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文档简介

职业生涯规划,清晰性原则:考虑目标、措施是否清晰|明确?实现目标的步骤是否直截了当? 挑战性原则:目标或措施是否具有挑战性,还是仅保持其原来状况而已? 变动性原则:目标或措施是否有弹性或缓冲性?是否能依循环境的变化而作调整? 一致性原则:主要目标与分目标是否一致?目标与措施是否一致?个人目标与组织发展目标是否一致? 激励性原则:目标是否符合自己的性格、兴趣和特长?是否能对自己产生内在鼓励作用? 合作性原则:个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性? 全程原则:拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程,作全程的考虑。 具体原则:生涯规划各阶段的路线划分与安排,必须具体可行。 实际原则:实现生涯目标的途径很多,在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素,选择确实可行的途径。 可评量原则:规划的设计应有明确的时间限制或标准,以便评量、检查,使自己随时掌握执行状况,并为规划的修正提供参考依据。,职业生涯规划制定的原则:,以既有的成就为基础,确立人生的方向,提供奋斗的策略。 突破生活的格线,塑造清新充实的自我。 准确评价个人特点和强项。 评估个人目标和现状的差距。 准确定位职业方向。 重新认识自身的价值并使其增值。 发现新的职业机遇。 增强职业竞争力。 将个人、事业与家庭联系起来。,职业生涯规划的意义,职业分析评定,自我性格评定,环境认知,家庭环境,学校环境,职业前景,实施策略,生涯评估与调整,自我评定,自我职业价 值观,创业测试,职业测试,职业导向测试,职业认知,SWOT分析,社会环境,职业环境,职业现状,职业规划设计,打拼属于自己的未来,目录,第一方面:自我剖析 第二方面:职业导向测试 第三方面:环境认知 第四部分:职业认知 第五部分:确立就业方向 第六部分:实施策略 第七部分:生涯评估与调整,自我性格评定,优势 综合素质 较强的学习、创新、协调、表达能力 能看到事情积极的一面 沉着冷静的气质 大气、踏实、认真的特质 较高的思想素养 很高的职业操守 较强的语言与文字表达能力 实际操作 极强的责任感 做事认真,很有耐心 速度与效果并重,劣势 综合素质 做事情想得太多,不够机警果断 平日做事原则太多,应变能力较弱 有计划,但实施情况不好,常常打乱 不喜欢一直做一个职业 不喜欢拘束的生活环境和氛围 公关能力及组织领导能力欠缺 有时为人处世棱角多,不能随和相处 实际操作 有时缺乏自信 有时优柔寡断 对其他人要求太苛刻 平常为人做事完美主义,怕失败,自我职业价值观:,好的工作是一种自我提升,对职业的追求是一种自我实现。 不关心平常的幸福,一心一意想发挥个性,追求真理。 不考虑收入、地位及他人对自己的看法,尽力挖掘自己的潜力,施展自己的本领,并视此为由意义的生活,霍兰德职业兴趣测试结果 我的职业兴趣类型属于:研究型、艺术型、社会型(IAS),我的职业人格的类型:研究型 【共同特点】思想家而非实干家,抽象思维能力强,求知欲强,肯动脑,善思考,不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博,有学识才能,不善于领导他人。考虑问题理性,做事喜欢精确,喜欢逻辑分析和推理,不断探讨未知的领域。 【性格特点】坚持性强,有韧性,喜欢钻研。为人好奇,独立性强。 【职业建议】喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务,要求具备智力或分析才能,并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作,并具备相应的能力。 