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文档简介

少有人走的路读书心得近来我读了美国杰出的心理医生M.斯科特.派克所著少有人走过的路。看完后感慨良多。全书透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。少有人走的路是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，在这本书里心理医生斯科特。派克他第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢提醒的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。书的第一句话就是：人生苦难重重。正如们我们的俗语讲的“人生不如意十之八九”，这些不是用来安慰人接受痛苦现实的话，而是世界本身就是如此，甚至可以说是这个世界上最伟大的真理之一。作者认为人生是一场艰辛之旅，苦难重重的人生要求人要心智成熟，要以成熟的心智来化解重重苦难，要坚信只要没有毁灭生命一切都是可以承受的。人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦，只有直面问题，我们的心智才会逐渐成熟。斯科特激励我们要勇敢地面对自己的问题，不要逃避。直面问题，我们的心智就会逐渐成熟。书中指出：解决人生问题的首要方案是自律，尤其是完整的自律。自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦，包括：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。这些原则背后的原动力是爱。实践这些原则关键在于态度，要敢于面对痛苦而非逃避。然而，在我们的现实生活中，逃避问题的人比比皆是：你是领导，你一定会知道你的手下有几人敢于承担自己的责任；你是父母，一定知道你的孩子为什么总是躲躲闪闪；你是职员，你一定会知道，面临问题时，你是在积极主动解决，还是在消极回避所有逃避者，都在阻碍自己心智的成熟。斯科特从自律、爱、成长与宗教以及神奇的力量这四个方面来阐述了人类心智走向成熟的艰难历程.责任感是人生很重要的问题，过度承担责任和推卸责任都是人格的病态，而自觉承担适度责任将会使很多问题迎刃而解。从人的本性里都有逃避责任的倾向，因为承担责任会伴随痛苦。我的性格偏内向，以前遇事爱往后缩，在不断的自我反省中，我发现自己的性格弱点，在日常的工作和生活中刻意改正，我不断的告诫自己，权利就
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