如何在班级管理中培养学生的受挫折能力.doc

如何在班级管理中培养学生的受挫折能力作者：米荣涛【摘要】常言道：“人之逆境，十有八九。”人生难免要遇到挫折。由于每个人的适应能力与期望值不同，对挫折的忍受能力不同，受挫折后的行为反应能力也不尽相同，学生在遇到挫折时所表现的态度有的冷漠、反感和抵触等一些不合作反应，有的中学生“厌学”现象日趋严重，特别是临近毕业的高年级学生，迟到旷课、不做作业、考试舞弊及违纪违法的事件也日趋增多。挫折对人生的作用是双重的，教师应该引导学生正确的认识挫折，在遭遇挫折后要有正确的行为反应，要学习如何解决挫折，微笑的面对挫折，正确的对待受挫折者。教师在对学生的辅导中既要有耐心，有恒心，更要有源源不断的爱心，让学生在经历每一个挫折后都变得更美丽。【关键词】受挫折能力 班级管理 兴趣 挫折教育 常言道：“人之逆境，十有八九。”人生难免要遇到挫折。由于每个人的适应能力与期望值不同，对挫折的忍受能力不同，受挫折后的行为反应能力也不尽相同，学生在遇到挫折时所表现的态度有的冷漠、反感和抵触等一些不合作反应，有的中学生“厌学”现象日趋严重，特别是临近毕业的高年级学生，迟到旷课、不做作业、考试舞弊及违纪违法的事件也日趋增多。这些都是中学生在遭遇挫折后的不良反应，作为教师又应如何看待学生的这种行为呢？一般而言，中学生受到挫折后的外部反应有以下几种表现1、冷漠。由于成长环境、家庭因素等原因这类学生在遭遇挫折后，对人事缺乏热情，对集体，同学态度冷淡，不能适应周围的生活环境，缺少朋友，不善言辞，自私，心胸狭窄，因循苟且，得过且过；部分学生总是怀疑自己的能力，习惯用贬低的态度看待自己，缺乏勇气和自信，不敢与人交往，害怕竞争，有的则性格孤僻，不合群。2、攻击。这类学生在受挫折后喜欢以对抗的方式对待人和事，自己不喜欢就采取不合作的态度，比如在学校受到同学无故的谴责，他们可能采取以牙还牙，怒目而视，直接攻击；也可能自责、自骂，或把愤怒发泄倒其他的对象上去，迁怒于其他人或物，比如：摔桌子，找人打架以发泄自己的情绪。 3、懒惰。这类学生大概有四种：一是失控型。有理想，却管不了自己，不是不想努力，而是意志力薄弱，勤奋不起来；二是得过且过型。没有理想，没有将来，根本不愿意付出，混日子；三是挫折型。经不起挫折，缺乏耐心和毅力，一有不顺就斗志焕散、精神沮丧，鼓不起干劲；四是享乐型。好逸恶劳，只顾眼前的舒适，不顾未来，没有上进心。4、逃避。有同学在遭遇挫折后为逃避自己的责罚逃向另一个现实；有同学逃向幻想世界，比如为了逃避心理的压力而沉迷于网络；有的学生为了逃避而终日对家长、老师、同学撒谎，终日生活在谎言之中。如何在班级管理中培养学生的受挫折能力呢？首先，创设宽松的班级氛围，减少导致挫折的刺激情境创设一个宽松、和谐的班级氛围，培养学生积极、乐观、健康向上的心理。和谐的环境，包括具有人性化的学习环境，比如不同季节教室布置上的色彩和谐搭配，黑板功能分区的合理化，桌椅的整齐排列，板报排版的艺术性，教室鼓励性标语的个性化等等，良好的心境、情绪、积极的情感对学生的性格发展有积极的作用。创设出良好的学习环境，更有利于学生良好性格的形成，学生们在这种环境下就能自然而然地把最佳的形态发挥出来，大大减少导致学生挫折的刺激情境。和谐宽松的学习氛围也包括建立平等、民主、宽松、和谐的师生关系。班主任要真正地尊重、理解、关心、支持、赏识每一个学生。生活中不能没有爱教育更不能没有爱，所以教师必须给予学生们父母、朋友般的爱。爱要不宠，爱也不能失衡。对学生的爱，是指关心学生的思想、学习、生活和身体状况等，而不是无纪律、无原则的溺爱和纵容。教师要做到公正、不偏心，重视、关心、平等对待差生。通过不断的师生交流，减少导致学生挫折的刺激因素。其次，对学生进行挫折教育，树立正确的挫折观挫折观是指人对挫折的态度，它虽然可以给人带来困难、苦恼和不幸，但它并不可怕，可怕的是不能正确的对待挫折，在挫折面前无能为力，自暴自弃，无所作为，因此要从提高学生的素质入手，正确对待挫折，树立正确的挫折观。