分析少年冰球运动员战术意识的培养训练.docx

分析少年冰球运动员战术意识的培养训练 【摘要】冰球运动员的战术意识对冰球队伍的整体能力提高有着重要影响，因此必须从少儿时期加强对战术意识的科学培养。本文针对少年冰球运动员战术意识的影响因素，分析了少年冰球运动员战术意识的培养训练策略。 【关键词】儿年冰球运动员，战术意识，培养训练，策略 一、概述 冰球运动的技术比较复杂，战术变化多端，同时又具有较强的集体对抗性质。战术意识指运动员在比赛中，结合场上的各种情况采取的个人行动和集体配合的综合表现意识。变现为运动员根据比赛情况的变化，能随机的制定和执行个人的行动方案，并注意与同伴的配合，力图充分发挥技术和战术的优势，获得比赛胜利。战术意识是衡量冰球队员和团体水平的重要标准要素，要从少年时期培养。冰球战术意识包括战术信息的选择和战术行为的决策两方面。战术信息选择就是运动员根据比赛过程中场上情况的变化，运用已经掌握的战术和技术能力而制定的各种战术方案；战术行为决策就是运用自己的经验思维来对于已经制定的战术信息进行选择，选择最有利于发挥自己身体和技术潜力去战胜对手的战术决策。对于冰球运动员的战术意识的评价主要是参照这两方面的标准进行的。 二、影响儿年冰球运动员战术意识的因素 1、年龄因素。少年冰球运动员的身体和脑发育没有成熟，导致冰球战术意识和技术的提高受到限制。 2、身体素质训练因素。运动员的身体素质训练是战术意识形成的基础，身体素质的高低，会影响战术和技术的安排。少儿冰球比赛中，身体素质相对好的团队往往可以凭借优势获得胜利。但从长远看，还要具备良好的战术意识。 3、技、战术理论知识及技术训练因素。运动员的运动技术和战术理论知识，会对其战术意识形成产生重要影响。所以，要对少儿冰球运动员进行冰球运动理论的讲授，使运动员在进行技术和战术训练的过程中，掌握相关理论，进而促进战术意识的提高。战术意识离不开技术的支撑，冰球基本技术比较复杂，因此训练时要求少儿运动员反复操练，规范与熟练掌握基本功，在此基础上强化战术意识。 4、文化素质因素。战术意识是一种综合思维作用的结果，在长期的运动实践中，运用人的知觉观察和抽象思维的分析、综合、归纳等一系列活动中形成。冰球运动员的知识素养和文化底蕴将对战术意识的感悟和理解产生直接的影响。因此，少年冰球运动员的战术意识培养过程中，要明确知识和文化素质的潜在功能，虽然不具有外显性特征，但是可以在提高运动员基础问题知识过程中，潜移默化的增强战术意识水平。 三、少年冰球运动员战术意识的培养训练策略 1、抓住年龄敏感期。对少年冰球运动员进行技术、体能、战术训练的同时，要进行战术意识的培养，不同年龄的少年运动员的素质培养敏感期也不同，教练要善于把握规律和特征，对不同的敏感期进行针对性的素质训练，同时发展与之相适应的战术意识。例如：15岁以下的儿童冰球运动员要重点训练个人战术意识，对15-17岁运动员重点训练集体战术意识。 2、文化素质和技、战术理论知识的培养。少年冰球运动员的战术意识需要一定的悟性和理解能力为基础，而较高的文化素质是提高冰球运动员能力的前提。要注重对少年运动员进行科学文化知识的教育，同时开展各种技术和战术理论知识的培训。要注重采取灵活、丰富的教学形式和内容，符合少年心理特征，调动少年运动员的学习主动性，提高少年冰球运动员的综合素质。 3、观察能力的培养。培养少年冰球运动远大观察能力，主要通过四方面机械：观察习惯、范围、运动视觉、立体观察能力。 （1）观察习惯。训练控球队员在控球时观察场上情况，来球前用余光观察接应同伴，教练可以采用合理方法帮助控球运动员培养习惯。 （2）视野观察能力。对控球人员进行大视野观察训练，用最佳方式讲球打入对方球门，同时能尽量将全场情况掌握到视野内。教练要训练控球运动员常抬头观察和左顾右盼的大视野观察动作，对其站位和跑位时的身体面向方向进行科学指导。 （3）运动视觉能力。教练员要训练控球队员在原地估计到双方队员的滑行速度的能力，要求能在高速滑行中觉察同伴的位置，做出传球的准确判断。 （4）立体观察能力。教练员可在教学比赛中适度暂停，让控球队员观察现场的布局，用三维立体空间想象分析场上的形式，对队员平面距离、空间高度等进行判断，强化空间立体观察能力。 4、对抗能力的培养。对少年冰球运动员的对抗能的训练，主要采取提高运动员的基本素质的方法，使运动员的专项力量素质有所提升，不应过多的使用比赛训练模式。教练员要使运动员的大肌群和小机群、关节运动功率等都得到锻炼，提升腕、肩、腰部伸肌肌群力量素质。要结合少年冰球运动员的特点制定合理的专项力量训练方案，科学控制训练的强度和频率。增强对抗能力的关键是提高速度力量水平，速度力量包括动力量、爆发力和制动力量。要抓住力量训练的黄金阶段。力量素质主要是13-17岁，爆发力为男7-15岁，女7-13岁。 5、创造思维能力的培养。教练员要结合训练的环境和内容，不断更新与改进训练的手段和方法，使少年冰球运动员产生对教授内容的兴趣和好奇心，从而增强训练的主动性，在此基础上才能进行反思和创新。少年有爱玩的天性，教练员不能用成人化的训练模式去强制少年运动员，以免产生逆反心理和厌学意识。教练要创设出和谐、生动的训练氛围，时常更新训练内容和形式，善于用成功事例和名人故事激励少年冰球运动员，使他们产生对成功的向往，对模范人物的效仿和追求，在思想工作的渗透中，少年运动员增强应对困难和吃苦的承受能力。教学中，教练员多运用启发式教学法，培养学生的主动创造性，对学生的质疑思想不能片面、粗暴的否定，要让运动员充分发表自己的主张，开拓他们的想象力，对他们的战术意识思路和表现予以鼓励性评价，对创新的方法给予表扬和肯定，保护少年运动员的思考热情。要多开展趣味性和竞争性的训练，让少年运