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道德讲堂,家庭美德、职业道德建设专题如何做一个幸福的人?,修德明道 锦心绣行,和谐乌达理论大讲堂,点击播放,家是什么?,家不仅仅是豪宅、家不仅仅是名车, 家更不仅仅是厚厚的一叠存折,家是人的心灵港湾,家是人的避难所,家是人们存放爱和情的地方。,人生最重要的生活, 生活最重要的是人情。,美德,1.尊老爱幼 2.男女平等 3.夫妻和睦 4.勤俭持家 5.邻里团结,家 庭 美 德,家庭美德,是指人们在家庭生活中调整家庭成员间关系、处理家庭问题时所遵循的高尚的道德规范。家庭美德的内容渗透在家庭生活的各个方面,主要包括尊老爱幼、男女平等,夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结等。,尊老爱幼,家庭美德是和谐社会的基础,家庭美德“孝”为先,“孝”字是指:“孝敬”、“孝顺”父母。家庭美德“孝”为先,是和谐家庭和谐社会的需要,是家庭责任的具体表现,是尊老爱幼的社会风尚,是人生的大道理。,孝,家庭美德“孝”为先,爱幼要讲究艺术。目前,普遍存在对子女爱护过度的现象,特别是三代同堂、四代同堂的家庭,独生子女好似“小皇帝”,捧在手里怕摔了,含在口里怕化了,“饭来张口,衣来伸手”。俗话说:“严是爱,宠是害。”如果一味娇惯宠爱子女,无原则地迎合、满足孩子的要求,就会使子女形成任性、放纵、骄横、自私、冷淡、孤僻、怕失败、怕挫折等不健康心理素质,影响孩子的成长。因此,对子女应当做到爱和严相结合。当然,严格要求并不等于体罚。有的家长仍信奉“棍棒之下出孝子”,容易导致孩子产生逆反心理。必须针对孩子的心理特点,启发诱导孩子纠正错误,改正缺点,逐步养成良好的行为习惯。,男女平等,男女平等,是指在家庭生活的各个方面,女子和男子人格独立、地位平等,享有同等的权力,负有同等的义务。要摒弃“重男轻女”的传统思想,使家庭中的男女享有教育、就业及财产等方面的同等权利。,平 等,如何理解男女平等?,第一,要在承认和尊重性别差异的前提下追求男女平等。,第二,要给予妇女必要的政策倾斜与保障,男女平等的原则,体现的是相对的性别公平和公正,而不是绝对的“男女都一样”。,第三,要将保障妇女实现发展的权利放到突出位置。,第四,要重视妇女在整个经济社会发展中的地位和作用。,第五,要从社会协调发展的高度来认识和解决妇女发展与男女平等问题。,夫妻和睦,夫妻是家庭关系的核心,夫妻和睦是家庭幸福的重要前提和保证。夫妻关系应以平等互爱为基础。夫妻之间不存在谁侍候谁、谁主宰谁的问题,“大男子主义”、“妻管严”等倾向,都是要不得的。,和 睦,要以了解而结婚,不要以相爱而结婚。 如果以相爱而结婚,就会以了解而离婚。,婚前要拿着放大镜认真观察对方,婚后就要戴上老花镜。,以柔克刚,所向披靡;顶天立地,勇于担当。,提高母亲的素质,才能提高孩子的素质,和睦家庭,和睦家庭是以家庭成员的全面发展为基础,家庭成员之间、家庭与社会之间、家庭与自然之间相互和睦的家庭模式;是民主平等、学习求知、创业致富、道德高尚、环保节约的家庭追求。,点击播放视频,勤俭持家,勤 俭,勤俭持家,是我国家庭的传统美德。改革开放以来,人民生活水平逐步提高,我市绝大多数家庭生活已从“温饱型”向“小康型”转变,但是我们仍应该珍惜劳动果实,继承和发扬勤俭持家的传统美德。,勤俭持家并未过时,我们所说的勤俭持家是以“量力而行、量入为出、勤俭节约、适度消费”为原则的。勤俭持家就是要精打细算,科学合理地安排家庭经济生活,避免浪费。勤俭持家就是要树立具有现代文明的消费观。,勤俭是中华民族的传统美德,邻里团结,良好的邻里关系对人们的生活、工作、学习等各方面都大有益处。我国劳动人民一贯重视邻里关系,民间流传着许多名言,如“邻里好,赛元宝”、“远亲不如近邻”等。“孟母三迁”的故事更是妇孺皆知。然而,近年来,人们发现,随着科学技术的飞速发展,特别是信息时代的到来,我们与世界各地人民的联系越来越近,相反,与自己对门而居的邻里关系似乎越来越远了。现实生活中特别是在城市,住在同一小区、同一幢楼,相互之间不了解、不熟悉的人并不少,有的甚至对门对住了好几年,也不知邻居姓甚名谁、在哪里工作,真可谓“鸡犬之声相闻,老死不相往来”。