消防知识_消防员健身训练项目标准nfpa1583概述

NFPA 1583在健康- 相关的健身方面的标准为消防人员规划2000 版本版权 ? 2000 NFPA,版权所有NFPA 1583 的这一个版本, 在健康- 相关的健身方面的标准为消防人员规划,被在火上的技术上的委员会服务职业的医生和健康准备了而且被国家的火保护协会有所反应,公司., 在它的世界火安全国会和博览会? 捉住了五月 14 世-17,2000 ，在丹佛,CO. 它 2000 年七月 20 日被标准会议发行了,藉由一有效的日期八月 18, 2000.NFPA 1583 的这一个版本被核准当一之时美国的国家标准在八月 18, 2000.NFPA 的起源和发展 1583在 NFPA 1500 的起始发展中, 标准的在消防队职业的安全和健康计画上，文件关于消防队的发展实际的健身计画包含了语言. 这一个需求已经在 NFPA 1500 的后来版本中保持, 没有说明的材料或叁考点燃服务职业的安全和健康.在标准- 成功的因素程序中，这个技术上的委员会与特定的文件发展起争执而且工作包括它如职业的安全随员的一个标准，而且健康证明. 被计画文件的第一被协会全体会员投票决定了而且获准进入芝加哥在 1996. 它被后来恳求而且被技术上的委员会稍后从 NFPA 系统撤回.在 1997 年六月在火上的新技术上的委员会维修职业的医生，而且健康使计画苏醒了, 但是由于一个新的焦点. 那一个焦点以意图为基础一个消防人员应该有基于一个健康的生活方式的一份包罗万象的文件,藉由一个健身成份. 委员会成员了消防人员健康和安全的那个其他的区域 (i.e., 给予保护的仪器和衣服，火装置和事件指令)已经进展向职业的安全特定的区域演说, 但是已经没有把重心集中在健康.NFPA 统计学几乎 50% 的消防人员是心脏病发作，而且几乎 50% 那些死的人有了心- 相关的问题. NFPA 1582 的发展和发行, 在医学的消防人员的需求和数据方面的标准对消防队医师,在 1992 年，藉由后来的版本，强调对年度医学的评估需要. 技术上的委员会相信健康- 相关的的健身计画将会重要地有助于到减少消防人员伤亡和受伤. 超过重量,外面的- 形状消防人员是意外事件等候发生. 多样的压迫力因素和职业的严格需要消防人员当医学地而且身体上地适合为了要运行必需的工作.委员会考虑这一个标准是对 NFPA 1582 的一份朋友文件,而且, 如果被消防队用,它将会减少消防人员伤亡和受伤. 此外，委员会考虑这一个标准是一个工具连同联合的劳动- 管理健康率先被用, 被消防人员 (IAFF) 的国际协会和火领袖的国际协会发展 (IAFC). 被这一个标准的发展消防队医师做的工作, 和他们的继续贡献点燃服务职业的健康和安全,要被委托.在火上的技术上的委员会维修职业的医生和健康Murrey E. Loflin,担任维吉尼亚海滩火 Dept., 伏-安培 URep. NFPA 火服务区段Kimberly S. Bevins ，生化照料, 大音阶的第三音 SE保罗 Shon 布莱克 , Baytown 火 & 援救服务的城市 , TXERep. 工业的紧急状况回应工作小组玛丽 S. Bogucki ，耶鲁大学, CTSE安东尼 L. 克拉克 , Kenton 县飞机场董事会, 哦 U汤姆斯 J. 袖口,Jr., 消防员 Assn. 纽约州, NYU用绢筛滤 DiAnda, 再没有火 Dept., NVU约翰 F. Folan,Northside 医学的 Assoc., NYSE理查 D. Gerkin,Jr., 好 Samaritan 医院/凤凰城火 Dept., AZEW. 拉里 Kenney ， Penn 州大学,PARTRep. Landy 男人名 &Assoc.桑德拉 Kirkwood ，拉斯维加斯火/援救, NVU盖瑞 L. Neilson,Truckee 草地点燃保护区域， NVURep. 点燃 Dept. 安全官员 Assn.黛博拉 L. Pritchett,劳伦斯镇区火 Dept., 在 L 中Rep. 印第安那波里大都市的专业消防人员联盟约瑟 Quatrochi,丹佛的大都市的州学院, COSE戈登 M. 萨克斯 , IOCAD 紧急状况维修团体， MDSERep. Fairfield 社区火 Co., 公司.单尼尔 G. Samo ， ENH-亚米茄, ILSE詹姆士 Sewell,西雅图火 Dept., 的 WAERep. Intl Assn. 火领袖菲力浦 C. Stittleburg,LaFarge 火 Dept., 的 WIERep. Natl 志愿的火会议罗勃特 M. Stratman ，伦敦地下铁道火保护区域西部,CORTRep. 大都市的居民丹佛的州学院安迪 C. 摇摇欲摆,Skiatook,好 URep. Intl 火服务训练 Assn.