都市青年人,请对大肠癌say no

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 都市青年人,请对大肠癌 say no 人们在在新闻中时常听说年轻人 得癌症的例子。癌症真的越来越年轻化 了吗？年轻人如何才能预防癌症发生？ 2 月 4 日正值世界癌症日，我们邀请了 两位专家，为年轻人指点迷津。 中国论文网 /6/view-12955721.htm 各国的统计资料均显示，大肠癌 （尤其是结肠癌）发病率正在迅速上升， 而年轻患者一直占有一定的比例。尤其 在大中城市，45 岁左右的中青年患者比 较多见。大肠癌发病已呈现出城市化倾 向。越是富裕的地区，发病率就越高。 大肠癌的发生与劳累、长时间大便干燥、 便秘有直接关系，与不良情绪等精神因 素、肠胃功能紊乱等内因也有关。生活 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 节奏加快、没有时间运动和不定时排便， 是导致青年人罹患大肠癌的主要原因。 青年人患大肠癌有四大特点 青年人患大肠癌的特点，可以用 四个字来形容：少、高、多、差。 少：即早期发现少。由于直肠指 诊等检查没有被列入常规体检x 项中， 再加上青年人对疾病缺乏警惕，女青年 羞于检查等原因，被确诊的患者中有 60%已 经属于中晚期。 高：即恶性程度高。在确诊的青 年人大肠癌患者中，超过 6 成患者的癌 症已经发生转移扩散。 多：即漏诊多。临床统计发现， 35 岁以下大肠癌患者从感到不适到就诊、 最终确诊，平均花的时间为 5 个月15 个月。有 70%的患者被误诊为痔疮、肠 炎和肠虫症等。 差：即治疗效果差。多数患者确 诊时已属中晚期，肿瘤已转移或侵犯周 围组织器官，术后 5 年生存率不足 30%。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 针对上述特点，我们提醒大家， 从年轻时就要养成定期体检的习惯。另 外，要改变不良饮食习惯，多吃粗粮， 养成定时排便的习惯。 大肠癌与这些生活习惯有关 一般认为，高脂肪食谱和纤维素 不足是大肠癌主要的发病原因。研究显 示，富含饱和脂肪酸的饮食可增加结肠 中胆汁酸与中性固醇的浓度，并改变大 肠菌群的组成。胆汁酸经细菌作用可生 成致癌物质，固醇环也可经细菌作用被 芳香化而形成致癌物质。从饮食中摄入 的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质 的危险性就越大。因此，如果你有以下 生活习惯，就需要特别注意了。 1.高脂饮食 高脂肪饮食可增加肠道内胆汁酸 的分泌，对肠道黏膜有潜在的刺激和损 害。如果长期处在这种刺激和损害中， 就可能诱发肿瘤细胞的产生，导致大肠 癌。 2.饮食中缺乏纤维素 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 人们生活条件越来越好，吃的东 西也越来越精了。其实粮食在精加工的 过程中，丢失了很多有用的东西，其中 最重要的就是纤维素。缺乏稀释致癌物 的纤维素，容易造成代谢后致癌物浓度 增高。 食物纤维包括纤维素、果胶、半 纤维素、木质素等，它们可吸收水分， 增加粪便量，稀释肠内残留物浓度，缩 短粪便通过大肠的时间，减少致癌物质 与肠黏膜接触的时间。如果纤维素吃得 很少，肠道里粪便通过的时间缩短，粪 便体积缩小，就会增加致癌物对肠道的 刺激。粪便在体内停留的时间越长，致 癌物与肠道接触的时间就越长，肠道受 到的伤害也就会越大。 3.常吃油炸食品 油炸、煎烤食品以及腌制品中含 有致癌物，一些微量元素缺乏，也会增 加大肠癌的发病率。油腻饮食能够增加 结肠中胆汁酸与中性固醇的浓度，改变 大肠菌群的组成，逐渐在肠道内形成致 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 癌物质。 4.压力大、运动少 长期过量饮酒、吸烟以及生活不 规律、精神紧张、压力过大、运动量过 少，都直接导致大肠癌在年轻人中的高 发。而这些因素的重要性都要大于遗传、 种族因素的影响。 年轻朋友们，看到以上的知识， 你不觉得为了预防大肠癌，应该立即改 变生活方式吗？还有，如果发现有早期 症状，如便血、大便次数增加、大便形 状异常、腹痛等，一定要及时去医院检 查，做到早确诊、早治疗。这是保证大 肠癌得到有效治疗的关键。 出现这些症状须警惕大肠癌 与许多肿瘤一样，大肠癌早期阶 段没有什么症状。当肿瘤发展到一定阶 段，特别是已经引起梗阻时，才会引发 一系列症状。常见的症状有： 1.无特殊诱因的大便习惯改变， 出现持续性腹泻或便秘。 2.无痢疾、肠炎、痔疮、瘘等病 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 史，出现便频、粪便伴脓血、黏液、血 便。 3.近期出现持续性腹痛、胀气、 腹部不适，经一般治疗无效者。 4.有肠