中的粒粒灰尘,我们无法阻止它们进入我们的心田。所以，我们应该以广阔的胸怀去容纳它们，慢慢地，静静地，让他们沉淀下来。老木匠的房子一个穷木匠造了一间木房子。木房子很小很小，摆了一张小木床和一张矮木桌，只要能住下他自己。 一天下大雨，一位老人敲门请求避雨。木匠说：“对不起！我的房子很小，小得只能住下一个人呀。”老人说：“能住下一个人就能待两个人。”木匠把老人让进屋里，老人就坐在地板上。 没过一会儿，一位可怜的妇女带着三个孩子敲门请求避雨，木匠说：“进来吧！待得下两个人就能待六个人。” 雨越下越大，陆续有路人敲门请求避雨。最后，那很小很小的屋子里居然待了 11 个人，他们坐地板，坐床，站着，一起说说笑笑。 木匠笑着说：“只能住一个人的房子竟然待了这么多人，难道是房子变宽了？”大家笑着说：“不是房子变宽了，是心宽了。一个善良人的心宽得能容下全世界的人！” 故 事 分 享【思考】1.木匠为什么让每个人都进入了小房子？2.根据短文内容选择正确的答案打上“”。（1）为什么穷木匠的小房子在雨天竟然待得下这么多人？因为穷木匠造的房子很特别，人多了房子也会变宽。（ ） 因为待在穷木匠小房子里的人都是孩子。（ ）因为穷木匠的心宽。 （ ） 文中的穷木匠是个怎样的人？ 心灵手巧。（ ） 心地善良。（ ） 有超能力。 （ ）【试试做做】1、同桌想你借心爱的水彩笔时，你会2、下雨天你忘记带伞了，你会3、当同桌不小心把你的书本弄倒在地上时，你会第四篇 学会欣赏人无完人，金无足赤。生活在世上的每个人都有自己的优点和缺点。有优点又有缺点才能叫作人。”不是吗？关键是你怎样去看别人。聪明人会用欣赏的眼光去细心观察周围的世界：明媚的阳光，鲜艳的花朵，翠绿的山野，潺潺的溪流，炎炎烈日下忙种的农民，路边下棋的老人，还有正在嬉笑玩耍的小朋友一点一滴，人间处处美如画！人都有自尊心和荣誉感。对一个人真诚的表扬与赞同，就是对他价值的最好承认和重视。真诚的欣赏和善意的赞许能拉近人与人的距离，消除陌生与隔阂。赞美别人并不需要你过多地付出什么，你要做的只是在与人交往的时候细心一点，找出别人的闪光点并给予恰发的赞美与肯定。【达成目标】教育学生善于去看到别人的优点，欣赏别人的闪光点。【名人名言】1、生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。2、要改变人而不触犯或引起反感，那么，请称赞他们最微小的进步，并称赞每个进步。 卡耐基 3、赞美是美德的影子。 塞巴特勒 4、赞扬，像黄金钻石，只因稀少而有价值。 塞缪尔【故事分享】 谁的脖子好有一只羊和一只骆驼是好朋友，它们一个高，一个矮。有一天它们一起去公园里玩，说着说着就谈起高好还是矮好的问题。骆驼说：“当然是高好，你看，再高的树叶我也能够得着。”说完，它一抬头就吃了一口树叶，羊伸长脖子却怎么也够不到一片树叶。羊不服气，走到公园的一个栅栏门口，羊一拱身子就进去了，一边吃起里面的青草一边说：“还是矮好吧，你看，这里的草多嫩啊。”骆驼爬下身子，使劲往里钻，也没能够吃到里面的青草。它们互相不服气，后来一起找到了老牛评理。老牛说：“高有高的好处，矮有矮的好处，我们不能只看到自己的长处，看不到别人的优点。”羊和骆驼这才明白，尺有所短，寸有所长，发现别人的长处、优点，才能取长补短，做好事情。【思考】1、羊和骆驼分别有什么优点？2、你认为到底谁的优点好呢？【试试做做】现在试着去发现你同桌的优点，找出他的闪光点，并大声告诉他。故 事 分 享第五篇 换位思考挑剔和抱怨别人这是世界上最容易的事，最不容易的事恰恰是挑剔和抱怨自己。如果我们总是站在别人的角度思考问题，许多冲突和矛盾都可以解决。其实，换位思考并不难；可是这对于一些人来说，却不是一件容易的事情，因为换位思考需要暂时忘记自己的想法。 【达成目标】让学生养成换位思考的习惯，改善人际关系。【名人名言】1、己所不欲，勿施于人。 论语 2、当我们用一个手指在指点别人的时候，别忘了还有三个手指 正指向我们自己。3、当我们拿花送给别人的时候，首先闻到花香的是自己；当我们抓起泥巴抛向别人的时候，首先弄脏的也是自己的手。他打完仗回到国内，从旧金山给父母打了一个电话，“爸爸，妈妈，我要回家了。但我想请你们帮我一个忙，我要带我的一位朋友回来。” “当然可以。”父母回答道，“你们见到他会很高兴的。” “有些事情必须告诉你们，”儿子继续说，“他在战斗上受了重伤他踩着了一个地雷，失去了一 只胳膊和一条腿。他无处可去，我希望他能来我们故 事 分 享家和我们一起生活。” “我很遗憾地听到这件事，孩子，也许我们可以帮他另找一个地方住下。” “不，我希望他和我们住在一起。”儿子坚持。“孩子，”父亲说，“你不知道你在说些什么，这样一个残疾人将会给我们带来沉重的负担，我们不能让这种事干扰我们的生活。我想你还是快点回家来，把这个人给忘掉，他自己会找到活路的。” 就在这个时候，儿子挂上了电话。 父母再也没有得到他们儿