凯西 Tinios,合作的人事服务, 加州 SE圣泰瑞莎 Wann ， Santa 言论集学院, 加州 SE着 N. Whittaker,洛克希德- 马丁爱达荷技术 Co., 身份证 E装饰者威廉,凤凰城火 Dept., AZE代理人大卫 W. Dodson,Loveland 火 Dept., 的 COU(中高音. 到 G. L. Neilson)麦可 S. 使,变灰色维吉尼亚海滩火 Dept., 的伏-安培 U(中高音. 到 M. E. Loflin)布莱恩 V. 摩尔,凤凰城火 Dept., AZE(中高音. 到 D. 威廉)史蒂芬 N. Foley,NFPA 职员联络当委员会在这一个版本的最后本文上被投票的时候 , 这一本目录表现全体会员. 因为次, 在全体会员中改变可能已经发生. 分类的关键在文件的背后被发现.注意: 在一个委员会上的全体会员不将在而且它本身构成协会或被委员会发展的任何文件的一个支持在哪一成员服侍之上.委员会范围: 这一个委员会将有在火服务的工作环境的职业药和健康方面的对文件的主要责任.NFPA 1583标准在之上健康- 相关的健身为消防人员规划2000 版本注意: 跟随指定一个段落的数字或信的一个星号 (*) 指出在段落上的说明材料可能在附录一中被发现.关于叁考的出版资讯可能在第 8 章和附录 C 中被发现.第 1 章行政1.1 范围.1.1.1这一个标准的需求是为一个健康- 相关的健身计画最小量发展，落实和管理的需求 (HRFP).1.1.2这些需求可以应用在公众的，政治的，和军事的，私人的，和工业的消防队组织提供援救,火抑压，紧急状况医生服务,危险的材料缓和，特别的操作和其他的紧急状况服务.1.1.3这一个标准不可以应用在工业的消防队或到工业的消防队符合 NFPA 600 的需求, 在工业的消防队上的标准. 工业的消防队或消防队也将被允许到是即是紧急状况队,紧急状况回应队，火队，植物紧急状况组织或我的紧急状况回应队.1.2 企图.1.2.1*这一个标准的目的要提供最小的健康- 相关的的需求健身计画给在援救方面是积极参与的消防队成员 , 火抑压 , 紧急状况医生服务 , 危险的材料操作 , 特别的操作 , 和相关的活动.1.2.2这一份文件的落实将促进成员的能力用精力运行职业的活动和示范特色和能力正常地和一个低点受伤，病态和必死的命运早熟的发展危险联合.1.2.3无在此处将想要的是从超过这些需求限制任何的司法权.1.2.4这一份文件不想要的是建立实际的表现标准.1.3 申请.1.3.1当这一个标准被司法权采用的时候,有司法权的权威将为达到符合这一个标准的需求作法设定一个日期或日期和将被允许这为符合特定的需求作法建立一种逐渐采用时间表标准.1.3.2消防队将合并他们的危险管理计划的这一个标准的需求.1.4 定义.1.4.1* 核准. 可接受的对权威有司法权.1.4.2* 权威有司法权. 负责满意的仪器组织，办公室或个体,材料，一个安装或一个程序.1.4.3 候选人. 一个已经委托一个成为消防队的一个成员的申请人.1.4.4 可传达的. 一种,有时即是一种传染性的,那从一个人到另外一可能被传输.1.4.5 成份. 较大的系统或计画的一种元素.1.4.6 合成计画. 一个计画化妆清楚的成份或元素.1.4.7 机密的数据. 数据,尤其数据为下决策为分析组织或如基础用,那被以被限制的方式只有沟通.1.4.8 令人衰弱的疾病或受伤. 一种暂时或长备地避免消防队的一个成员的情况从动人的在正常的责任和活动中疾病或受伤的结果.1.4.9 下药. 任何的物质 , 化学的,过量的药物治疗, 或规定能影响消防人员的表现药物治疗.1.4.10 紧急状况操作. 关联援救的消防队的活动,点燃抑压 , 紧急状况医生照料 , 和特别的操作, 包括对被运行在现场的事件现场和所有的功能回应.1.4.11 设备. 定义 1.4.14 ，消防队设备.1.4.12 开除领袖. 最高阶官员掌管消防队.1.4.13* 消防队. 提供援救的一个组织, 点燃抑压, 而且相关了活动和,在许多情况,紧急状况医生服务 , 危险的材料操作 , 和特别的操作.1.4.14* 消防队设备. 任何的建筑物或区域拥有,被在一种常式基础上的消防队操作,占领, 或用.1.4.15 消防队成员. 定义 1.4.28 ，成员.1.4.16 消防队医师. 已经被消防队指定提供职业的安全和健康的区域专业的专长当他们有关联给紧急状况服务的药或整骨疗法的得到许可的医生.1.4.17* 点燃抑压. 在控制和熄灭火灾方面积极参与的活动.1.4.18* 冒. 潜在性为伤害或对人的伤害，财产或环境.1.4.19 健康和健身协调者. 人 , 他在消防队医师的监督之下,已经被部门指定协调并且负责健康和部门的健身计画.1.4.20* 健康和安全官员. 被火领袖分配而且授权如安全和健康计画的经理消防队的成员和谁运行责任和在这被叙述标准的职责.1.4.21 健康数据库. 