大学生健康人格塑造的途径探析

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 大学生健康人格塑造的途径探析 【摘 要】大学教育之于大学生的 人生影响除了个人的学识之外，还有更 重要的隐形效用，即塑造大学生的健全 人格。健全人格的培养更适宜以养成教 育的模式进行，所以以微观和个体的心 理人格做为其发展的起点和归宿对大学 生健全人格的塑造才能真正落实到学生 的个人全面发展上来。 中国论文网 /5/view-4165259.htm 【关键词】大学生；健康人格； 人格教育 一、大学生健康人格的具体形象 健全人格的理想标准就是人格的 生理、心理、道德、社会各要素完美地 统一、平衡、协调，使人的才能得以充 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 分发挥。对于大学生而言，其基本特征 主要包括积极客观的自我认识，正视现 实，对他人对社会具有理性认知，有健 康的体魄、愉快乐观的情绪体验和积极 向上的人生目标，有良好、稳定、协调 的人际关系，独立的自我意识，有责任 感和创造力，热爱并投入到自己的学业 中去。 美国著名的人格理论家马斯洛用 他的需要层次理论和自我实现理论做为 其人本主义心理学的重要支撑，而人格 概念在其两大理论中的落脚点是承上启 下的概念点。马斯洛的“ 自我实现 ”既是 需求层次论的最高层级，在其自我实现 理论中也是反哺需求层次论各个层级的 养料。马斯洛关于“ 自我实现 ”的概念有 两层含义：一是作为一种人格的自我实 现。人格是指一个人长期稳定的心理特 征的总和，因此作为一种人格的自我实 现，只有少数人能够做到；二是作为一 种基本需要或动力的自我实现。这种自 我实现是人潜能的实现，是人的高层次 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 需要，包括认知、审美和创造的需要， 任何人都有可能体验到。做为一种基本 需要或动力的自我实现是一个连续发展 的过程，趋向它的每一步都有高峰体验 的出现，这更多的体现在教育活动的过 程中受教育者的个人感受上。而对于大 学生人格塑造的教育活动而言，人格的 自我实现才是终极目标，因此，人格教 育的实施方针应该以学生实现人格的自 我分析，自我优化为最终目的。 二、大学生人格发展的阶段性问 题 大学生人格发展的阶段性划分主 要是依据不同年级学生人格发展的主要 问题的不同，以大一、大二大三、大四 的划分将其分为三个阶段。 1、大一新生适应期 新生入学，适应期内的生活难自 理给学生带来的烦恼和压力。在中国现 行的应试教育模式下，大多数学校和家 长只关心孩子的学习成绩，不注重培养 孩子的独立生活能力，再加上现今许多 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 大学生都是独生子女，从小就是家里的 “小皇帝”，许多新生一时间感到手足无 措、无所适从，并由此产生焦虑、恐惧、 自卑等不良心理。 。 2、大二、大三期间的学业焦虑， 人际交往障碍和情感困惑 第一、学习任务繁重带来的紧张 与焦虑。部分学生学习成绩落后有了失 落与自卑的情绪。大一时生活上的不适 应很容易分散新生的时间和精力，再加 上新生普遍有一种百米冲刺以后的“轻 松感”，不能及时确定新的目标，学习 动力不足，导致许多学生在一年级时放 松对自己的要求，缺乏高中阶段那种勤 学苦练、锲而不舍的学习劲头，而到大 二幡然醒悟想补救时已经有些来不及。 第二、专业发展问题带来悲观与 压力：一类是由于高考填志愿盲目追求 所谓的热门专业，如电信、计算机、电 子等专业。但是进入大学后，才发现热 门专业并不符合自己的兴趣爱好和特长， 学习时倍感压力，困难重重，在同学中 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 缺乏竞争优势，自信心产生动摇；另一 类是由于高考分数没有达到自己理想专 业的分数线，只能服从分配调剂到学校 生源不足的冷门专业。这类学生觉得自 己以后的前途暗淡，不能静下来学习。 这两类同学中有的屈服于现状，极度冷 淡自己不喜欢的专业，在学习上得过且 过，毫无钻研精神。 第三、人际交往欠缺带来的孤独 和寂寞。一些调查显示，一半以上的新 生有人际交往方面的心理困惑，有些学 生表现为人际关系敏感，有些学生表现 为人际交往心理障碍。本来他们远离父 母就有一种孤独感，一旦出现人际关系 不和谐或与其他同学发生冲突，这种孤 独感就会进一步加剧，从而产生压抑和 焦虑。有些学生表现为人际交往心理障 碍。或因为语言表达能力差等人际交往 能力上的欠缺，或因为对他人不太信任 等人际交往认知上的偏差，使得他们害 怕与他人沟通思想感情，把自己的内心 情感世界封闭起来。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 第四、遭遇情感困惑。大二、大 三是学生恋爱的密集时间段，由此而产 生了部分问题学生。包括有恋爱失败导 致的心理变异；追求异性遭到拒绝产生 严重的挫败感；爱情发生变故导致严重 的心理失衡等等。另外还有性知识欠缺 与性观念开放导致的落差导致的心理困 惑和现实问题。 3、大四的择业彷徨 大部分学生从进入大四开始就将 自己的就业放在首要问题的位置上，在 这短时期，与择业相关的需调适的心理 症状主要包括三类：一是日趋严峻的就 业形势带来的心理焦虑。就业形势严峻 是大环境，之于学生就只能接受，但并 不代表对此就无能为力，相反应将此做 为激励学生的动力，让学生投入更多精 力在自己的学习上，以增强个人实力。 二是就业期望值过高带来的心理失衡。 大形势的严峻对大学生的地位也产生了 很大的改变，从二十年前天之娇子的大 学生本科生到现在的大学生已经褪去了 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 耀眼的光环，变成了普通学历拥有者。 