如:科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。 注:工作中调研兴趣强的人做事较为坚持,有韧性,善始善终。,测试告诉我是怎样的人,测评结果 性格类型是“INTP”(内向+直觉+思维+知觉) 性格特征: 对任何感兴趣的事物,都要探索一个合理的解释。喜欢理论和抽象的事情,喜欢理念思维多于社交活动。沉静,满足,有弹性,适应力强。在他们感兴趣的范畴内,有非凡的能力去专注而深入地解决问题。有怀疑精神,有时喜欢批判,常常善于分析。 INTP型的人是解决理性问题者。他们很有才智和条理性,以及创造才华的突出表现。INTP型的人外表平静、缄默、超然,内心却专心致志于分析问题。他们苛求精细、惯于怀疑。他们努力寻找和利用原则以理解许多想法。他们喜欢有条理和有目的的交谈,而且可能会仅仅为了高兴,争论一些无益而琐细的问题。只有有条理的推理才会使他们信服。 通常INTP型的人是足智多谋、有独立见解的思考者。他们重视才智,对于个人能力有强烈的欲 望,有能力也很感兴趣向他人挑战。 INTP型的人最主要的兴趣在于理解明显的事物之外的可能性。他们乐于为了改进事物的目前状况或解决难题而进行思考。他们的思考方式极端复杂,而且他们能很好地组织概念和想法。 偶尔,他们的想法非常复杂,以致于很难向别人表达和被他人理解。 INTP型的人十分独立,喜欢冒险和富有想象力的活动。他们灵活易变、思维开阔,更感兴趣的是发现有创见而且合理的解决方法,而不是仅仅看到成为事实的解决方式。,MBTI职业性格测试 测评报告,型:A型血的人富有阻止协调性,能尊重社会秩序和习惯,办事认真、细致。A型血的人具有各种职业都需要的共同气质具有对技术改良和应用的本能,以及在行动方面的实用性、现实性,制定周密的计划并付诸实施的气质等。因此,从这种角度看,A型血的人职业适应性比其他血型的人更强。A型血气质的人具有适应各种职业的必要素质,如A型血的人的细致可使他成为卓越的工程技术人员,也可成为出色的教师,而他对人的服务性也可使他成为很好的医生、咨询师。,血型与职业,测试内容:你希望克服受雇于人的烦恼?你是否能够弄到足够基金来支付开业前1-3年的支出呢?在开业阶段,你非常需要一笔稳定的收入吗?假如没有一笔稳定的收入,你能生活吗?你现在能否利用业余时间开办一项事业,以便检验自己的兴趣与特长吗?在你的专业或业务领域里,你有专精吗?你能否做一书面的营业计划,并对第一年的盈亏作预算吗?你能否延迟满足自己的需要,以至推迟3-5年等待着成功吗?在你所在的学校、村社或社区,你为大家所熟悉吗?当你是疲劳或烦恼的时候,你能够耐着性子听从同事或下属的批评与建议吗?你的计算机能力足以处理你的营业额、税务和工作记录吗?你有兴趣并有实力投资于技术革新与业务改进吗?社会上有会计、中介机构或个人等专业资源可用来经营你的事业吗?你有一个专业人才网络可用作你事业经营的参谋吗?你倾向于自我激励,并对自己有着极强的洞察力和自信心来追求成功吗?你喜欢变革并乐于做决策吗? 评分标准:答“是”计1分,答 “否”计0分;但第3题反向计分。然后把各题分数加起来,即总分。 【9分以下】:可能不适合创业,而最好干稳定的常规的工作;即使是你仍然想做老板,也最好干一些自由的、风险小、没有太大经济压力、甚至是业余的工作;【10-12分】:很显然,你已经对创业作了比较多的考虑,但开业前仍需作较多的准备,对于测验里那些答案为“否”的项目,更要做一些补救。【13分以上】:恭喜你!你已经可以创业。在你的人生中,这可能是一个重大的挑战,但其中的回报也很可观。现在你可以做一份详细的履历表,对营业市场做一番调查,做一些业务联络,建立一个家庭营业办公室,从而开始你的事业。同时也要考虑你将来的健康保险、财产保险、纳税策略等与创业有关的问题。 