记录和以方式与一群个体的健康经验有关和是维护的数据一个编辑以致于它在时段以来对研究和分析是可取回的.1.4.22 健康晋级. 预防的活动认明真正的和潜在的健康在工作环境中的危险，而且那告知，给与动机，和以别的方式帮助人收养并且维持健康的练习和生活方式.1.4.23* 健康- 相关的健身计画 (HRFP). 一个包罗万象的计画设计促进成员的能力用精力运行职业的活动, 和协助正常地被和受伤，病态和必死的命运早熟的发展联合的达到和早熟的特色或能力的维护成员.1.4.24 传染控制计画. 与有传染性的和可传达的控制有关的程序消防队的正式政策和落实冒职员，病人或公众可能哪里遭受血，身体液体或其他的消防队工作环境的可能地有传染性的材料危险.1.4.25 有传染性的. 一种疾病或藉着产生的生物 , 像是细菌，病毒，真菌或寄生虫起因于一个主人的侵犯.1.4.26 医学的评估. 数据的分析,从一个身查体查有时获得,为了作医学的证明决心.1.4.27 身查体查. 被消防队医师运行或指示的考试.1.4.28* 成员. 在操作消防队的责任和职责方面积极参与的一个人,在组织的赞助之下.1.4.29 成员协助计画 (地图). 一个总称的术语过去一直描述被用在消防队中作为酒精和其他的物质滥用，压迫力和不利地影响成员表现的个人问题的控制各种不同的方法.中国最大的管理资料库下载1.4.30* 成员组织. 一个组织形成表现消防队的成员集体的和个别的权利和兴趣, 像是工会或消防人员的协会.1.4.31* 病态. 生病的州. 1.4.32 必死的命运. 死亡率 , 或对给定的人口死亡的数字比.1.4.33 有时候分配. 一个给定的司法权，区域或区域的稀少火对抗的职责, 或火对抗的对发生是比较不有可能的情形或在回应区域里面以稀少的方式发生.1.4.34 职业的疾病. 一种疾病或藉着消防队成员的责任，职责和功能的表现感染过或恶化.1.4.35 职业的受伤. 受伤在消防队成员的责任，职责和功能的表现期间维持.1.4.36 主要地分配. 一个给定的司法权，区域或区域的主要火对抗的职责 , 或火对抗的很有可能要在回应区域里面发生的情形.1.4.37 程序. 被权威发行的组织指令有司法权或被建立一种特性政策以一定被跟随的部门.1.4.38 刑罚的. 施以或打算施以处罚.1.4.39 有资格的人. 一个，藉着一个公开的程度所有物，核准的人 , 专业的持续 , 或技术, 和谁，藉着知识，训练和经验，已经示范能力处理被讲到服从的物质，工作或计画的问题.1.4.40 相关的活动. 消防队成员可能被呼叫的任何和所有的功能在之上在他们的责任实行中运行.1.4.41 冒. 对不利的效果可能性和严重的衡量. 这些不利的效果起因于对危险的暴露.1.4.42 冒管理的危险. 对危险的暴露确认和分析, 适当的危险管理技术的选择处理结果的暴露，选择的技术落实和监听,有关于成员的健康和安全.1.4.43 SCBA. 定义 1.4.44 ，自我包含的呼吸装置.1.4.44 自我包含的呼吸装置 (SCBA). 一个口罩, 被使用者穿, 那供应或继续的可呼吸的大气或被装置产生而且与周围环境无关.1.4.45 将. 指出一个强制性的需求.1.4.46 应该. 指出推荐或是考虑过但是不需要.1.4.47 标准. 一份文件, 主要的本文包含只有强制性的准备使用”将”那个字指出需求和通常是以一形式适当的为另外的标准或密码的强制性的叁考或为采用进入法律之内. 非强制性的准备将位于一个附录，脚注或细节笔记和是不被考虑一个标准的需求一部份.1.4.48 标准的操作程序. 建立行动的课程组织的指令.第 2 章组织2.1 规划概观.2.1.1火领袖将有如 NFPA 1500 所需要的对消防队的健康- 相关的健身计画的终极责任, 标准在消防队职业的安全上而且健康规划.2.1.2*消防队将建立并且提供健康- 相关的健身使成员能够发展而且维持健康和健身的一个程度安全地运行他们的分配功能的计画.2.2 规划成份.健康- 相关的的健身计画将包括下列各项成份:(1)有资格的健康和健身协调者的任务(2)一个周期的健身评估对所有的成员(3)一个对所有的成员是可得的练习训练计划(4)教育而且商议关于健康晋级对所有的成员(5)收集和维持 HRFP 数据的一个程序2.3 角色和职责.2.3.1消防队的每个成员将合作，叁加，而且遵从健康- 相关的健身计画的准备.2.3.2消防队将需要健康- 相关的健身计画的所有成员的结构化分享.2.4 物流管理.2.4.1*消防队将负责提供机会和方法给 HRFP 的落实.2.4.2*消防队将提供机会而且意谓给一般的练习训练.2.4.2.1*和分配的工作变化的消防队将在预定的工作时代期间允许成员叁加.2.4.2.2没有分配的工作变化的消防队将提供要有时叁加那的机会给成员以其他的承诺不争执.2.5 规划指示.2.5.1消防队将负责当做需要提供教育的资源和专业的指示. 