心理健康教育C证面试材料7页.doc

心理健康C证面试简案事例（仅供参考）1、如何帮助学生学会正确地与异性同学交往？活动主题笑在青春年少，乐在岁月迢遥中学生的异性交往活动目标1、学生了解早恋的危害性。2、增强自我保护意识，学会必要的保护技巧，提高自我保护能力。3、帮助学生树立健康的异性交往理念，明白异性交往应该注意的一些准则。活动设计活 动 过 程:（一）1、游戏：请三个男生和三个女生，让他们手拉手组成一个圆圈。结果三个男生在一起，三个女生在一起，男女生之间没有拉起手。2、讨论： 问题1：游戏中男女生为什么不拉起手？问题2：如何处理好初中男女生的交往？设计意图：学生所喜闻乐见，而内容贴近学生实际的游戏，容易引起学生共鸣。学生自由讨论发言，得出“异性间交往是正当的、健康的”的结论。（二）1、表演小品：心灵的伤害2、分组讨论：问题（1）李娜与赵小康这样做对不对？（2）假如你是张老师，遇到此事该怎么办？3、金点子征集：学生自由发言4、教师点评设计意图：在对异性间交往认可前提下，讨论该怎样交往，直观、生动的小品表演让学生深有体会。教师的提示是对各小组发言的归纳、概括、提高（三）1、出示案例：男女生100米迎面接力设计意图：通过该活动使学生认识到男女生之间要建立美好、和谐的人际关系。（四）1、游戏“众志成城”、游戏方式：每次请七、八个同学做“运动员”参加游戏；请其余同学做“观察员”。、游戏规则：1、地上画一个正方形为“城”；2、“运动员”可以用任何方式进入正方形内，但两只脚都不能在“城”外，要求“运动员”全部在“城”内。现场采访：游戏过后，你有什么发现？有什么感受？采访“运动员” “观察员”的话2、评选、采访最佳男女拍档3、妙语赠送：（背景音乐同桌的你）4、教师赠语：相逢是笑，相知是妙，笑在青春年少，妙在岁月迢遥。正常的男女同学交往，使我们的人际关系更完善，使我们更自信、自强和自爱，同学们用你们青春的画笔，把真诚、纯洁、美丽、幻想都画进你们绚丽的人生画卷中吧！【设计意图】：使学生在游戏活动中领悟交往准则。并在美好、抒情的歌曲氛围中，使活动达到高潮。而教师致以赠语，既是对本次活动的小结，也是对主题的提高。2、如何帮助学生改善亲子关系？活动主题爱在屋檐下用心聆听长辈的唠叨 辅导目标：在体验中感受到父母养育自己的不易和培养自己的良苦用心，能从父母的角度看问题，从而理解父母。 活动过程：1、热身活动 做一个“我说你做”的游戏，调动学生参与的积极性，排除紧张情绪， 创设一种开放、安全、温暖的氛围。 2、切入主题 以欣赏小品亮亮在家切入，引发学生思考：在生活中你是否也遇 到过这样的事情？学生畅谈。小品素材来自生活，容易引起学生共鸣。 3、实话实说 结合课前的问卷调查，让学生实话实说：长辈唠叨的时候，你有什么 感受？他们的用意在哪里？让孩子敞开心扉，说出自己真实的想法，体会长辈唠叨背后所包含的关爱。 4、头脑风暴 小组讨论：面对他们的唠叨，我们最好怎么办？小组讨论，反馈，根 据大家认同的方法进行简单的归纳，写在红色的纸上，贴到黑板上。 给孩子一个交流的空间，学生不断接受新的信息和他人的反馈，学习 应对父母唠叨的最佳方法。 5、心灵碰撞 在歌曲感恩的心的伴奏中，教师出示课件：诗歌唠叨。 在孩子们都比较熟悉的歌曲中结束本课，借助音乐的感染力触动学生 的心灵，在爱的氛围中达到情感的共鸣与升华，让学生意犹未尽。3、如何帮助学生与同伴更好地交往【活动主题】学会与同学相处【活动目标】 1学会正确解决同学之间的冲突。 2掌握异性同学之间交往的方法，建立良好的人际关系。【活动过程】一、热身运动，导入主题 （68人一小组，双手交叉握住，通过小组合作解开此结并围成一个圈。随着轻音乐的播放，学生兴趣很浓，议论声、欢笑声和成功后的掌声此起彼伏。） 师：讲述“南风效应”寓言故事。 师：“南风效应”给人们的启示是，在处理人与人之间关系时，要特别注意讲究方法。