儿童保健：不让孩子龋齿多、和夏季幼儿卫生保健及传染病预防（两篇）

儿童保健：不让孩子龋齿多、和夏季幼儿卫生保健及传染病预防（两篇）儿童保健：不让孩子龋齿多怕孩子“累到”牙齿有的家长因为孩子吃东西的时候总会塞牙，有的拿不住吃的时候很费劲，看着孩子貌似很累的样子，父母总喜欢把食物弄成很小的快，有的甚至吃香蕉也要割成几块，为了吃着方便。这种做法会造成颌骨发育不良而引起不必要的问题。小孩子的颌骨在生长过程中是需要锻炼，坚硬的食物一般可以锻炼颌骨发育，进而可以有效的避免因发育不全而引起牙列拥挤等问题。让孩子好吸收，营养细牙病也可以说是一种懒惰病，食物过于精、细、软、会在一定程度上增大龋齿的发病机率。现在人们普遍喜欢吃细粮，很少有人爱吃粗粮，自然给孩子吃的也是营养价值高，含糖的量大，喜欢用榨珍机给孩子弄粘稠性很强的食物，例如糖果一类啊。这些东西黏在牙齿的便面，过甜的东西就会变酸，会侵蚀牙齿因而也产生了龋齿。不担心，孩子要换牙幼儿园的孩子，很多在3周岁的孩子牙齿就会坏很多，但是很多家长不是很担心，会说没办法怀里就坏了吧，反正孩子是要换牙齿的，这样的想法让家长更不注重孩子乳牙的保护了，很多家长不知道吗?孩子要到10岁左右才换掉乳牙，在恒牙没长出来的时候，乳牙的不健康会应该孩子吃东西，影响孩子吸收营养，这样进而就会影响孩子的生长发育，很多事情都是连带发生的。如果在引起牙龈炎，还是会疼痛难忍，家长也会更加操心。预防是关键，不单单是孩子龋齿的问题，孩子的很多事情都要提前预防。要给孩子树立良好的喜欢，正确的刷牙和漱口、多吃含钙的事物，加强牙齿的钙化，多喝水，不要多吃甜食，在睡觉前不要吃零食，定期的去做口腔检查，有问题及时治疗等。夏季幼儿卫生保健及传染病预防夏天来了，降雨均逐渐减少，但对全国大多数地方来说春天还没有结束，天气仍然比较反复。这段时间，怎样安排幼儿的衣食住行，才能让幼儿少生病，更健康呢？黄帝内经云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。”立夏之后，气候与冬季差别越来越大，要注意合理安排幼儿的穿着起居、睡眠、运动等。（一）春不减衣，秋不戴帽立夏预示着春天即将结束，天气日渐转暖，但由于我国幅员辽阔，尤其是北方的气温不会立即回升，如果过早、过快减少衣物，很容易感受寒邪。幼儿一般肺常不足，藩篱不固，春夏交替幼儿很容易出现感冒、气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。幼儿换装时要遵循“下厚上薄”的原则，先逐步减掉上装，下装可慢些减，使下身宁热勿寒，这样有助于顾护人体阳气。（二）春郊游，秋登高，夏游泳，冬慢跑立夏之后自然界阳气生发，根据“春夏养阳”的中医理论，此时应注重调养人体阳气，而养阳的关键是宜多“动”，可以尝试带幼儿积极参加户外锻炼，但不要进行过高强度的剧烈运动，避免因阳气损耗过多而影响幼儿的生长发育，或因出汗太多，毛孔开泄，遭受风寒侵袭而诱发感冒。锻炼应以小运动量为宜，以微出汗为度，如进行散步、慢跑、郊游、赏花等户外运动。可带孩子登山远眺，既助生人体内的阳气，同时也可通过登高远眺的运动，开阔视野，锻炼视力，避免幼儿由于长期久盯电子产品给视力带来不好的影响。此外，户外阳光充足，又能增强钙的吸收，有助于幼儿提高机体抵抗力和骨骼生长发育。孩子的活动量比较大，所以应该每天都要给孩子洗头发，洗澡，并且每天都要给孩子换上宽松凉爽干净的衣服鞋子，经常注意检查孩子的指甲是否过长或有脏东西，并及时修剪，在外面玩耍之后，回到家中要及时洗手，饭前便后也要洗手。（三）春夏莫贪睡，秋冬可安眠立夏之后，自然界万物生机蓬勃，此时应遵循“夜卧早起”的养生原则，早睡早起，克服倦懒思眠状态，让幼儿的身体气血舒展畅达，精力充沛，即“立春雨水到，早起晚睡觉”。