部门将财政地负责只有被和指示联合的费用到那范围部门别的政策，程序 , 标准指导方针 , 或法令的义务命令.2.5.2消防队将被允许为对雇用没被讲的受伤和疾病提示成员去找它的主要健保供给者.第 3 章健康和健身协调者3.1* 任务.3.1.1消防队,在火领袖的方向之下,将任命如 NFPA 1500 所叙述的一个健康和健身协调者 (HFC),在消防队上的标准职业的安全和健康计画.3.1.2*健康和健身协调者将是如消防队所指定的消防队的一个成员或一个外面的代理人.3.1.3健康和健身协调者将火领袖或被指定代表的火领袖的.3.1.4健康和健身协调者将是健康- 相关的健身计画的所有成份的管理人.3.1.5*健康和健身协调者将担任消防队医师和消防队符合 NFPA 1500, 在消防队上的标准职业的安全和健康之间的一个直接的联络计画.3.1.6*健康和健身协调者对消防队的健康和安全官员来说将担任一个直接的联络.3.2 资格为健康和健身协调者.3.2.1*健康和健身协调者将有机会接近充用来自一个专业的组织教育的材料及或 正式的证明 , 有关的教育经验,在对健康和健身被讲的工作室当然充用学院的程度，完成与计画成份相关的工作 , 或出席.3.2.2健康和健身协调者将维持继续教育需求当做列出在 3.2.1 或如消防队的工作描述所描述.第 4 章健身评估4.1 指挥.4.1.1所有的成员将参与在部门 HFC 的监督下面的一个周期的健身评估和将提供数据给 HFC 在该哪一以个体练习处方作基础之上.4.1.2健身评估将被至少一年一次引导.4.2 健身评估.4.2.1所有的成员将在健身评估中被消防队医师为分享清除的.4.2.2*如果一个成员有一个敏锐的医学问题或崭新获得的慢性医生情况,健身评估将被延期直到那一个人已经从这一种情况恢复和为检讨对消防队的礼物. 4.3 前评估调查表.HFC 将管理到所有的成员一个寻求为健身评估和部门练习训练计划的分享识别禁止征候的前评估调查表.4.4* 健身评估成份.年度健身评估将由下列各项成份所组成:(1)需氧性的能力(2)身体作文(3)强壮的力量(4)强壮的忍耐(5)柔性第 5 章练习和健身训练计划5.1 规划成份.被部门 HFC 管理的消防队的练习和健身训练计划,将由下列各项成份所组成:(1)一个描述练习，健身，健身训练和重量管理的成份和利益的教育计画(2)一种被个别化的练习处方基于健身评估的结果(3)暖身运动和凉爽的- 向下的练习指导方针(4)需氧性的练习计画(5)强壮的 (力量,忍耐) 练习计画(6)柔性练习计画(7)健康的后面练习计画(8)安全和受伤预防计画(附录 B, 样品健身计划,为进一步的关于资讯消防队的练习和健身训练计划的每个成份, 在建立和管理一个如此计画方面协助 HFC.)5.2 规划分享.5.2.1消防队医师将为练习和健身训练计划的分享清除所有的成员.5.2.2*如果一个成员有一个敏锐的医学问题或崭新获得的慢性医生情况,练习健身训练计划将被延期直到那一个人已经从这一种情况恢复和为检讨对消防队的报告.5.2.3它将是消防队的一个继续的目的协助被他们的复原职业的受伤或疾病影响的成员和促进对有限制的责任他们的回返或到充足的活跃责任哪里可能的.5.2.4在从令人衰弱的受伤 , 疾病回到充足的责任之后, 或任何其它延长离开,一个成员将有一种练习，而且被 HFC 设计的健身训练计划，在部门医师或其他的叁加健保专业人士的方向之下，为了要促进对最佳的健身水平的恢复.第 6 章健康晋级教育6.1* 一般的需求.消防队将提供健康晋级教育如健康- 相关的健身一个整体的部份计画.6.1.1*消防队将当做需要为消防队医师被 NFPA 1500, 标准在消防队之上职业的安全和健康计画 ; NFPA 1581, 标准在消防队传染之上控制计画 ; 和 NFPA 1582, 标准在医学的消防人员的需求和数据之上关于一般的健康维护，健身和职业的受伤和疾病，意外事件或伤亡的预防为成员的教育提供.6.1.2*消防队,在消防队医师的方向之下, 将提供资源材料给教育关于所有的主题在 6.1.1, 而且在这些物质上的材料对所有的成员以继续的方式将被做可得 , 定期地更新确定现在的数据.6.1.3消防队将提供教育和指导关于通路给部门的成员协助如 NFPA 1500 所需要的计画 (地图), 在消防队上的标准职业的安全和健康计画.6.1.4消防队将鼓励所有的成员获得来自他们的主要照料供给者的继续健保.第 7 章数据收集7.1* 指挥.7.1.1消防队将确定一个机密的, 长备的健康- 相关的健身规划文件为每个成员被建立而且维护.7.1.2*消防队将确定包含来自健康- 相关的健身数据计画的机密, 长备的文件被建立而且维护.7.2 统计的摘要.7.2.1聚集统计的数据将被允许作为管理的目的只要它被编码同样地不揭露任何的职员个人的数据.7.2.2消防队将维持在性和年龄上的统计数据.7.3 收集成的数据.7.3.1*个别的 HRFP 文件将记录下列各项:(1)人口统计学的数据(2)前评估调查表(3)健身评估(4)规划分享数据7.3.2在这一个标准之下被累积的数据将被用只提高成员的安宁者和在职业的健身和健康的各种不同的研究中协助.