北风和南风都要使行人脱掉大衣，但由于方法不一样，结果大相径庭。二、小品表演，小组讨论（学生表演情景（1）：A,B在走廊上疾走相撞：互不礼让、怒目而视）（学生表演情景（2）：A、B互致歉意） 师：得到相互宽容、理解，心境佳，上课效率高。下面请同学们把日常交往中与同学发生冲突、产生误会使你至今困惑、无法解决的1-2个事例写在纸条上，放进小篮子里。 （学生写纸条并放进小篮子里。） 师：下面请各小组从篮子里随意抽取一张纸条，并讨论解决的办法。 （生抽取纸条，师用投影仪展示。） （纸条1：被取“绰号”小胖猪。）（纸条2：交往中被同学误解怎么办？） （纸条3：男女生交往很容易引起非议怎么办？） 纸条4：在交往中发现有的同学缺点很多，如自私、冷漠和不合群等，该怎么办？ 师生讨论交流 三、结束活动 师小结后，电脑出示字幕：交往小秘诀：1回音效应付出什么就得到什么。2自信、开朗的人更有魅力喜欢你自己。3幽默永远是一种润滑剂每天在口袋里装一个笑话。4、如何帮助学生增强自信心活动主题为自己喝彩增强我的自信心理辅导课活动目标1、学生了解自信心对学习和生活的重要作用，从思想上重视自信心的培养。2、掌握树立自信心的方法，增强自我发展的能力。活动设计（一）自信程度知多少测测你的自信心。课前给学生发问卷，并收集问卷调查的结果。开始上课时公布。（二）自信的重要性1、出示学生作文一个蝴蝶结，请一位学生有感情的朗读，学生认真倾听之后，小组讨论，这篇文章给你怎样的启示？A、因自信而美丽,因美丽更自信 B、因自信而成功2、请学生讲讲自己收集到的古今中外因自信而成材的名人故事，或者讲述因为没有自信而导致失败的故事。（三）如何培养自信心帮你找回丢失的自信心案例：帮李程同学找自信学生讨论自信来自于对自己的正确评价。自信来源于提出适当的奋斗目标。自信来源于榜样的力量。拥有自信，还要有耐心等待的精神。B、表演小品，我是小草我怕谁让学生说说从这个小品中学到了什么？（四）诗歌为自己喝彩5、如何帮助学生学会正确地评价自己做个最好的自己（正确评价）活动主题做个最好的自己辅导目的:发现“每个人都是独一无二的”。认识自己的优点，增进自我接纳。发挥自身的优势，寻求自信的支撑点，做个最好的自己。教具准备:多媒体课件，白纸，彩笔，印泥，纸巾，卡片等。辅导过程:1、导语：“我的手印”活动导入，2、故事讨论：“动物学校”的启示。（1）听故事 “动物学校”，使学生理解“万物各有所长，各有所短”。（2）学生讨论：从“动物学校”的故事中，你获得了什么启示呢?你联想到了什么?3、展示活动：“我的优点树”教师引导：请你设想一下，你正沿着一条路走，突然发现你前方有一棵很特别的树。这完全是你个人的一棵树，在它上面挂满了标志着你特别的能力和优点的硕果。用心仔细地观察它，它是怎么样的?（1）请同学们用彩色笔画“我的优点树”，不同的优点可以选用不同颜色果实来表示。（2）全班展示“我的优点树”。教师引导学生善于接纳和欣赏不同的作品，切忌诋毁作品。 4、自我探索：（1）学生反省：在我的优点中，哪些已经得到了充分的发展?我是如何在学习和生活中利用和发挥这些优势的?（2）哪些优点很容易被我所忽视，还需要在以后的学习和生活中得以充分发挥?这样的状况到底对我产生什么影响呢?5、“怦然心动”：讲故事，重点强调“氢气球升起的原因”中的老人所讲：“记着，气球能不能升起，不决定于它的颜色、形状与大小，而是气球内是不是充满了氢气；同样，一个人能不能成功，不决定于他的种族、出身，关键是你心中有没有自信!”这是强调自信的重要性的一个故事，引导学生再次感受自信，从而激发他们今后积极的行动。6、在卡片上用“虽然我 ，但是我 。”造句。7、集体朗诵小诗：如果无法成为山涧的松林，就做各地的灌木吧；如果不能成为灌木，就做小草吧，使街道更加青翠美丽；如果不能成为林荫大道，那就做窄窄的小路吧；若是无法成为太阳，就做一颗星星吧，只要你能发出光泽。