人生不可能一帆风顺，不要一遇到困难就一蹶不振，教师可以有意识地创设情境让孩子得到各方面的锻炼，即让学生参与到各种活动中，在体验中学会克服困难、战胜挫折。苏格拉底对待打破玻璃的孩子的做法是：让犯错误的孩子独自呆在房子中，让其体验寒冷、体验孤独，使其发现自己的错误继而改正。但对待挫折教育应因人而异，教师既要有把学生至于艰苦和困难中的勇气，又要有引导学生走出挫折和困惑的耐心。据统计，我国目前中小学生存在的心理疾患中，30左右是源于年幼时经历的挫折和打击没有得到正确的引导；教师应教育学生保持乐观情绪，乐观情绪对人们的心理和行为会产生积极的影响。她可以帮助人们心平气和，较为理智的对待挫折及其后果，乐观情绪可以表现为幽默感，它是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。乐观情绪表现为心胸开朗，豁达，在逆境中能看到光明、积极的一面；教师要关心每一个学生，用心去管理班级，改善班级中的人际关系，是学生们相互信任，互相帮助，互相支持，互相尊重，建立起一家人的情感，这样学生有心理问题可以及时解决。第三、发展学生的兴趣，使学生用乐观的情绪对待挫折我们要努力培养学生善于调节和自我调控自己心理活动的能力，保持轻松愉快的心境对待发生的一切挫折，要求他们树立信心，受挫折后应该奋起直追，百折不挠，表现出韧劲和干劲。当然，学生积极的反映方式这个过程需要一段较长的时间，我们千万不要企图立竿见影，而且这种心理辅导是个帮助化解的过程，因此在辅导中既要有耐心，有恒心，更要有源源不断的爱心，让学生经历的每一个挫折都变得美丽。一个人在工作和生活中会遇到各种障碍、困难，遭遇很多失败、痛苦。在挫折面前我们要微笑的去面对，对环境的变化做出灵敏的反应，善于把不利条件化为有利条件，摆脱失败，走向成功。在遭遇到挫折时，把自己的情感和精力转移到有益的活动中去，从而将不良情绪导往比较崇高的方向，使其得到升华，这是最为积极的办法。善于采取升华这种积极的方式，就能像贝多芬说的一样：“通过苦难，走向欢乐。”。“自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男。”人的一生都要面对逆境的考验，真正的强者能够正确地看待逆境，坦然地接受逆境，冷静地分析逆境。他们善于变压力为动力，在逆境中不断地充实和提高自己，一旦时机成熟，最终必然在逆境中化蛹为蝶。古往今来，那些蜚声政坛、哲坛、文坛的名人，大都经历过种种逆境考验。被恩格斯称赞为“中世纪的最后一位诗人，同时又是新时代的最初一位”的意大利著名诗人但丁，在身处流放异常艰难的厄运中，经过14年奋笔疾书，写成了世界名著三行体长诗神曲。爱迪生经过八百多次的失败，终于研制成功电灯。奥斯特洛夫斯基历经战争和极端艰苦条件的磨难，导致全身瘫痪，双目几乎失明。在极端困难的条件下，他以坚强意志的支撑，写出钢铁是怎样炼成的这部名著，影响了我们几代人。吴王夫差是在他父亲阖闾与越国争霸吃了败仗，中箭而死之后即位的，当时吴国已经元气大伤。对夫差来说，当时压力一定不小，但他很会变压力为动力，他让手下人在他每次经过宫门时，都扯开了嗓子喊：“夫差！你忘了你父亲是怎么死的吗？”他自己每次都流着眼泪说：“不，不敢忘。”教师应教育学生挫折是把双刃剑，可以使人一蹶不振，也可以使人奋起直追，达到成功的彼岸。第四、在班级中全体学生共同激励，正确对待、保护受挫折的学生老师和同学对受挫折的学生应该采取宽容的态度，应该耐心细致的做思想工作，不能采取针锋相对的反击措施来对付学生的攻击行为，努力改变受挫折的学生的情境，给受挫折学生以同情和温暖，积极组织和开展各种班级活动，将他励、自励、互励相结合，使每一个学生既是主体，又是客体，充分正确认识自己和别人的价值，这样也可以发掘自己和他人的闪光点，弥补不足之处，发挥自身资源，把受挫折着的消极行为化为积极行为。教师可以创设一定的情境，是叙述可以自由的表达抒发自己受压抑的情感，比如开展主题班会，或组织个别谈心等活动可以把不