第 8 章叁考的出版8.1下列各项关于证明或分配是叁考的在如强制性的需求这一个标准里面而且将是考虑过的需求部份这标准. 为每个叁考的强制性的文件被指出的版本是现在的版本当做这个标准的日期 NFPA 发行. 一些这些强制性的文件也在这个标准方面为特定的信息目的可能是叁考的和,因此,在附录 C 中也被列出.8.1.1 NFPA 出版.国民火保护协会， 1个 Batterymarch 公园，邮政信箱 9101 ，昆西,文学硕士 02269-9101.NFPA 600, 在工业的消防队上的标准,2000 版.NFPA 1500,在消防队上的标准职业的安全和健康计画,1997 版.NFPA 1581,在消防队传染方面的标准控制计画， 2000 版.NFPA 1582, 在医学的消防人员的需求和数据方面的标准对消防队医师,2000 版.附录一说明的材料附录一不是这一份 NFPA 文件的需求一部份但是被为信息的目的只有包括. 这一种附录包含说明的材料, 有限的以可适用本文段落符合.A.1.2.1虽然这一个标准被对紧急状况操作的成员主要地想要，但是消防队被鼓励应用 HRFP 的成份到所有的职员.A.1.4。1 核准.国家的火保护协会不赞同，检查，或证明任何的安装，程序，仪器或材料；它也没有赞同或评估测试的实验室. 在决定安装，程序，仪器或材料的可接受方面，有司法权的权威可能以在符合 NFPA 或其他的适当标准的作法方面的接受作基础. 缺乏如此的标准,说权威可能需要适当的安装，程序或使用的证据. 也有司法权的权威可能提及项目表或分类一个与产品评估有关系和如此是在一个位置中为列出的项目现在的制造决定符合适当的标准作法的组织练习.A.1.4。2 权威有司法权.片语 权威有司法权 以宽广的方式被用于 NFPA 文件,自司法权以后而且赞成代理改变, 当做他们的职责之时. 在公众的安全是主要的地方,有司法权的权威可能是联邦 , 州,地方性的, 或其他的地方部门或个体 , 像是一位火领袖;火陆空军高级将官;一个火预防局的领袖 , 劳动部门 , 或卫生部门;建筑物官员;电的检查员; 或其它有法令的权威. 因为保险企图,一个保险检验部门，等级局或其他的保险公司代表可能是权威有司法权. 在许多环境中, 财产拥有者或他的或她指定代理人承担权威的角色有司法权；在政府安装，指挥的官员或部门别的官员可能是权威有司法权.A.1.4。13 消防队.术语消防队包括任何的民众，动人的在活动的这一个类型中的政治, 私人的，工业的，或军事的组织.A.1.4。14 消防队设备.术语消防队设备不包括消防队可能被召唤运行紧急状况操作或其他的责任位置,除非如此的前提正常地是在消防队的控制之下.A.1.4。17 点燃抑压.火抑压包括在火事件的现场或训练使消防队成员暴露在热的危险练习被运行的所有活动，燃烧，爆发或结构的崩溃火焰，烟和其他的产品.A.1.4。18 冒.危险包括设备，仪器系统，财产，硬件或其他的物体特性和包括产生如此的危险人行动和不活动.A.1.4。20 健康和安全官员.这一个个体可能是事件安全官员,或那也可能是一个分开的功能.A.1.4。23 健康- 相关的健身计画 (HRFP).HRFP 包括健身评估 , 练习训练 , 和健康晋级活动.A.1.4。28 成员.一个消防队成员可能是全部时间的或兼任的职员或一支付或未付款的志愿者, 能在消防队里面占领任何的位置或等级, 和能专注紧急状况操作.A.1.4。30 成员组织.这一种定义包括被授权在处理消防队管理方面表现它的成员兴趣的任何组织.A.1.4。31 病态.病态对特性人口在关系中提及的不舒服人或情形的数字.A.2.1.2消防队需要它的成员是它的最有价值的资源. 计画已经提供方向的职业安全和健康以安全的方式一操作分配了功能. 健康- 相关的的健身计画提供另外的一个程序, 一个允许成员整个期间和消防队的他们任期提高而且维持他们的最适宜程度的健康和健身. 教育 , HRFP 的准备,为在组织各处改良健康和健身允许一个方法. 组织需要提供承认和支持确定这一个程序的晋级和成功. 健康和健身需要在组织里面变成价值,正如安全是价值.数据在下列各项之间的一个相互关系:(1)一个积极的达成方式和健身和令人衰弱的职业受伤方面的减少(2)工人的酬劳要求的减少和消防人员的敏锐和慢性的健康问题方面的减少用积极的职业安全和健康计画联合健康- 相关的的健身计画提供质量的需要水平给消防队它的成员.健康- 相关的的健身计画的目的对医学的需求和职业的安全和健康标准感到一致: 改良健康健身和全部的安宁火对抗的人事. 符合 NFPA 1500 的标准作法, 在消防队职业的安全和健康计画上的标准,已经示范那, 甚至在火服务中，利益将会最后地在节省费用中被显示,减少病人时代, 而且减少工人的酬劳和无力费用.