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文档简介

你了解肿瘤吗? 南海区疾病预防控制中心,肿瘤是人类的主要杀手之一,在中国,每年新增的肿瘤病人接近200万,每年死亡人数130万,死亡率约占死亡总人数的24.93%。,癌症的三个三分之一,世界卫生组织认为: 三分之一的癌症可以预防 三分之一的癌症可以早期发现并治愈 三分之一的癌症病人可以通过有效的综合治疗而减轻痛苦,延长生命,提高生活质量,部分有望治愈。,亚健康慢性疾病癌,来自于WHO2006年公布的一个共识,即将昔日的“绝症”癌症(恶性肿瘤)称之为慢性疾病。 直接治疗癌症,是对已经糟糠人体的再次摧残,雪上加霜 改善亚健康,阻断慢性病,改善机体状况 提高免疫力贯穿治疗始终 病人少受痛苦,恶性肿瘤的危害性,全球性 严重性 上升趋势,癌症、病毒性疾病与老年性疾病并称为“现代医学的三大挑战”,“医学的失败”,三分之一的癌症可以预防,亚健康慢性疾病癌,中国人健康状况,经济的增长导致疾病的变迁 从无到有 从治到防,中国人的健康状况,北京普查:在职干部每两人一个高血脂;每五人一个高血压:托儿所中五人一个小胖墩 平均寿命:日本男82.4岁;女87.6岁 中国男67.8 保健是关键 改变认识更关键,亚健康易患人群,白领 骨干 精英 亚健康慢性疾病癌,无知是健康杀手 无畏是生命隐患,改变他人很难 改变自己更难- 拼搏于酒场 陶醉于烟中,为什么,出现,健康格言,地位是临时的 荣誉是过去的 金钱是身外的 健康是自己的,生命是最宝贵的!任何事物都不能和生命相比拟!生命在于健康,只要有了健康,地位、荣誉、金钱那都会有,一旦没有了健康地位、荣誉、金钱也会相对没有,联合国寿命指标,45岁以内为青壮年 4560岁为中年人 6175岁为老年前期 76岁以上为老年人,一个中心,以健康为中心 健康不得病 个人少受罪 家人不受累 节约医药费 造福全社会,两个基本点,糊涂一点 潇洒一点 糊涂一点 不要整天计较一些鸡毛蒜皮的小事 潇洒一点 肚量大一些 风格高一些 站得高看得远,一、一个中心:一切以健康为中心。 二、两个基本点:遇事潇洒一点,看事糊涂一点。 三、三个忘记:忘记年龄,忘记过去,忘记恩怨。 四、四个拥有:无论你多弱或多强,一定要拥有真正爱你的人,拥有知心朋友,拥有向上的事业,拥有温暖的住所。 五、五个要:要唱,要跳,要笑,要俏,要苗条。 六、六个不能:不能饿了才吃,不能渴了才喝,不能困了才睡,不能累了才歇,不能病了才检查,不能老了再后悔!,缩短你寿命的十种危险方式!,极度缺乏体育锻炼;有病不求医;缺乏主动体检;不吃早餐;与家人缺少交流;长时间处在空调环境中;常坐不动;不能保证睡眠时间;面对电脑过久;三餐饮食无规律。,损害大脑的十种坏习惯,长期饱食;轻视早餐;甜食过量;长期吸烟;睡眠不足;少言寡语;空气污染;蒙头睡觉;不愿动脑;带病用脑。,维多利亚宣言,平衡膳食 适量运动 戒烟限酒 心理平衡,观念要转变,从治病转变到预防上,合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡。这四句话,十六个字,能使高血压减少55%,脑瘁中、冠心病减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少1/3,平均寿命延长10年以上,而且不花什么钱,因此健康方式很简单,效果非常大。,肺癌高发原因,吸烟加六化 人口老龄化 城市工业化和现代化 农村城镇化和现代化 环境污染化(心理环境的污染) 生活富裕化 医学现代化,体内环境污染,有毒物质 亚硝氨 苯 铝 铅 营养过剩 糖 脂 胆固醇 代谢物过多 氧化物质 酸性物质 烟酒 水 疾病的代谢物 炎性介质,饮食,食量 热量过高 食速 吸收过快 无规律 吸收量过大 储存量 储存方式 水过多,禁止吸烟,谁该对肺癌提高警惕?,不想患上肺癌,首先先戒烟!,手术中的肺,吸烟吧 这就是后果,吸烟可能引起以下疾病,老年痴呆症; 红斑狼疮; 阳萎; 失明; 类风湿性关节炎; 打鼾; 胃食管反流; 乳腺癌。,三分之一的癌症可以早期发现并治愈,恶性肿瘤是人类死亡的主要原因之一,早预防、早发现、早诊断、早治疗是治愈肿瘤、提高生存率的关键。 