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-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 希望在奔跑的路上 正式开始跑步已经 2 年多了，这 两年里跑步已经成为我生活中重要的一 部分。由于工作的原因经常出差，所以 我就将跑步的足迹延伸到每一个城市， 上海的外滩、杭州的西湖、南京的玄武 湖、西安的城墙、天津的海河沿岸、宁 波的三江口老外滩、无锡的太湖畔 中国论文网 /6/view-12981460.htm 2013 年顺利报名了非常烟台马拉 松，我的半马成绩是 1 小时 55 分，第 一次跑马就能取得如此的成绩，让我欣 喜若狂。但是由于缺少系统科学的训练， 10 月份的北京马拉松髂胫束摩擦症发作， 被迫 18 公里处退赛。大夫的劝告是要 长时间的跑修和静养，从 2013 年的 10 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 月份到 2014 年的 2 月份，我完全处于 跑休状态中，漫长的等待是何等的煎 熬一次偶然的机会让我有机会接触 和结识了吴敏健康跑训练营，我也非常 荣幸的成为吴敏健康跑训练营第六期的 学员。通过吴敏教练的悉心指导，我也 经过了系统的跑步知识学习，尤其是髂 胫束摩擦症伤病的康复和治疗，从开始 起步的 1 公里、2 公里、5 公里、10 公 里、15 公里到半程马拉松从吴教练那里 学到了很多之前不了解的跑步专业知识， 在公司的跑步活动中，把我学到的东西 分享给大家的那一刻，觉得自己跟每一 位同事更加亲密了。所有人为我赞叹， 为我鼓掌，感谢我给大家分享了那么多 的重要信心，让大家在很大程度上避免 了运动伤病。 有时我也在想，跑步对于我的意 义已经超过了路程和距离的概念，更多 的是内心上的收获和体验，希望就在脚 下，希望还在奔跑的路
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