时间的一个承诺和财政的资源对实现这一个标准的需求是必需的. 消防队应该提供个别的消防人员方法，设备和时间,如他们的工作- 时间的部份功能, 追求健康- 相关的目标. 火的起始投资代表它的最有价值的资源 , 消防人员维修, 未来将会支付重要的被除数.A.2.4.1因为消防队由于分配操作变化, 实现 HRFP 可以需要允许成员在预定的工作小时期间叁加. 不分配工作变化的消防队应该提供机会给成员有时叁加以其他的承诺, 像是工作，家庭和其他的消防队义务不争执.A.2.4.2消防队应该提供适当的设备给全部的健身, 包括柔性，需氧性的健身和强壮的力量, 练习仪器被在中心位于. 一个如此设备从下列各项三个来源可能被发展:(一)公众的建身房及或 练习仪器的收缩了的使用. 练习仪器可能在每车站中被直接地放置. 下列各项仪器被推荐:(1)踏车,stairclimbing 以机器制造,固定之物体脚踏车 , 或其他的需氧性的训练- 类型仪器(2)多使用,多海拔轨道(3)走延长(4)腿卷曲(5)高的电缆拉(6)低的电缆拉(7)平坦的长椅子(8)可调整的长椅子(9)坐了长椅子(10)奥运会的直线除(11)不同的压重碟子(12)不同的压重哑铃(b)购买或捐赠练习仪器. 在 A.2.4.2(一)1-12 被列出的仪器被推荐而且从下列各项资源可能被获得:(1)在地方性的学徒身分计画中做 (举例来说., 焊接工或 pipefitters)(2)做在而且被改正的或教育的机构捐赠(3)被建身房或复原设备捐赠(4)在被分享的费用与那个统治城市的协议上购买, 基于一减少工业的保险为一个健身计画花费(c)一个中学，大学或其他的教育机构或二等兵或政府机关的一个建身房的收缩了的使用 (举例来说., 军事基地). 如果外面的设备被当作被指定的部门健身设备使用，消防队应该维持对人事被消防队及或 健身全体会员拥有或出租的仪器.A.2.4.2.1消防队能值勤为实际的健身训练分派时间. 计划安排这次由于紧急状况能改变呼叫,训练 , 和其他的活动.A.3.1为美国的健康和健身人事不准发布教育的标准. 虽然需要会是一个不切实际的和难到达的目标所有的 HFCs 有一种相关的训练一个学士的学位或已得学位的学位, 它很重要一个如此学位含言外之意的正式训练的程度.A.3.1.2消防队能选择获得外面的代理人的服务视为 HFC. 这 HFC 应该遇见或超过训练，而且教育的背景列出在一.3.2.1. 消防队应该确定一个如此外面的代理人在 fireground 上熟悉独特的实际压迫力礼物.适当的外面代理人可能在练习科学的地方性的学院或大学被发现,运动机能学，实际的健身或火技术部门. 私人的部门也能提供有资格的人事视为 HFCs. 如此的来源包括医院-建立健身计画，医学的设备或提供健身评估和健康计画的私人公司.A.3.1.5经过 HRFP 被产生的数据能在消防人员健身和职业的安全和健康之间的一个相互关系. 非识别数据应该被分享促进这. 健康和健身协调者应该关于健康- 相关的健身政策和程序，健身安全，意外事件和受伤预防，健康晋级和受伤复原和健康和安全官员赠予.A.3.1.6HFC 和部门的健康和安全官员之间的一个联络将会确定数据收集和职业的安全其他的需求而且健康计画被维护.A.3.2.1许多的专业组织, 包括那些在桌子 A.3.2.1 中列出,提供训练和教育的经验和证明计画给感兴趣的人. 它是在消防队的最好兴趣中利用这些专业人士服务,如时间而且资源允许.桌子 A.3.2。1 教育组织训练计划运动医学的美国学院健康健身教师 (HFI)在练习方面的美国会议 (么点)个人的训练者国家的力量而且以协会为条件 (NSCA)检定力量而且以专家 (CSCS) 为条件或检定个人的训练者 (CPT)运动医学的国家学院 (NASM)个人的训练者HFC 应该有下列各项区域的背景:(一)功能的剖析和生物力学(1)基本心脏血管的和呼吸器官的系统剖析(2)下列各项肌肉和他们的行动:a.Trapeziusb.Pectoralis 主修科目c.Latissimus dorsid.双头肌e.三头肌f.腹部的g.Erector spinaeh.最大的臀肌i.四头肌j.腿筋k.Gastrocnemius(3)低的背痛和避免或减轻问题的练习因素(4)通常的解剖位置的位置为下列各项测量:a.估计身体作文的 skinfold 厚度和周围的测量b.周边的脉冲触诊c.袖口和听诊器定位为血压测量(b)练习生理学(1)需氧性的和没有空气而能生活的新陈代谢和被用于各种不同的实际活动的表现能源的来源, 包括在 fireground 上的那些(2)健身的下列各项成份:a.Cardiorespiratory 健身b.强壮的力量和忍耐c.柔性d.