最新统计显示,本市每年新发癌症患者15万,死亡近万人,近30年间居民恶性肿瘤发病率男性增长37,女性上升4476,且40为处于最佳劳动状态的20至60岁人群。癌症已成为本市居民健康的最主要杀手。,三分之一的癌症可以早期发现并治愈,45岁以上者是癌症高发年龄,应至少保证每年一次胸透、全腹超及肿瘤标志物等项目的检查。 长期主、被动吸烟及酗酒者;长期嗜饮热水、热食及食物过于粗糙、进食过快者;长期嗜食酸菜、腌菜及熏烤食物者;长期高蛋白、低纤维饮食者;非哺乳期妇女乳头分泌物溢出者;肥胖、不育、不哺乳及性生活过早者;长期接触有害气体、液体、粉尘者等都是癌症的高发人群,35岁以后就应保证至少每年体检一次,有条件者最好半年一次。 乙肝、丙肝、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉以及肠道息肉等慢性病患者,在积极治疗、控制慢性病的同时,应保证半年一次相关项目的检查。 有癌症家族史者,应至少保证每年一次对应项目的检查。,三分之一的癌症可以早期发现并治愈,肺癌:刺激性咳嗽且久咳不愈或血痰,经抗生素、止咳药治疗不见缓解且逐渐加重。 食管癌:吞咽食物有哽噎感、疼痛、胸骨后闷胀不适、食管内有异物感或上腹部疼痛。 胃癌:上腹部不适或疼痛,服止痛、止酸药不能缓解,持续性消化不良。 乳腺癌:乳房能触摸到肿块,尤其40岁以上女性应警惕。,宫颈癌:性生活后出血或阴道不规则出血,白带增多等。 大肠癌:腹痛、下坠、便血、贫血、乏力、腹部可摸到肿块。若下坠感明显并伴有大便带血,则应警惕直肠癌。 肝癌:早期常无自觉症状或仅有食欲不振,上腹部轻度胀满、隐痛,易疲劳。中期可有肝区隐痛或持续性钝痛、胀痛或刺痛,腹胀、全身乏力、食欲减退、消化不良、腹泻、消瘦或有轻度发烧,多在午后明显。 鼻咽癌:涕中带有少量血丝(特别是晨起后严重),鼻塞、耳鸣、头痛尤其偏头痛。 皮肤癌:黑痣或疣突增,颜色加深、渗液、溃烂、脱毛、出血或变粗糙等,常伴有局部不适。 颅内肿瘤:早晨或晚上多发头痛,常以前额、后枕部及两侧明显;随头痛加剧还伴有呕吐症状。 恶性淋巴瘤、白血病等造血系统癌症:长期不明原因的发热。,瞎子摸象与患者沟通,是故事 又是笑话 认可 不否定 认同患者 认同观点 与家人的沟通技巧 -认可的观点,健康与亚健康,世界卫生组织认为:健康是一种身体、精神和交往上的完美状态,而不只是身体无病。根据这一定义,经过严格的统计学统计,人群中真正健康(第一状态)和患病者(第二状态)不足2/3,有1/3以上的人群处在健康和患病之间的过度状态,世界卫生组织称其为“第三状态“,国内常常称之为“亚健康“状态。,亚健康与疾病,某种致病原因导致的疾病尚未表现,处于亚健康的器官表现出症状(慢性阑尾炎导致 胃癌 头痛 高血压 ) 亚健康导致病(高血压 ) 亚健康影响疾病治疗效果 冠心病反复发作 肿瘤 亚健康就是病 中医治未病 口臭 肥胖 舌苔厚腻 黑眼圈 (把肥胖称为病、血脂高损伤大于高血糖) 亚健康要治疗 先诊断原因 再治疗 饮食 环境 习惯 睡眠 运动,什么是亚健康?,亚健康是由于生理/心理/社会及不良生活习惯等方面因素,引起介于健康与疾病之间的中间状态。 这是指机体虽无明确的疾病,确呈现生活力降低,适应呈不同程度减退的一种生理状态,是由机体各系统的生理功能和代谢过程功能低下所致,国外也称“灰色状态”。(诊断基本功),亚健康的五大危害,1.亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态,大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。 2.亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量,甚至危及特殊作业人员的生命安全,如高空作业人员和竞技体育人员等。,亚健康的五大危害,3.心理亚健康极易导致精神心理疾患,甚至造成自杀和家庭伤害。 4.多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系,直接影响睡眠质量,加重身心疲劳 5.严重亚健康可明显影响健康寿命,甚至造成英年早逝、 “第三状态”状态处理得当,则身体可向健康转化;反之,则患病。

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