,远亲不如近邻,团 结,营造温馨家园,听美乐,读经典 学赏识,构和谐,做一个幸福的职场人,你幸福吗?,2009中国人幸福指数调查.flv,幸福程度未必和財富成正比,幸福准则一:好事一起享受不如分开享受 幸福准则二:坏事分开忍受不如一起忍受 幸福准则三:大好事、小坏事分开经历, 不如一起经历 幸福准则四:大坏事、小好事一起经历, 不如分开经历 幸福准则五:好事晚说,不如早说 幸福准则六:坏事早说,不如晚说 幸福准则七:静止的好事不如变动的好事 幸福准则八:变动的坏事不如静止的坏事,其實,中國的文字就告訴了我們“心”之功能, 所以禪說“萬法由心生”,一切全在人的心態。,感恩 憤怒 愉快 悔恨,要疊一百萬張骨牌,需費時一個月;但倒骨牌卻只需十幾秒鐘.要累積成功的事業,需耗時數十載;但要倒閉,卻只需我們心中一個念頭.,学会调节自己,学会用积极的心态看待问题:三种梦境的解读 学会调节自己的心态:杯水哲学 学会适当地放松:让自己开心一刻,its attitude(心态),a+t+t+i+t+u+d+e= 1+20+20+9+20+21+4+5=100%,正是我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活达到100%的圆满!,心态是一个人除学历、经验之外,人格特质的总和,是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理状态。 简单的说,心态就是我们对自己、对他人、对社会、对事情、对问题的看法和观点,就是我们对工作、对事业、对家庭、对朋友、对同事等方面所持的观点和态度。,什么是心态,心态有两种,积极心态,消极心态,同样是半杯的水 有人会说: 1.只有半杯水 2.哇还有半杯的水,带着欣赏上路,旁观者觉得很诧异:老人为何前后说法不一致呢?老人说:“你要寻找什么,你就会找到什么。”,有一年轻人在陌生的地方,碰到一位老人,他问“这里怎么样?”,老人反问:“你的家乡怎么样?”,他说:“糟透了,简直糟透了。”,老人说:“那你走吧,这里同你的家乡一样糟。”,又来了一个年轻人问了老人同样的问题,老人也是同样的反问,年轻人回答:“我的家乡很好,山青、水秀我很想念我的家乡。”,老人便说:“这里也同样好。”,心态的重要性,你认为自己是什么样的人,就将成为什么样的人,心态具有多大的力量呢?,九个人过桥的试验,教授说:你们九个人听我的指挥,走过这个曲曲弯弯的小桥,千万别掉下去,不过掉下去也没关系,底下就是一点水。顺利过桥 走过去后,教授打开了一盏黄灯,透过黄灯九个人看到,桥底下不仅仅是一点水,而且还有几条在蠕动的鳄鱼。吓了一跳 教授问:现在你们谁敢走回来?没人敢走了 教授说:你们要用心理暗示,想象自己走在坚固的铁桥上。 只有三个人愿意尝试: 第一个人颤颤巍巍,走的时间多花了一倍; 第二个人哆哆嗦嗦,走了一半再也坚持不住了,吓得趴在桥上; 第三个人才走了三步就吓爬下了。,教授这时打开了所有的灯,大家这才发现,在桥和鳄鱼之间还有一层网,网是黄色的,刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了,说要知道有网我们早就过去了,几个人哗啦哗啦都走过来了。 只有一个人不敢走,教授问他,你怎么回事? 这个人说,我担心网不结实。,这个试验揭示的原理,心态影响能力,死囚试验,教授把一个死囚关在一个屋子里,蒙上死囚的眼睛,对死囚说:我们准备换一种方式让你死,我们将把你的血管割开,让你的血滴尽而死。 然后教授打开一个水龙头,让死囚听到滴水声,教授说,这就是你的血在滴。 第二天早上打开房门,死囚死了,脸色惨白,一副血滴尽的模样,其实他的血一滴也没有滴出来,他被吓死了。,这个试验揭示的原理,心态影响生理,心态对你的影响,心态好 生理健康,能力增强。 心情不好 生理差,能力差。,57小时和10分钟-08.5.12 汶川,北川县曲山小学四3班10岁女生范泉滟,在废墟中坚持了57小时。 但当救援人员把她从废墟中救出来仅仅10余分钟后,她的生命之火却骤然熄灭,留下的最后一句话是:“我饿得想吃泥土”。,“她刚走,身体还柔软,火烤一烤,要是她意志坚强,兴许还能活过来”,心态问题,可以从以下几个方面进行参考,你是否患了“消极症”,1. 缺乏目标,就是缺乏人生的目标和方向,缺乏自己生活的意义和存在的价值;不知道自己想获得什么,不知道为什么而活着,不知道命运在自己掌握之中;不知道自己的工作会怎样,家庭会怎样,财富会怎样;没有动力,没有激情,没有信心;看不到机会,无法把握自己的心态、生活、工作和学习,一如水上浮萍,东飘西荡,不知何去何从。,2. 害怕失败,害怕失败的原因是,我们每个人在成长的过程中都遭受过无数的挫折,于是,失败的恐惧感时常伴随着我们。这种恐惧感来自于对过去“伤害”(遭挫折、被耻笑)的记忆,造成内心的胆怯和懦弱,从而产生消极的想象力和预期的失败感。 