身体作文(3)对静电和电动的常态 cardiorespiratory 反应和这些反应如何以一般的练习改变训练(4)在男人和女人被和力量训练联合的生理学的改编(5)被讲到暖身运动的生理学的原则和凉爽的-下(6)温度，湿气，高度和呼吸器官的保护使用对生理学的反应效果练习(7)肌肉的通常理论使延迟疲劳并且攻击肌肉痛苦(8)specificity 的原则如何与健身的成份有关，而且这一项原则如何为消防人员影响健身计画(9)在健身计画中的下火车的观念或以可反转性为条件的和它含意对消防人员(c)人类的发展和老化(1)发生的变化从年轻的到资深者成人期为下列各项区域:a.骨骼的肌肉b.骨头结构c.反应和运动时间d.协调e.对热的和寒冷的环境宽容f.最大的氧消费g.力量h.柔性i.身体作文j.Cardiorespiratory 功能(2)通常的 orthopedic 和心脏血管的考虑对较年长的消防人员而且指出练习处方的修正(d)Pathophysiology/危险因子(1)为冠状的动脉和指示的危险因子可能顺利地被老客户修正的那些人和适当的实际活动习惯(2)休息被和高血压联合的血压水平(3)血浆胆固醇为如国家的胆固醇教育计画所推荐的各种不同的年龄消除(4)危险因子为或可以在之前实际的活动分享和医生或联盟的健康专业人士需要请教的情况或在之前实际的活动强度和习惯的主要增加(5)下列各项物质对练习反应的效果:a.抗组织胺剂b.镇静剂c.酒精d.减重药丸e.感冒平板f.咖啡因g.合成代谢的类固醇h.肌酸i.尼古丁(e)人类的行为/心理学(1)特定的技术落实处理非顺从的叁加者(2)对有益健康的变化, 像是下列各项是紧要关头的心理学的原则:a.行为修正b.增强c.目标-设定d.社会的支持e.同侪压力(3)用在身体作文的减重和修正的特定动作的变化策略的落实(f)健康评价和健身测试(1)告知的使用和限制在之前练习分享同意表格和医学的清除(2)叁加者的种类谁应该在之前一个练习计画的练习测试或分享的行政接受医学的清除(3)亲戚和 absolute 禁止征候的确认练习测试或分享(4)技术引导 cardiorespiratory 健身，强壮的力量和忍耐的团体领域测试 , 和柔性(5)技术引导 cardiorespiratory 健身，强壮的力量和忍耐的领域测试 , 和柔性(6)估定每技术的利益，缺点和限制的身体作文和沟通的各种不同的技术技术(7)对正确地测量脉膊率 , 血压, 而且感觉努力休息是必需的技术和在练习期间(8)练习仪器的使用叁加者的指令(9)周期测功计和一马达驱动的踏车口径测定(g)紧急状况程序和练习安全(1)充用对停止健身评估和告示和症状指出的承认标准叁加者 ( 包括特别的人口) 延期，延迟，否则结束练习期间(2)安全计划，紧急状况程序和急救技术在健身评估期间，练习测试，而且练习训练(3)基本一个确定叁加者安全, 像是下列各项的重量房间区域的预防:a.弄脏b.伙伴系统c.控制运动的速度d.归还压重折磨e.保险箱通道f.检查在仪器上的宽松部份(h)练习规画(1)练习下列各项计画为条件的适当修正是积极参与:a.较年长的成人b.敏锐的疾病c.受约束的情况 , 像是感应练习的哮喘d.过敏症e.高血压f.怀孕和出生后的情况g.肥胖h.低的背痛(2)下列各项重量教育被用于抵抗规画的方法:a.前进的抵抗练习b.冗员组合c.使d.分散的常式e.Plyometricsf.Isokinetic,等渗的，等角的,而且合伙人抵抗练习(3)技术在使用方面各种不同的类型等角的，等渗的, 和 isokinetic 仪器(4)利益和缺点各种不同的需氧性的练习仪器 , 像是 stairclimbers ，划机器，踏车和脚踏车(5)设计练习规划改良或维持 cardiorespiratory 忍耐(6)对有下列各项情况的人在练习计画中修正监督和监听技术的类型，期间，频率和前进程度:a.心脏病b.糖尿病c.肥胖d.高血压e.Musculoskeletal 问题f.怀孕和出生后的情况g.练习-感应哮喘(7)数据和报告的适当记录的维护和编辑当充用之时(i)营养和重量管理(1)肥胖的定义 , 百分比脂肪,倚靠身体块，食欲减退 nervosa ，易饿病(2)在身体作文和健康之间的关系(3)为修正身体作文很孤独如方法的很孤独的饮食加号练习和饮食的效果和练习(4)当它与重量控制有关的时候 , 误解大约弄脏减少和迅速的减重计画和能源平衡的观念(5)维他命的使用分枝,加盐于平板 , 减重药丸蛋白质粉 , 和其他的营养副食品(6)重要和为流动的替换维持正常的水和和适当的饮料程序在和的时候在练习之后(7)女人的健康钙和铁的重要(8)充用每周的减重目标(9)适当的饮食推荐以分配来自脂肪，碳水化合物和蛋白质的卡路里(10)为热的吸入指导方针对一个个体需要减或得到重量(11)对女性的运动员三个一组并发症状被讲的营养因素 (i.e., 吃混乱，月经周期反常和骨质疏松症)(j)规划行政/管理(1)行政和计画管理的健身协调者的角色(2)健身- 相关的行政在里面规划建立预算的指导方针(3)教育的计画发展和行政 (举例来说., 演讲和工作室) 和教育的材料 (举例来说., 叁加者分发的印刷品)(4)一项计画评估报告的规画政策和程序的发展，评估和校订和元素(5)外面的请教来源, 包括下列各项:a.