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文档简介

网球技术分析(四) 挑高球、高 压球 山东理工大学体育学院 董杰 一、挑高球 挑高球通常被用在防守中。把 球挑过在网前的对手。虽然同一 般的底线击球方法近似,但挑高 球时拍面略开放,后摆准备动作 小。摆动时,向上较多,向前较 少。 握拍: l挑高球的握拍方法与底线球的握拍 方法相同。 l当运动员水平提高后,可让他们练 习进攻式挑高球,即挑高球的弧度 要小,并可经常打上旋高球。 注意事项: l尽早向击球地点移动 l后摆准备击球动作要小 l打开拍面 l将球拍向前上方挥出 二、高压球: l运动员用高压球来反击落地前或落地 后的高跳球。它与发球动作相似。但 后摆准备动作要比发球小。 l高压球要比发球难打,因为判断高处 下落球要比自己抛球难得多,但基本 的击球方法非常相似。当教高压球时 ,要使学员记住以下几点: 注意事项: l侧身 l球拍准备要早 l用小步调整到球下 l抬头并盯着球直到打完高压 l用发球握拍法(大陆式握拍) l击球时身体向上伸展 l打完高压球后,要立即复原到准备动作 Thank you! l1583300296

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