当人们在作出一个新的决定时,心态消极的人往往想到曾经遭受过的失败景象,于是忧虑退缩,裹足不前。,3. 害怕被拒绝,我们在生活中遭到过太多的拒绝,父母拒绝我们、老师拒绝我们、朋友拒绝我们。我们听到过太多的“不”不行、不能、不好、不可以于是内心深处留下了障碍。当我们需要帮助的时候,被拒绝的种种可能就立刻出现。害怕遭到耻笑和打击,害怕失去自我信心的恐惧,妨碍我们开口求助,阻碍我们前进。,4. 埋怨与责怪,人们一旦遇到问题和障碍时,总是找借口,找理由,其目的就是推卸责任,把自己所遇到的一切“不利”都推给外界和别人。其根源是内心的渴求与现实的不一致。在他们不能正视困难、面对自我,不能达到心理平衡时,就自然而然选择了一种逃避行为,即把责任归咎给别人。他们对自我的认识和把握不够,总认为自己是受害者,是可怜者。,5. 否定现实,在现实生活中,无法面对不如意、不利的事物,于是夸大障碍,找借口来逃避,从不找自己的原因。这是一种懦弱、胆怯和无能的表现。,6. 做事半途而废,不明白人生历程实质就是克服困难的过程这一道理,对事业没有坚强的信念和决心,不能坚持到底。在遇到困难的时候,首先想到的就是挫折可能带来的种种伤害。于是认为不可能实现,不可能达到,不可能成功,迅速放弃自己原有的努力。,7. 对未来悲观,就像下坡比上坡容易一样,人类似乎天生有“悲观”的倾向。要积极很困难,要消极很容易;要乐观很困难,要悲观很容易。悲观的情绪象瘟疫,会迅速传染开去。悲观与前面几大习性有关,可称做一种消极的“并发症”。因缺乏人生的意义与目标,必然心胸狭隘,目光短浅,看不到美好未来;因“害怕”“半途而废”而无成就感,必定自惭形秽,因而得过且过,表现得十分自私;为了保持做人的最后一点点“尊严”,必然要以愤世嫉俗、牢骚满腹、猜疑忌妒、易怒等方式来发泄,以缓释内心深处的悲哀。,如果你认为社会对你不公,那他们呢?,工作赢在心态,成功案例 分析,工作赢在心态,斯蒂芬威廉霍金,他在21岁时不幸患上了会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症,所以被禁锢在轮椅上,只有两根手指可以活动。1985年,因患肺炎做了穿气管手术,彻底被剥夺了说话的功能,演讲和问答只能通过语音合成器来完成。 1972年,他考虑黑洞附近的量子效应,发现黑洞会像黑体一样发出辐射,黑洞辐射的发现具有极其基本的意义,它将引力、量子力学和统计力学统一在一起。,霍金的魅力不仅在于他是一个充满传奇色彩的物理天才,也因为他是一个令人折服的生活强者。他不断求索的科学精神和勇敢顽强的人格力量深深地吸引了每一个知道他的人,同时,他心中的信心和信念都是非常坚定的。,我没有悲哀,我却很庆幸,因为上帝虽然把我固定在一个轮椅上,却给了我足以想像世界万物,足以激发人生斗志的能力。其实,上帝对人都是很公平的斯蒂芬威廉霍金,成功者应该具备的几种心态,1、空杯的心态 2、全力以赴的心态 3、付出的心态 4、老板的心态 5、合作的心态 6、责任的心态 7、感恩的心态,即归零心态,是重新开始。,永远不要把过去当回事,永远要从现在开始,进行全面的超越!当“归零”成为一种常态,一种延续,一种不断时刻要做的事情时,也就完成了职业生涯的全面超越。 吴甘霖空杯心态,1、空杯的心态,曾经有一位学者向一名著名的禅师问禅,学者一见到禅师,就滔滔不绝地说开了。禅师没有说话,只是静静地以茶相待。他把茶水缓缓地倒入这位学者的杯中,直到杯子满了。禅师停下看了一眼这位学者,学者并没有急着去喝茶。 稍后,禅师又继续往学者的杯中倒水,这位学者眼睁睁地看着茶水绵绵不断地溢出杯中,流到桌上到处都是,他忍不住说:”大师,茶水已经溢出来了,请不要倒了。“ 禅师说:”你就像这只杯子,脑子里装满了你自己的想法,你如果不先把自己的杯子“空”掉,叫我如何对你说禅?” 装满了水的杯子是倒不进新东西的。中国有句老话说得好“谦受益,满招损。”,忘记过去,留个“空杯”给明天,机会只给付出的人,每个人都背负着属于自己的十字架在艰难前行。它也许是我们的学习,也许是我们的工作,也许是我们的感情。但是,正是这些责任和义务,构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值。 而当沟壑出现时,他们也只能利用自己背负的十字架去跨越沟壑,继续前进。,人生是算总帐的过程,不要计较眼前的得失。当你成功的时候,老天会把你的一切都还给你。放眼看去,这一条路那么漫

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