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田园+医疗=园艺疗法不久以前,看了一部讲关于中国育儿的家庭轻喜剧虎妈猫爸:女儿罗茜茜因来自各方压力而患上儿童抑郁症,母亲毕胜男便带她到自己和朋友共同经营的蔬菜种植基地休养时日。奇迹发生了,女儿抑郁症竟痊愈,开口说话那一刻全家相拥而泣。其实,这种做法在医学界有个专业名字“园艺疗法”,西方国家较为盛行。粗略统计,仅美国就有配备园艺治疗设备和专业人员医院近300家,其中一些医院是专为有心理障碍病人准备的。如今越来越喧嚣的城市中,我们一边享受着现代化科技带来的种种便利,但也承受着巨大的、节奏快到令人窒息的工作、生活压力,忍受着种种城市病。我们觉得只有暂时逃离城市走进田野,身心才能得到放松。当我们置身于姹紫嫣红的花丛中时,目睹葱茏的翠绿色时,在浇水、施肥、松土之时心情会得到极大的安抚和放松。大量科学研究也证明,走进田野的“园艺”劳动可健身治病。一项有针对性的实验:20个成年人轮流进入暖房参与种花、锄草、培育幼苗等劳动,一定时间后,研究人员对受试者的血压、心跳及肤温等指标进行测量(劳动前先作测量)。结果表明,上述测试内容几乎全部下降。大量观察及研究发现,园艺劳动对神经官能症、高血压、心脏病等患者具有很好辅助治疗作用,尤其在病情相对稳定后,进行适当园艺劳动,更有利于改善患者神经系统、心血管系统功能,起到增强心脏功能、降低血压、稳定情绪及消除失眠等痼疾的效果。一些老年孤独症患者,参加园艺劳动后,生活增添了乐趣,寂寞和孤独感也减轻许多。老年人缺钙较为普遍,研究还证实:常从事园艺劳动能使人骨胳强壮,特别对年过50岁,面对缺钙威胁的妇女来说,种花、锄草等确能起到延缓和制止钙质过快丢失的作用。医学机构观察,有打理花草习惯的人很少得癌症。由于花草树木生长处,空气清新、负氧离子积累较多,人们常在新鲜空气中活动,大脑和肌肉都会获得更充足氧气,对人体新陈代谢非常有益。同时,人们投入植物与自然怀抱,就把不愉快之事尽抛脑后,精神松弛。这样就为调节人体神经系统功能,提高肌体免疫力,防癌和促癌自愈,提供了有利条件。美国旧金山有家医院,专为一些慢性病人开辟了一片空地,让他们在此从事花草和蔬菜种植的莳弄活动。澳大利亚的一些疗病所,根据病人不同症状,让他们分别在田野里拔草、剪枝、施肥、松土、浇水,结果这些病人康复速度相对会快。日本有些疗养院,将生理治疗与心理调节融为一体,让病人在轻音乐中吃药,从事拔草、捉虫、浇灌、授粉等园艺活动。医生们发现,让病人去户外从事力所能及的园艺活动,对身心康复十分有利。园艺劳动是最易得到的滋养身心佳品。即使身体健康者,常从事园
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