人生道路上本来就没有输赢，只要你努力了，你就能做个最好的自己！教师寄语：略6、如何帮助学生调控消极情绪活动主题神奇的标签调控消极情绪活动目标1、认识到暗示对生活产生了重要的影响，需引起重视。 2、学会摈弃消极暗示以及如何合理利用积极暗示。活动准备1、一张印有一双翅膀的贴图（可以是购买或者学生自己制作）2、绿色三角形卡片和红色心形卡片若干张3、多媒体课件及背景音乐活动设计心晴游戏之神秘体验：“左手氢球，右手铅球”，揭示主题。学生将在本环节中体验到。暗示神奇力量。主题活动（一）心晴话题之暗示举例师举例：如广告词：今年过节不收礼话音刚落，学生就会接上“收礼只收脑白金！”这是广告给我们造成的心理暗示。学生举例主题活动（二）心晴援助之苦恼的小英连续几次的英语考试，小英都没有考出好成绩。由学生提出解决方案，适当归纳和小结。名人激励法，有安慰剂效应法主题活动（三）心晴思索之轻装上阵心晴链接贴积极标签的小窍门：使用积极的话语 避免消极的话语引导学生将消极的话语标签撕毁并体验撕毁的乐趣主题活动（四）心晴思索之积极的呼唤请同学们将积极标签写在红色的爱心卡片上。请同学们将写好的积极标签握在手心，并默默地在心里重复着已经写好的积极标签。将事先准备好的贴图贴于黑板上。3师：同学们已经写好并记下自己所写的。今天老师也写了一句积极标签送给自己，也送给大家。请同学们和我一起大声地说：说你行，你就行，不行也行！ 说我行，我就行，我一定行！心晴终点之隐形的翅膀最后，在一首隐形的翅膀的歌声中，结束本堂课。7、如何帮助学生正确对待青春期自我形象活动主题独特的我活动目的：1、懂得每个人都有长处和不足，学会认识自己的优点，正视自己的不足。2、认识到人在不同场合扮演的角色也不同，要懂得按角色行事。如何帮助学生正确对待青春期自我形象？ 三、课前准备的内容 1、著名模特吕燕的事迹 2、著名乒乓球运动员邓亚萍的事迹 3、美籍华裔少年张士柏在高位截瘫后仍自强不息，最终取得成功的事迹 四、活动的主要过程 1、引入：在学校里经常听到有些同学为自己的身材而苦恼，有些嫌自己矮，有些嫌自己胖，有些同学因为自己脸上的几颗青春痘而苦恼不已。有些女生为了保持身材苗条经常不去吃饭，有些人甚至在高考结束后就去整容。对这些发生在我们周围的现象，我们怎么看呢？ 2、活动：我是谁？ （1）你是怎么认识自己的，你对自己满意吗？ 可以从家庭方面回答，可以从学校方面回答 可以从性格方面回答，可以从兴趣爱好方面回答 可以从自己满意的方面回答，也可以从不满意的地方回答 （2）指名学生自我介绍，把最令人满意的自己介绍给大家：我是最健康的人，我是最自信的人、我是最容易相处的人、我是最尊敬长辈的人。 3、老师介绍几个正面的例子 （1）【名模】吕燕,游走在绝色与奇丑之间 （2）【新闻】邓亚萍将出任人民搜索总裁 （3）投影片轮椅斗士，与同学们年龄相仿的美籍华裔少年张士柏在高位截瘫 后仍自强不息的感人故事。 4、总结：每一个人都是独一无二的，都有区别于别人的长处和短处。每个人都有自己的路可走，只要正确认识自己，找到适合自己的位置，你就会风光无限的。 五、行动中应该注意的问题：不要把老师的价值观强加给学生，要让学生在活动中，在他人的事迹中自己去认识和判断。8、如何帮助学生克服考试焦虑活动主题考前放松的秘诀（考试焦虑）教学目的：1、考试紧张心理自测，懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。二、课前准备：准备独木桥材料三、教学过程：1、 做游戏，初步体验师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏（学生过独木桥）述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。