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文档简介

自由人户外拓展活动协议书主办方:自由人户外拓展合作方:活动人数: 人活动经费: 元每位,共计 元活动时间: 2014 年 月 日活动流程安排:1.合作方组织者安排人员 月 日 点在 集合,由主办方安排车辆接送至活动基地,车程预计三十分钟。2.主办方安排专业人员带领合作方在场地集合,简单介绍活动流程,并按照现场情况将人员分配为适量组分。3.由各自领队带小组参观古淮河生态公园并合照留念,在适当休息点做一些简单的户外活动,预计耗时五十分钟。4.以小组为单位组织真人CS对抗,每组预计对抗30分钟到50分钟,在对抗期间,其他小组将由领队带领进行一系列户外拓展活动,最后将由各小组挑选真人CS对抗中表现优秀者进行小组对抗。预计总耗时一小时四十分钟。5.由领队安排各小组进行户外音乐烧烤,每七人到八人一烤箱,每个烤箱提供饮料一瓶,木炭及烧烤调料均免费提供,每位人员分配食物为,烤全翅一根,鸡腿两根(一串),荤菜三串,素菜十串。如遇特殊时期(如禽流感等)主办方将对食材做等值调整,以保证活动方食用安全。预计耗时两个小时6.由领队带领各小组开展户外拓展活动,户外拓展项目主要为盲人方阵,生死电网,信任背摔,万里长城,十人九足等。活动分为小组赛和团体赛,根据实际人数由主办方做一系列调整。由于活动期间会有肢体接触,对于较为保守人员,主办方会提供风筝等道具供其使用。(希望活动方负责人尽量说服此类人员参与活动,消除队员之间的隔阂!)预计耗时两个小时7.按活动方意愿给其人员适量的自由活动时间,供其自由参观公园并拍照留念。活动结束后由主办方安排包车将活动方送至本校。户外拓展游戏介绍(部分):一,顶针传递时间:510分钟人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由57个人组成的小组。概述:这是一个快速的竞争性游戏,它有助于培养团队合作精神。目的:1培养团队合作精神。2使小组充满活力。步骤:l告诉队员们他们即将开始一场比赛。2人数较多时,将队员分成若干个由57个人组成的小组。3给每个队员发一把牙刷。4给每个小组一个顶针。5让每个小组站成一排(或一圈)。6让每个队员把牙刷叼在嘴里,直至游戏结束。7把顶针交给每个小组站在队首的队员,让他们把顶针套在牙刷上。8每个小组要完成的任务是按顺序经由每个组员,把顶针由队首传到队尾(如主图所示)。只允许用牙刷传递顶针,不允许用手碰顶针。如果有人不慎把顶针掉到了地上只能用牙刷把顶针拣起来,而且不能把牙刷从嘴里拿出来。9第一个把顶针传到队尾的小组获胜。讨论问题示例:哪个小组第一个把顶针传到了队尾?哪些因素有助于成功地完成游戏?在游戏过程中遇到了哪些困难?是如何克服困难的?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?二,做鬼脸时间:5分钟人数:不限道具:一把小硬巾。概述:在整个培训活动中可以随时开展这个游戏,用它来引入笑料、缓解紧张气氛。目的:引人发笑。步骤:1所有队员包括你,围成圆圈站立,面向中心。2首先选一半志愿者到圆圈里面来,脸向上,平躺在地。 3你也和这些志愿者一起走到圆圈中,要求他们的身体和头部完全静止,头不能离地或者左右摆动。4在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。5要求他们只能做鬼脸,一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机,给他们照一些面部特写镜头,带回去张贴公布。6之后,另一半人换过来,重复游戏。7一些队员成功完成动作后,让他们平躺在地上围成一个圆,头朝圆心(最好头挨着头),看谁最先把硬币弄下来。三,万里长城永不倒游戏目的:热身,增强团队凝聚力操作方法:1、参加者围成一圈,向右转,双手搭住前面一人的双肩,要求所有人注意听一个口令(比如叫停就停,叫跳就跳,叫坐就坐,叫坐时前一人要坐在后一人腿上,叫走就走),听到后必须按口令做,否则受罚。2、游戏开始,所有人听口令往前走,1-2-1,1-2-1,1-2坐,第一次一般会有人跌倒或者不坐下,不坐下的受罚。3、让大家依然双手搭住前面一人双肩,但距离缩短,再试一次,所有人都坐住了,开始倒数10-9-8-。-1),站起。4、参加者双手搭住再前面一人的双肩,再试一次,应该都能做稳了5、活动结束可以请人谈谈感受。四,信任背摔全队每个人轮流上到背摔台上背向队友,双脚后跟1/3出台面,(培训师做出示范动作)身体重心上移尽量垂直水平倒下去,下面的队员安全把他接住即为完成。在做这个项目的过程中要注意,首先,背摔队员在背摔台只能严格按照动作要领来做才可以保证足够安全,特别要遵守以下四点;不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要控制自己的双脚不要上下摇动并打开;其次,搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约30公分的距离,个子可以不用很高,通常可以安排为女士;第二、三组应用力度最强的四个人,当然,如果背摔者的个子较高受力点应向后调节。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙;人床形状应保持由低渐高的坡状,剩下的队员要用双掌推住最后一组队友的肩膀处,以保护人床的牢固,所有队员在任何时候都不可以撒手或撒退;当听到背摔队员的询问:准备好了吗时,头要向后仰同时侧向队友的背部,当队友倒下来后一定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展安全第一原则;另外,做保护的队员不要迅速撒手或鼓掌,以免发生其他意外。最后,二、三组队员在承接几名队员后要互相交换组位以免疲劳。1五,生死电网1、网的有效范围:四条腊旗绳围成的四边形;(上下左右演示)2、每个网洞只能使用1人/次;3、只能从没有系绳节的网洞中穿越。在穿越电网的过程中,任何人(包括保护学员)身体的任何部位及其附属物(衣服、鞋子、头发等)都不能触网。否则,正在穿越电网的人必须退回原处,同时,这个网洞也将被封死并不再使用;4、任何人不得绕过电网到另一侧帮忙;5、不允许做空翻、鱼跃等危险动作。1附录:1. 活动方有义务提醒各位参与者活动期间尽量穿宽松舒适的服装,并要求参与者在烧烤期间不佩戴隐形眼镜,以免受伤。2. 活动方在活动期间必须服从主办方的安排,若由于不服从安排造成的伤害,主办方不承担任何责任3. 烧烤期间,活动人员需保持场地的清洁,烧烤结束后将垃圾归拢,由主办方人员清理。4. 活动方需在开展活动前三天将全部资金付给主办方或其校园代理,以方便主办方资金运作和食物设备的安排预定,在此期间,活动方可以适量增加人数并在活动期间补给主办方差价,但活动人数的减少应

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