三叉神经痛的饮食原则有哪些

三叉神经痛的饮食原则有哪些 三叉神经痛在神经科当中是很常见的疾病之一，为了能够更快更好的治疗 好三叉神经痛，那么就需要患者在积极医生治疗的同时，还应在日常饮食保健 上多加注意。那么，三叉神经痛饮食要注意哪些方面呢? 三叉神经痛患者饮食注意 对于三叉神经痛患者来说，过量的糖对于患者的身体来说危害性极大。所 以，三叉神经痛的饮食禁忌过量摄入糖。足量的维生素 B 是神经健康的保证， 而糖，特别是白糖，不仅维生素的含量是零，而且糖代谢过程中还需要维生素 B 的参与，使原本不足的维生素 B 更加缺乏。所以，患者不要吃糖过量，以免 造成维生素 B 缺乏诱发疼痛。 三叉神经痛患者每次就餐应配制高蛋白、高糖液体食物，如牛奶冲蛋花， 肉松过箩粥等厚流质，使患者有饱足感。饮食供应方式可给流质。或用高速度 捣碎机，将面条、饺子、米饭、粥、红烧肉等，皆可捣成乳糜状食物，供三叉 神经痛患者食用。 其实大家都知道，烟酒对于大家的身体健康来说危害性很大，所以必须要 禁忌烟酒。酒精摄入过多，容易引起维生素 B 的缺乏，诱发神经炎，从而导致 三叉神经痛。香烟中的尼古丁也有损伤神经的作用，三叉神经痛患者应积极戒 烟。白酒的酒精含量高，患者应少饮或不饮。 维生素 B1 是脱羧辅酶的主要万分，在碳水化物的代谢过程中占有重要地位。 缺乏维生素 B1 会引起神经炎，因为神经是燃烧及消耗糖的组织，若缺乏维生素 B1，会引起乳酸堆积，侵入脑部，毒化中枢神经系统，使脑组织消耗氧的能力 减弱，以至引起暂时性的痉挛。维生素 B1 和维生素 C 对保护颅神经损害很重要。 脂肪是组成人体组织细胞的一个重要组成成分。特别是磷脂和固醇等，脑 和外周神经组织都含有鞘磷脂，磷脂对动物生长发育很重要，并且也能增加脑 的免疫能力。脂肪可多用植物脂肪，以避免胆固醇升高。 三叉神经痛的饮食规则 1、宜多吃流质饮食。三叉神经痛患者应多进食流质饮食，并注意少量多餐， 每日五至六餐，应配置高蛋白高糖液体食品，如牛奶冲藕粉、牛奶冲蛋花等厚 流质，使患者有饱足感。 2、宜多吃富含维生素 B 族的食物。三叉神经痛患者日常应多吃富含维生素 B 族的食物，如 B1、B2、B12 等。常见的食物有香菜、黄瓜、菠萝、梨桃、西 瓜、木瓜、苹果、葡萄等，都是良好的缓解三叉神经痛的饮食。维生素 B 能 够帮助神经传导物质的合成，所以应该适当进补。 3、宜多吃营养丰富的食物。三叉神经痛患者平时应多吃些含维生素丰富及 有清火解毒作用的食品。多食新鲜水果、蔬菜及豆类，少食肥肉，多食瘦肉， 以清淡饮食为宜。 三叉神经痛患者应少吃的食物 1、忌辛辣，辛辣刺激性食品有葱、蒜、韭菜、辣椒、花椒、胡椒、洋葱、 芥末、五香粉、咖喱粉等。这些食品可上行头目刺激三叉神经，使神经冲动加 强，从而诱发疼痛。进入体内可助火化热，耗伤阴血，血虚生风，筋脉拘急， 加重疼痛。 2、忌烟酒，酒精饮用过多，易引起维生素 B 的缺乏，成为神经炎的诱因。 特别是白酒，酒精含量高，应控制不可多饮。这也是三叉神经痛的留意点。 3、忌浓茶，多饮浓茶可使神经兴奋性增强，小动脉痉挛，从而加重三叉神 经痛。保持良好心态患者心态保持精神愉快，平时应调节自己的情趣，避免精 神刺激，切忌冲动、生气，抑郁寡欢。这也是三叉神经痛的留意点之一。 治疗三叉神经痛的食疗方 1、全蝎川芎炖鱼头 功效：祛头风，止头痛。适用于三叉神经痛。 原料：鱼头 1 个(约 90 克)，全蝎 10 克，川芎 15 克，荜茇 3 克。 制法：将鱼头洗净，去鳃;全蝎、川芎、荜茇洗净，与鱼头放入炖盅内，加 开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖 2 小时，调味食用。 2、黄芪僵蚕芹菜肉饺 功效：滋阴祛风。适用于三叉神经痛。 原料：黄芪 15 克，僵蚕 6 克，血竭 3 克，瘦猪肉 500 克，芹菜 500 克，面 粉 5001000 克。 制法：将上药焙干研粉，芹菜洗净，在沸水中焯透，捞出切成碎末，用纱 布袋装好，挤出菜汁待用;瘦猪肉打成肉糜，肉糜中加入中药粉，芹菜、盐、酒、 味精、胡椒粉、拌匀后加鸡蛋清 2 个作馅;面粉用芹菜汁合好揉匀，揉至面团表 面光滑为止，擀成圆薄皮，加馅将皮逐个包成饺子，煮熟后食用。 / 3、兰花菜花炒辣椒 功效：适用于瘀血内阻之三叉神经痛。 原料：西兰花、白菜花、红辣椒各适量。 制法：西兰花、白菜花切成小朵，红辣椒去籽、切块。同放入开水焯一下