（学生过升高的独木桥）让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受？小结第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。2、 引导学生：师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪？出示：考试。问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现？让同学们讨论：（4人一组）交流，你会有哪些紧张的表现？（自由谈）同学们说：a、考试前，睡不好觉，整天担心b、考试前就想去小便c、考试前拿到考卷心里怦怦乱跳d、答卷时有时看错题e、有时漏做题，心里烦恼极了。出示图片过渡：对，正像同学们说的那样，由于过度的紧张影响了你们正常水平的发挥，影响了同学们的成绩，甚至会影响身心健康发展。3、 我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢？两种途径：*一是自我调节 老师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。出示：A、迅速同时拉紧缩所有的肌肉，然后立即解除，紧张，反复多次。B、把练习的重心放在呼吸上，做6次慢速的深呼吸，想象所有的紧张随着呼吸离开了肌体。C、自我暗示：“冷静，放松”并与深呼吸协调进行。 做自我调节操 放轻音乐 闭上眼睛，松松头颈，松松肩操练时身体要放松，闭目，呼气和吸气要充分*二是什么？ 听故事，明理A、放录音，听故事 （故事内容略）B、讨论：演说家采取什么方法克服过度紧张的情绪？C、小结，过渡蒙悉尼斯第一次演讲时特别紧张，结果影响了他们演讲，被别人赶了下台，第二次演讲时，由于他一次次练习，已做好了充分的准备，显得格外自信，他克服了过度紧张的情绪，博得观众的喝彩，同学们，你们看，克服过度紧张的情绪多么重要 那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢？A、注意学习生活节奏。B、学会自我调节。C、考试增加自信心。4、小结：老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。四、总结：通过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们可以用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自己的最佳水平和潜能。9、如何帮助学生克服厌学情绪主题：学习让生活更美好 教学目标：1、了解学习的内涵。 2、感受学习给我们的生活带来的变化和美好前景。 3、学会享受学习，热爱学习，克服厌学情绪 准备：对设计的几个问题进行准备及分好组，并做好课件。让两位主持人设计好串联词。 教学方法：多媒体，小组讨论 教学过程：一：两位主持人阐述学习的内涵，并提出观点学习让生活更美好。 （5分钟） 二分组（6人小组）讨论下列问题：（15分钟） 1。讲故事（身边例子），通过学习让生活更美好。 2。你理想中的美好生活是什么样子的？ 3。如何实现你的梦想？ 4。作为中学生应该是一个什么样的状态？ 三：交流 每小组派一代表发表小组的观点 四：主持人总结，并介绍如何学会苦中作乐，学会享受学习的方法与体会。10、如何帮助学生提高抗挫折能力活动主题让挫折丰富人生活动目标1、懂得人生免不了要经历挫折，人们的受挫能力不同，挫折所造成的后果也不同。2、掌握应对挫折的方法，并懂得适当适度地应用于生活实践，提高承受挫折的能力。3、总结出应对挫折的一般方法，指导自己的生活实践。活动设计暖身活动，导入新课1播放Flash歌曲阳光总在风雨后。