这里的“早起”是与冬季相对而言的，幼儿正处于生长发育的重要时期，夜间睡眠一定要充足。夏季是人体肝气亢盛之时，加之幼儿肝常有余，容易出现脾气急躁、易怒哭闹、睡眠不安的表现，此时爸爸妈妈应注意及时进行心理疏导，通过做游戏、讲故事等活动转移幼儿的注意力，尽量让幼儿的心情保持愉悦。夏季传染病预防随着天气逐渐炎热，食物容易变质腐烂，幼儿由于免疫功能低下，体温调节功能差，难以适应夏季高温环境，往往因贪食、贪饮、贪凉或被蚊虫叮咬而染上传染病。防止病从口入肠道传染病是指一些病原微生物经口进入人的胃肠道引起恶心、呕吐、腹泻、腹痛及其他症状的疾病。夏初是肠道传染疾病的高发季节，常见的肠道传染疾病有伤寒、甲肝、痢疾、感染性腹泻等。伤寒伤寒和副伤寒，是由伤寒或副伤寒杆菌引起的一种急性肠道传染病。传染源是病人和带菌者，多发于夏、秋季。儿童和青壮年发病较多，主要症状是全身不适、类似感冒症状、发热、食欲不好、头痛等，胸腹部可有红色疹，肝脾肿大。甲肝甲型肝炎，是由甲型肝炎病毒引起的肝脏疾病。常见症状有：发热、食欲不振、腹部不适、尿色加深和黄疸。主要通过粪-口途径，食用被污染的食物和水后感染，并在人与人之间传播。细菌性痢疾细菌性痢疾，是由痢疾杆菌引起的肠道传染疾病，以结肠化脓性炎症为主要病变，并以全身中毒症状、腹痛、腹泻、脓血便等为主要表现。严重者可惊厥、昏迷、休克。全年发病，夏秋季多见。手足口病手足口病主要是由肠道病毒引起，其中以柯萨奇病毒A16型(CoxA16)和肠道病毒71型(EV71)最为常见。多发生于5岁以下儿童，表现口痛、厌食、幼儿表现为流口水、拒食，低热、手、足、口腔、臀部等部位出现小疱疹或小溃疡，没有并发症的患儿，一周左右即可痊愈。少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎、皮肤继发感染等并发症。个别重症患儿病情发展快，导致死亡。预防肠道传染病要严把“口”关，做到以下几点：饭前便后要洗手，生吃瓜果要洗净；海鲜产品要煮熟，隔餐食物要煮透；不喝生水，养成喝开水的习惯；不把生、熟食品交叉吃，不吃腐烂变质食物；搞好环境卫生，及早注射疫苗。防呼吸道传染病夏初还应预防其他呼吸道传染病，常见的有风疹、水痘、流行性腮腺炎。水痘水痘，是由水痘带状疱疹病毒引起的常见急性传染病。水痘一年四季均可发病，传染性强，主要通过病人唾液飞沫传染，亦可通过被患者污染的物品(食物、食具和玩具)间接传播。水痘初起时可现微热、全身不适，发热的同时或1-2日后，躯干皮肤分批出现丘疹、疱疹与结痂。本病一般预后良好，极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。风疹风疹，是风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，通过空气飞沫进行传播，多感染幼龄儿童。风疹多以低热、全身皮疹为特征，常伴有耳后、枕部淋巴结肿大。皮疹于发热后很快出现，呈红色或淡红色斑丘疹，多见于面部及躯干。皮疹2-3天消退，一般不留色素沉着。患儿全身症状轻微，疹退时全身症状亦渐消退，但肿大的淋巴结需数周后才能完全恢复正常。流行性腮腺炎流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，春夏季形成发病高峰，2-15岁的儿童和青少年较易感染。此病可通过唾液飞沫进行传播，少数也可通过被患者污染的物品(食物、食具和玩具)间接传播，发病较急，传染性强。主要症状为一侧或双侧腮腺(耳前和耳下部)肿大，张嘴、吞咽和吃东西时疼痛。预防措施1.讲卫生：养成良好的卫生习惯，保持学习、生活场所的卫生。饭前便后以及活动后要洗手，勤换衣，勤洗头，勤洗澡，勤晒衣被，不随地吐痰。2.重锻炼：加强锻炼，增强免疫力，注意气候