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文档简介

猜猜看: 我不是你的影子,但我与你亲密无间。 我不是机器,但我全心全意听命于你。 对成功的人来说,我是功臣; 对失败的人来说,我是罪人。 培训我,我会为你赢得整个人生; 放纵我,我会毁掉你的终身。 我到底是谁?我平凡得让你惊奇。 ( ),习惯,习惯决定命运,做习惯的主人,初一(10)班主题班会,你相信吗? 一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象?,在印度和泰国,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。,小象是被链子绑住, 而大象则是被习惯绑住。,一、认识不良行为习惯,北京一个职业高中的学生。他知道自己学习不太好,不想上大学,就报考了职业高中,毕业后到一个五星级宾馆当服务员,小伙子很开心。这一天,他从总经理门前走过,被总经理给叫住了:“小伙子,过来。”他一看,总经理叫他,很激动啊!五星级饭店,一个总经理不大容易跟一个员工交谈的。“总经理,什么事?”总经理说:“小伙子,你会走路吗?”“会呀,从小就会!”总经理说:“那你走一遍给我瞧瞧。” 小伙子两个肩膀一高一低,晃来晃去地走了一个来回。总经理说:“走路就是走路,你两个肩膀一高一低,晃来晃去,是怎么回事?你站着,看我老太太给你走一遍。”,总经理是快60岁的一位女士,她挺胸抬头,目视前方,稳稳当当地走了一个来回,然后告诉小伙子:“这叫走路。给你一个星期的时间回家练习走路。练好了,你就来上班,练不好,你就别来了。”这小伙子一听傻了,往家走的时候,不知道是该先迈左脚还是先迈右脚。 这样的故事我们还可以讲出很多。我们可以发现 根深蒂固的习惯,不好的和好的,我们却越来越忽略 这些问题。我们太重视功课怎么样,分数怎么样, 名次怎么样,实际上一个人的习惯怎么样可能更重要.,考考你:,你下图片中那些是对身体健康无利的垃圾食品,( ),( ),( ),( ),( ),( ),( ),( ),( ),( ),( ),( ),头可断,头型不可乱!,睁眼保健?!,吃得够香!,睡得够美!,手机玩得真隐蔽!,作业抄得 真熟练!,地上本没有路,铿锵三人闹!,分小组讨论,除上面的这些不良的行为习惯外,我们生活中随处可见的还有哪些,并说说有什么害处?,你说我说,二、改正不良行为习惯,动动脑筋:如果碰到下列情况,你该怎么办?,1、周二自习课,老师都在开会,班上同学吵闹,你该怎么办?,2、你做作业时碰到难题,百思不得其解,同学把做好的作业让你抄,你会怎么办?,3、假如你的好朋友经常无节制地上网玩游戏,你打算怎么帮助他?,4、课间你在走廊中喝完饮料,剩下瓶子,旁边没有垃圾箱,也没有老师,这时你会怎么办?请实话实说。,一个高素质的人应该拥有以下几方面的良好习惯:,卫生习惯 劳动习惯 锻炼习惯 学习习惯 处事待人习惯,保留自己的、 学习别人的 好习惯,据科学家证实,一件行为连续重复21次即可成为习惯(一般也以三十天为准),成为习惯即可成为自然,直至终生。,改掉坏习惯的方法,交一些能够管住自己的朋友 用写座右铭,挂字画等来提醒约束自己 用写日记来管住自己,三、学习习惯的培养,期中考试前,开学初,开学一周后,开学两周后,期中考试后,期中考试1天后,期末快到了,得知考试时间,考前7天,考前6天,考前5天,考前4天,考前3天,考前2天,考前1天,考前一天晚上,考试中,走出考场,学习习惯测试,1、学习时间不固定( ) 2、课堂上注意力不集中;( ) 3、学习目标不明确;( ) 4、不爱用工具书,马马虎虎地应付学习;( ) 5、不懂不会也不问;( ) 6、学习时沉迷于空想;( ) 7、快下课时就听不进去了,开始想着课后的娱乐活动;( ) 8、做作业前不温习,做完作业不相信自己,总要找人对对答案;( ) 9、作业本、作文本、考试卷发到手,看看分数,扔到一边,不认真分析检查;( ) 10、做作业或复习时,常做一些小动作;( ),11、遇到好电视,或者一玩起来,就忘记做作业;( ) 12、边做作业,边听音乐或者看电视;( ) 14、学习用具乱扔,用时找不到;( ) 15、平时不复习,考前开夜车;( ) 16、喜欢哪科学哪科,偏科;( ) 17、情绪波动大,因喜怒哀乐的情绪而影响学习;( ),5个以下,要引起注意,立即改正 510个,得赶快制定计划,自己改正 10个以上,问题严重,请别人帮助自己改正,诊断学习: 1、平时上课同学们有哪些不良听课 习惯? 2、理想的听课习惯应该是怎样的?,不良听课习惯: 1、上课没有兴趣 2、 不认真听课,总说老师不好 3、 记住次要内容,忽略主要内容 4、 注意力不集中,往往因为一些小事而分心 5、 只记简单的内容,放弃难度较大的内容 6、 听课比较情绪化,很少关注同学的意见 7、不爱动脑、不举手回答问题,怎样才能养成 良好的学习习惯呢?,1、尊重与欣赏老师的习惯 亲其师,信其道。