2揭题 板书：让挫折丰富人生1、多媒体课件显示张海迪，贝多芬，爱迪生三个人物。问：请同学们谈谈对他们的认识。 然后教师再请二位同学讲贝多芬和张海迪的故事。2、教师请同学们就名人“挫折与成功”的故事进行集体讨论。出示讨论题目：这三人有哪些共同点和不同点?(2)挫折对人会造成什么影响?战胜了挫折会怎样?被挫折打倒后又怎样?你怎样对待成长中的挫折?3、多媒体课件显示了贴近学生生活的画面：面对50分考卷。问：他在想什么？同学们纷纷讲述自己的想法。4、轻松驿站，感受挫折心灵碰碰车，体验挫折模拟“实话实说”电视栏目，由小记者采访同学、老师在现实生活和学习中遇到了哪些挫折。火花迸发，应对挫折1老师将学生分成三队（红、黄、蓝）分别找出应对挫折的方法。2、小试牛刀老师呈现前几天在“知心姐姐信箱”中收到的一封求助信，请同学们运用已掌握的克服挫折的办法来帮助她。结束活动1、总结2、音乐响起真心英雄11、如何帮助学生适应新环境（学习环境）活动主题认识新朋友适应新环境活动目标1、加强自我认识与同学之间的认识，在交往中增强自我同一感；2、拉近同学之间的距离，增进彼此之间的关注与理解，创设良好的班级氛围。活动准备1、准备背景音乐，找朋友友谊地久天长2、打印“寻人启事”，班级同学每人1份，即打印份数=参加活动人数3、烧杯里装水（半杯左右），滴管一支。设计思路1、热身游戏，大风吹活跃课堂氛围，拉近师生关系。为创造良好的心理开放环境努力。2、创设情景一一滴水的启示：滴水怎么样才能不干涸？让学生在问题中感受在结交朋友的重要性。活动体验活动一、和你的同桌找共同点和不同点（教师出示课件）活动二、和你的前后桌四个人找共同点（教师出示课件）活动三、和全班同学找共同点以层层递进的找朋友共同点的活动，来促进同学之间的认识，形成班级凝聚力，完成辅导课中最重要的环节。4、分享感受结交朋友的感受，意识到在新环境中进行人际交往的关键。5、体验升华同学们齐唱歌曲友谊地久天长，以歌曲来升华并结束。以渲染课堂气氛，增强学生彼此刚形成的友谊。12、如何帮助学生学会恰当的消费活动主题 学会合理消费活动目的：1、走出消费的误区，提高合理消费的能力，并树立理财的意识。2、智对待消费，摆脱消费中的攀比虚荣心理，确立节俭消费观和绿色消费观，树立正确的价值观。【教学过程】一、营造课前气氛，暖身活动，导入主题1、学生关心的消费问题导入，提高学生的学习兴趣。2、商场的彩电销售员杨洲的感受。二、讨论【活动一】杨洲的“烦恼”说明了什么？（1）人们的消费水平不断提高【活动二】人们的日子好了，也更会消费了，消费观念也发生变化了。以下消费方式分别满足了人们哪些需要呢？自助旅游饱览祖国大好河山，了解不同地区的民风民俗；考驾照能满足人们的交通、休闲、度假、旅游等等需要；去健身房健身能满足人们的健康、健美、休闲等方面的需要；D、自费到国外留学能满足人们的教育、深造等需要。三、 进一步延伸探讨你还能发现新的消费热点吗？A、美容美发；B、餐饮业；C、服装业、D、家居装饰业；E、自费观看大型音乐会和体育比赛等。（2）人们的消费观念发生变化随着经济社会的不断发展，人们的消费观念也在发生变化。表现：体现享受与发展需求的住房、健康、教育、休闲、交通、通信等支出的比重迅速上升。 、人们更加注重通过消费提升生活品质，追求更加健康文明的生活方式。（3）、导致人们生活水平发生变化的根本原因是随着生产力的发展，我国经济水平的不断提高。2、学会理财 合理消费（1）、参与社会经济生活的表现关注国家经济建设，学会理财，学会合理消费，了解银行、债券、股票的方面的知识。【活动三】影响你选择商品的主要因素有：广告；B、同学推荐；C、推销人员的解说；D、跟风追潮，赶时髦。E、商品的质量、实用和个人的需要。你在购买商品时主要看重产品的：A、质量；B、价格；C、品牌；D、实用。在你购买商品时多半是：A、自己作主；B、同学参谋；C、听取父母的意见；D、随心所欲。（