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主持人口才训练计划这个资料很难得 $0 .6No_| 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!OdFF)-K 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!标准教程: 14% 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!;k!*lR) 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!脱口而出口才训练计划一 L4NK# 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!le f: 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!目的:培养“讲话”的兴趣和自信 )lKs 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!q7lC2fu 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!内容和方法: c ?CD;Pk 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!+n0aBVB 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!1,一周五次以上,每天四十分钟: T */I4 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!?:c 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!A,二十分钟朗读(最大声,最清晰,最快速) UKWRqt 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!BT M,CB 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!朗读的内容:古今中外的经典演说,尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”,闻一多的“最后一次演讲”,乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。 xlIib1s 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!Q &Wh/ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!B,二十分钟唠叨训练。 RVA ku 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!A/PB6n 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!1,走到街边见到什么说什么,比如见到一位老大妈提着篮子走过来,你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来,她穿着什么样的衣服,走路的姿势怎么样,还有高矮肥瘦,外貌特征以及心理等等。 !AXLoq$SY 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!:!s7B|_U 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!2,先指定没有联系的A物和B物,然后尽量拖时间从A物谈到B物,其中可以编故事,说道理,反正你的说话就是不能间断和犹疑。 X_tm3HC 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!W/NP_F 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!要求: 65mhsL 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!WA2NjxYz 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!1,有所成绩和体会就上来和大家谈谈,一来加强自己的兴趣,二来大家讨论能够激励心态 ?u#s?$Y? 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!N al 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!2,如果同意这个教程并愿意执行的可以跟贴“我同意跟着此标准教程进行训练,愿意和大家一起脚踏实地地训练和探讨并接受大家的监督”。不同意就跟贴写出自己给自己的教程(时间是一个月),并注名:“是否愿意和大家训练和探讨并接受大家的监督”,如果对标准教程有异议的也可以发表意见,标准教程可以做适当的改动(发挥脑力激荡写出的教程必然比几个斑竹定的好,而且使得大家有参与感是激发训练最好不过的事情。) a0)w/A& 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!OB9E30 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!3,做完一个月的训练,希望能够发表一篇体会。不需要多长,只需要尽兴去说,这样可以强化自己的兴趣。当然如果遇到什么困难,也不妨讲出来大家一起解决。 d8;kMU 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!MH)V=xU|) 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!训练计划二:幽默训练 Ag2q 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!h._eP.W 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!目的:使得语言幽默风趣,添加个人魅力,增加友谊减少摩擦 FR6 W-L 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!8nBYP+t,e 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!方法内容: yv)kN)Y9 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!KWDH 35 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!1,每天找一条笑话,把笑话背熟,反复操练,尽可能讲的风趣幽默诙谐 cx4.m 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!hN K wQ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!(笑话要求简短易背的,这样容易产生成功感,这个我尽可能负责每天打出一条在每日笑话里,大家可以跟,也可以自己打在每日笑话里自己跟自己的,反正这个每日笑话就是集中笑话由每个人选择去练的) .lj5pmD 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!.!9m 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!SVwxK/Fci 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!一、自我暗示 !BW!/U 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!vh&Y.W Y 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! HfH+U& 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!W=hs9a+F 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!我一定要改变自己的口才,我一定会成功的;至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功;每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪。 tk -)N+M. 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!5l 1n 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! a!6r&s=E 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!FZU1WBNL%t 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!二、形态训练 w(_:+-rqQcjxu9Vr1K 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!_/1zL 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!三、话题信息 SZ4yI 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!Xv6gv5qj 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!平时我们会看电视,看报纸,看杂志,看书,交谈,观察。在这些活动中,有可以拓展话题的源泉。拿一个本子,把在这些活动中听到看到想到的趣事,要事,重要观念,好句子等记下来或剪贴下来,然后一天记下一两句或一两件趣事。在记忆东西的同时,要思考那些观点,概念。有了一个深思的过程。谈起来就得心应手了。 E-pkqx 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!9Rk(dd 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!四、口才训练 JShiYJ . 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!N0D5N(kH% 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!1、 朗读训练 *2pE39 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!j _E(h. 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!二十分钟朗读(最大声,最清晰,最快速)朗读的内容:古今中外的经典演说,尽量找点积极豪情的(当然这要根据你希望成为什么样的人来定)比如马丁路德“我有一个梦”,闻一多的“最后一次演讲”,乔治巴顿的“战争造就英雄豪杰”等等。每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。每天练习10分钟的绕口令。 uGlz|C 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!eon(C|S7eK 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!2、 二十分钟唠叨训练 e6gjGmY 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!oPuB/ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!a,走到街边见到什么说什么,比如见到一位老大妈提着篮子走过来,你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来,她穿着什么样的衣服,走路的姿势怎么样,还有高矮肥瘦,外貌特征以及心理等等。 *0a7H$iQ( 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!;S ; 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!b,无限关联法或者口语接力训练。先指定没有联系的A物和B物,然后尽量拖时间从A物谈到B物,其中可以编故事,说道理,反正你的说话就是不能间断和犹疑。 j.pS+ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!aC#H8e|j 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!3、 交谈训练 G in 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!l_q1h/ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!不要只顾自己的口才训练成果,你要去留意他人在谈些什么,他人感兴趣什么。从他人的交谈中,找到与自己知道的有交集的。切进去。开始你的谈论。这里,注意他们的唇,还有他的肩,手。如果他要发表意见,从他的肢体上,有一些表现,你就要让出谈话权,引导他谈论。注意:真正善谈者是善听者。善听者即使一发一言,他们也会认为你是最好的谈论者, 然后,你可以到工作场所,朋友之中等 OJcI0(G 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!ON_G D 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!五、幽默训练 /8(t: 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!LrV49( 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!1,每天找一条笑话,把笑话背熟,反复操练,尽可能讲的风趣幽默诙谐(笑话要求简短易背的,这样容易产生成功感,这个我尽可能负责每天打出一条在每日笑话里,大家可以跟,也可以自己打在每日笑话里自己跟自己的,反正这个每日笑话就是集中笑话由每个人选择去练的) UB;Rf(. 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!v.u#Gu 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!2,每天务必在工作或生活中找到一个东西事物的幽默一下。最好就是当众幽默,实在不行事后自己也可以自嘲幽默补一下。 yF2xJ)9- 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!%eqL)pC 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!六、辅助训练 .3,Ow(3l 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!fNi_C&r 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!uB:utg 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!一、积极心态训练(20分) .ZrQt 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!6!n%SUt 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! GZ; U _ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!tXTaQ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。)(10分) :RW0) 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!MjLu0 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! ?/7 |Z 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!Fc;iM( 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!二、口才锻炼(60分) x 1$tS#lS 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!8KWXG 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! 3 $Uv 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!VclqzFj 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!(一)每天至少10分钟深呼吸训练。(10分) yKaU!$ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!VzMoWD; 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! s&M6DFlA 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!/H,!7!6? 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!(二)抓住一切机会讲话,锻炼口才。(50分) C 9,p- 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!h&5HCR 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! cuGw 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!n4ce)N 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!1、每天至少与5个人有意识地交流思想。(10分) 2:/ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!xK0VWi 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! =M 7FD 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! MNL 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟。(10分) us4.-L 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!9ToM5oQ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! 9.lSF 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!kA&=0;|J 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次。(10分) ob#U8S 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!lgRw4 /$ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! R?a UFM 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!e&7GW9FSg 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情。(10分) .ymR%X_k 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!f&ZxG,H i 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! GfJm&U& 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!EnWBpxE 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!5、注意讲话时的一些技巧。(10分) .H+0 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!p.pI Bd 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! 15 uVvp/ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!Fz xx 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话。 %I(N 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!*ta|, 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! GZXUB0W) 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!_ 97F 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔。 m,Qxolxy 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来。 _D$|lk- 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!d=xU f 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! yGZb 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!s$ &:F4=? 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧。 fg*IHha 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!Pqo&Y| 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! sULi 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!y(;k|-$ 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!E、紧张时,可以做放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次。 6GdB3?UVM 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!|sUN:G4k 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! ,w_z: 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! pzg|?U 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!三、辅助锻炼(20分) QO! 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!Ra%RcUfsh 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网! HaBf* 中华婚庆网 中华婚庆网QQ501895555 本文转载于中华婚庆网!i,8h B(

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