一个学生同时面对的各学科教师,长短不齐,在所难免。所以学生要学习好,除了我们老师努力提高能力水平,适应学生外,学生更要尊重老师,适应老师。,二、中学生必须养成哪些良好的学习习惯?,2、自学预习的习惯,自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言,教师只是引路人,学生是学习的真正主体,学习中的大量问题,主要靠自己去解决。,3、专心上课的习惯,教与学应该同步,应该和谐,因此学生在课堂上要集中精神,专心听教师讲课,认真听同学发言,抓住重点、难点、疑点听,边认真听边积极思考。,4、认真观察,积极思考的习惯,对客观事物的观察,是获取知识最基本的途径,也是认识客观事物的基本环节,因此,观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察,逐步养成观察意识,学会恰当的观察方法,养成良好的观察习惯,培养敏锐的观察能力。,5、善于提问的习惯,我们要积极鼓励学生质疑问题,带着知识疑点问老师,问同学,问家长。学问、学问,学习就要开口问,不懂装懂最终害自己,提问是主动学习的表现,能提出问题的学生是学习能力最强的学生,是具有创新精神的学生。,6、切磋琢磨的习惯,学记上讲“独学而无友,则孤陋而寡闻”,同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的,遇到问题要互帮互学,展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点,弥补自己的不足,象蜜蜂似的,不断吸取群芳精华,经过反复加工,酿造知识精华。,7、独立作业的习惯。,作业是教学活动的重要组成部分和自然延续,是学生最基本,最经常的独立学习实践活动,也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分,一是书面的,二是看书思考或实践操作的。,8、仔细审题的习惯,审题能力是学生多种能力的综合表现。要求学生仔细阅读材料内容,学会抓字眼,抓关键詞,正确理解内容,对提示语、公式、法则、定律、图示等关键内容,更要认真推敲,反复琢磨,准确把握每个知识点上的内涵与外延。,9、练后反思的习惯,读书和学习过程中,尤其是复习备考过程中,每个同学都进行强度较大的练习,但做完题目并非大功告成,重要的在于将知识引申、扩展、深化,因此,反思是解题之后的重要环节。,每天尽量把当天的东西都复习一遍,每周再做总结,一章学完后再总的复习一下。对记忆性知识的复习,每一遍的用时不需多,但是反复的遍数要多,以加深印象。,10、复习归纳的习惯。,11、整理错题集的习惯,平时要把有什么疑问或是弄错的地方随手拿张纸记下,经常看看,看会了、记住了才扔掉。有价值的就用专门的本子记下,并找些可以接受的类型题、同等程度的相关知识点研究一下它们的异同,解题的技巧和办法。,12、客观评价的习惯,学生应养成正确对待自己和他人,正确对待成功与挫折,正确对待考试分数的好习惯。若学生能客观地评价自己和同学在学习活动中的表现。,1、尊重与欣赏老师的习惯,2、自学预习的习惯,3、专心上课的习惯,4、认真观察,积极思考的习惯,5、善于提问的习惯,6、切磋琢磨的习惯,好习惯谨记在心,7、独立作业的习惯。,8、仔细审题的习惯,9、练后反思的习惯,10、复习归纳的习惯。,11、整理错题集的习惯,12、客观评价的习惯,播下一种习惯,收获一种性格;,播下一种性格,收获一种命运。,播下一个行动,收获一种习惯;,小结:请牢记:,习惯像一根缆绳,我们每天给它缠上一股新索,要不了久,它就会变得牢不可破。 曼恩,歌曲:,读书郎,小呀么小儿郎啊,背着那书包上学堂

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