而对那些希望通过学业成就人生的学生 而言，对即将到来的就业有着较高的期 望值，而现实的落差则给他们带来了心 理失衡。三是未来发展前景不明确带来 的心理彷徨。前景发展的不明确既有学 生缺乏自我规划的原因，也有因形势所 迫而带来的专业不对口等因素。 三、大学生人格教育的途径 对大学生进行人格教育之前，学 校应对个体学生的心理健康状况有大致 的了解，以便将学生群体加以类别区分 和区别对待。 1、新生入校心理普查 对大学新生进行入校心理普查既 是建立学生心理档案的必要步骤，也是 进行针对性教育的必要步骤。目前大多 数对学生进行心理建档的学校多采用两 类心理健康问卷，一种是 UPI，也称人 格问卷，还有一种是 SCL-90，又称症 状自评量表。通过这两类调查，能够将 有突出心理问题的学生从庞大的学生群 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 体中筛选出来，然后，再通过学校的心 理咨询中心介入对这类学生进行个体的 研究和关怀。 2、正常学生群体的 人格教育内容板块 第一、责任承受能力的训练，是 人格自我实现的先导 在对待责任的问题上，很多学生 正是因为没有了解到自己应具有怎样的 责任而做出冲动的举动。在当前社会转 型期，享有自己的权利和追逐属于自己 的利益往往成为人们思想中最重要的事 情，长此以往人们必然变得习惯于以自 我为中心，独乐己之乐，独忧己之忧， 对生活的认知和人生的定位出现偏差甚 至偏废，于是往往一旦生活中有所挫折 和失落，便认为现实残忍，命运不济， 而不知如何疏导和发泄，由此种种极端 思想和行为便由此而生。训练坚韧的责 任能力，能够帮助大学生们合理、积极 地定位自我价值、全面地认知生活内涵， 从而帮助他们构筑完整的精神世界。 第二、丰富知识体系的构建，是 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 人格自我完善的重点 “读书使人明智读诗使人灵秀、 数学使人周密、科学使人深刻、伦理学 使人庄重、逻辑修辞学使人善变，凡有 所学，皆成性格。 ”学习知识、增长智慧 的过程也是个性优化的过程。 （下转第 375 页） （上接第 373 页）现实生活中， 不少人的个性缺陷源于知识贫乏。知识 的积累与个性的完善往往是同步的。所 以，大学生不能局限于自己的专业知识 学习，还应该扩大社会科学知识面，加 强人文修养，用丰富的知识充实自己、 指引自己。这也是我们素质教育所应必 备的内容。大学，不是技工培训基地， 而是国家和民族人才诞生的摇篮。世界 科技和文化发展日新月异，丰富的知识 积淀、科学的思维体系和高尚的人文修 养可谓是新时期大学生完善人格的必备 组成部分，有了这些，他们在走出校门 之后才能够更加自信、更加出色地走好 人生路，完成时代使命。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 10 第三、良好行为习惯的培养，是 人格自我优化的核心 行为主义创始人华生指出，人格 就是我们习惯系统的产物。优化人的性 格首先要有自我改变的意识和自知之明， 而改变过程的核心就是从改变习惯做起。 大学数载，可谓是一个人学习习惯、生 活习惯、思维习惯和待人接物习惯等形 成的最重要的时期，在这个阶段，如果 大学生们能够将这些习惯培养得科学、 健康而和谐，那么这将成为行走于世的 护身符，使他们受益终身。所以，营造 良好的校园文化氛围、学术科研氛围、 生活娱乐氛围、思想政治氛围，是大学 生良好行为习惯培养的必要条件。 3、 “四维 ”模式塑造大学生健全人 格 所谓四维模式就是指“生理心 理伦理社会” 这四个维度，是从横 向上对大学生人格塑造的全方位关注。 第一、大学生健全人格塑造的生 理维度。在校园环境中，生理维度的人 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 11 格塑造主要包括四个方面：开展生理卫 生知识讲座；帮助学生戒除不良生活习 惯；因地制宜组织体育活动；注意三餐 营养搭配和饮食卫生。 第二、大学生健全人格塑造的心 理维度。高校必须加强对大学生的心理 健康教育。在加强大学生心理健康教育 方面学校应做到的主要内容包括：丰富 学生心理健康知识；维护学生心理平衡； 培养学生良好的心理品质。 第三、大学生健全人格塑造的伦 理维度。在伦理学中，人格通常被当作 道德品性的同义词。作为人格主体的人， 本质上是“一切社会关系的总和” 。道德 人格作为人的本质的一个组成内容，是 社会关系中道德伦理关系的一种自我塑 造过程。大学生理想道德人格的标准应 当是全面发展的“ 四有” 新人，即正确的 目标和远大的理想；高尚的品格和良好 的性格；丰富的知识和较强的能力，这 里面由主要包括独立思考、独立解决问 题；善于应变与自我更新；既坚持人格 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 12 的独立性，又能适应环境变化的需求等 方面；较高的审美修养，追求仪表美与 内在美的统一。为了实现这一理想道德， 伦理维度的大学生健全人格塑造则主要 包括：加强大学生人文素质教育；培养 大学生道德自律品格；组织大学生开展 道德实践活动 第四、大学生健全人格塑造的社 会维度。社会学从个体与社会的关系角 度研究人格，人格的正是形成是个体把 社会的价值、态度、技能都内化了的过 程。社会人格的中心内容是社会中自我 的完善程度，即个体对于自己在社会中 存在状况的认识。主要包括两层涵义： 一是自己对社会的认识。通过与社会的 交往，熟悉社会环境，理解并内化社会 价值观、社会规范和通行的行为模式， 参与社会，适应社会，得到社会的认