建立与外面的承包商，消防队医师和仪器供应者连络b.为服务缩短c.实现接连的程序(6)测试，练习和教育的计画区域的应用研究的解释为了要维持一个包罗万象的和现在的健身计画(7)建立一个数据库, 包括数据的类型到被收集,数据管理 , 和分析(8)沟通和演说的技术A.4.2.2这一个需求对 NFPA 1582 感到一致, 在医学的消防人员的需求和数据方面的标准对消防队医师, 关于医学的评估延期为敏锐的医学问题.A.4.4为健身的健康- 相关的成份抽取样品评估记录. 健康- 相关的评估记录的下列各项例子健身的成份以安逸行政，安全，费用和预言性的价值改变:(1)需氧性的能力a.1-里散步b.1.5-里奔跑/散步c.12-分钟奔跑d.步骤测试 (各种不同的)e.Stairclimbing 机器f.循环测功计 (各种不同的)g.踏车 (各种不同的)(2)百分比的身体脂肪a.Skinfold(各种不同的)b.圆周 (各种不同的)c.Bioimpedance(BIA)d.流体静力学秤重e.身体块索引 (可选择的)f.腰部-到- 臀部比 (可选择的)(3)强壮的力量a.有力的握手 dynometerb.和 dynometer 的静电 bicep 卷曲c.静电腿由于 dynometer 推进d.长椅子杂志报纸 (身体重量的 1 rep 最大值或百分比)e.腿杂志报纸 (身体重量的 1 rep 最大值或百分比)(4)强壮的忍耐a.伏地挺身b.修正伏地挺身c.拉-提高d.弯曲的膝坐着-提高e.给予的时间咬碎语f.对韵律的咬碎语(5)柔性a.坐着而且到达b.修正坐着而且到达c.树干延长d.肩负海拔A.5.2.2这一个需求对 NFPA 1582 感到一致, 在医学的消防人员的需求和数据方面的标准对消防队医师, 关于医学的评估延期为敏锐的医学问题.A.6.1健康教育现在是健康晋级和预防的驾驶力量. 在 1993 年秋天，控制 (联邦疾病控制中心) 的中心正式地把 预防 加入它的名字. 那时联邦疾病控制中心指导者预防的时间已经进来美国. 一致的由于这，第三者 payors 已经开始预防的教育价值而且开始为预防的服务和危险减少商议付还. 建立这一个国家, 像是美国的健保指导方针的组织家庭从业者的预防服务特别工作小组和美国协会, 意见一致地同意那最临床的评估时间因为平均的非怀孕的成人一商议应该被花费. 就是在那精神中技术上的委员会正在促进如健康- 相关的健身一个主要的部份计画的健康教育的这.A.6.1.1一般了解资源的程度在消防队之间非常改变. 不管如此的不同，很预期地 , 甚至在最严峻的环境中，适当的廉价机会将会全世界地对使这满意标准是可得的.消防队被鼓励使用信息的材料散播的机会主义的队方式,养育, 举例来说,在消防队医师，健康和安全官员和 HFC 之间的合作. 从医师被获得的数据可能被补助被那在消防队会议上被客人说者供应. 数据的平衡以被保持在消防队的一个可接近的展览情形中的小册子材料的形式可能是可得的. 最大多数的材料免费穿越是可得的公众医学的组织和公众的健康代理,或他们可能在英特网上被发现而且免费下载.A.6.1.2教育材料可能是在文学的或媒体以在下列各项主题区域上的正式或非正式的方式形成而且管理:(1)反省, 包括胸部自我考试， mammography 和临床的考试 (2)前列腺和 PSA ，子宫抹片 , 年刊妇科的考试 , 和怀孕的危险(3)抽烟停止计画(4)巨蟹座危险, 包括皮肤 (最通常形式的癌);结肠癌, 藉由推荐为 colonoscopies 哪里充用;前列腺的癌和 PSA 测试的使用;testicular 癌和关于自我考试的操作; 和胸部和肺癌(5)饮食和营养教育, 包括胆固醇，重量管理，糖尿病 , 肥胖的效果, 而且平衡照规定饮食推荐(6)免疫教育, 包括现在的推荐为一个给定的年龄团体, 和为流行性感冒，肝炎，破伤风，肺炎的预防指挥推荐,肝炎一,肺结核， varicella(鸡肉发疹的疾病) ，麻疹和风疹(7)有传染性的教育, 包括现在的推荐为一个给定的年龄团体, 和包括为预防，诊断和治疗的一般推荐性地传输了，肺结核的潜在暴露, 和所有的那些屈服一.6.1.2(1)-(7).A.7.1为每个叁加者维持健康- 相关的的健身计画 (HRFP) 文件的主要目的要为对早先的结果练习处方和周期的比较证明健康- 相关的健身数据. 对早先的结果新数据的比较将会在达到比较高度的健身方面出示个体的进步. 结果，从数据的分析和比较，个体的练习处方可能被修正. 除了测量叁加者的进步而且为个体的健身计画的修正，文件的组织组合的分析或数据库提供数据,将会提供关于发展中的健康- 相关的健身和对计画修正的需要组织的进步资讯. 向前由于提供关于 HRFP 的成功有价值的资讯，数据库