我的得分:11分处于10-12分档。测验里那些答案为“否”的项目,正是我要通过先就业来改进的,比如经济、人脉等。,我的创业测验,家庭环境我们家乡有类似企业,且规模大,待遇好。 学校环境所学主要专业课程:发酵工程、微生物学基础。 社会环境近年来,新型营养饮料的研究日益广泛和深入,乳酸菌的发酵产品受到世界上的很多国家的重视;目前,人们对饮料的花色品种、质量要求越来越高,消费趋向于营养、健康;随着人们生活水平提高,健康意识的增强,对饮料的选择也发生了很大的变化。 职业环境饮料做为食品工业的支柱产业,具有市场广阔、经济效益显著等特点。在个中传统饮料产品继续得到发展的同时,多种各具特色的新型饮料产品不断问世,极大的促进了饮料工业的发展;生物技术的采用,给现代饮料工业注入了新的活力;近年来,果汁、菜汁生产的先进技术已达到很高的水平。 职业现状世界很多国家的蔬菜汁饮料发展很快,例如日本年番茄汁产量41.4 万,蔬菜混合汁5万,其它蔬菜汁7万t;蔬菜汁、蔬菜饮料作为方便营养食品,越来越受到消费者的欢迎。最近几年,我国从先进国家引进了工业化自动化果汁、果酱、饮料生产线,正在改变着我国饮料生产的落后状况。 职业前景中国拥有丰富的水果与蔬菜资源,非常适合发展果蔬型饮料, 我国蔬菜汁饮料其产业化发展前景和市场前景被业内普遍看好,被认为是21世纪最具潜力的饮料。,环境认知,乳酸发酵产品作用与优势:,乳酸发酵产品的特点是富含大量乳酸等有机酸、多种氨基酸及酶类成分,具有独特的风味,产品有一定的酸度,便于保存,长期食用有益于人体健康,具有一定的保健功能。果蔬汁饮料因其含有丰富的维生素!矿物质!微量元素等,作为一种健康饮品,越来越受到消费者的青睐.同时它还有利于提高果蔬原料的附加值,有利于促进农业产业化的共同发展。 乳酸菌具有的主要生理功能 (1)对肠道菌群的改善作用;乳酸菌可抑制肠道内病原菌和有害于人体健康的细菌的成长繁殖,增加人体诶有益菌的数量,维持肠道菌群的平衡,对保持人体健康、预防疾病具有十分重要的作用。 (2)与普通乳相比,发酵乳制品的消化吸收性和营养价值及其风味都已大大提高。 (3)乳酸菌能降低血清胆固醇水平,可以预防由冠状动脉硬化所引起的心脏病。 (4)乳酸菌具有防癌、抗癌作用。 (5)乳酸菌对常见至病菌有拮抗作用。,乳酸菌发酵原理:,乳酸菌是以能够产生乳酸而得名的一类细菌的总称,从分类上主要是乳杆菌属、片球菌属、链球菌属、 、明串珠菌属(的细菌。乳酸菌多为杆状或球状,革兰氏阳性,大多数不运动,不生芽孢,过氧化氢酶阴性,对营养要求比较严格,微好氧到厌氧。 根据乳酸菌对葡萄糖的代谢形式,可分为同型乳酸菌发酵和异型乳酸菌发酵,前者发酵葡萄糖产生乳酸,后者除产生乳酸外,还能产生醋酸、乙醇和二氧化碳等。两类乳酸菌的代谢途径是不同的,前者为EMP途径,后者为HMP途径,其代谢反应如下: 同型乳酸菌发酵 : C6H12O6 2CH3CHOHCOOH 葡萄糖 乳酸 异型乳酸菌发酵: a型 3C6H12O6 + H2O 2C6H12O6+ CH3CHOHCOOH + CH3COOH + CO2 葡萄糖 甘露醇 乳酸 乙醇 b型 C6H12O6 CH3CHOHCOOH + CH3COOH + CO2 甘露醇 乳酸 乙醇,职业认知SWOT分析,优势因素:性格内敛沉稳,对发酵充满热爱;愿意学习;能很快接受新知识。 劣势因素:工作经验少;对专业了解不够彻底。 机会因素:乳酸菌的发酵产品受到国家的重视;饮料做为食品工业的支柱产业,具有市场广阔、经济效益显著等特点 ;乳酸菌发酵食品日益受到消费者青睐。 威胁因素:竞争日益强烈;学历较低。,职业分析评定,生物技术专业分析: 主要专业课程:发酵工程、微生物学基础、生物化学、动物解剖生理、分析化学、动物病理、细胞生物学、动物遗传育种、动物药理、动物繁殖生物技术、兽医生物制品技术、动物营养与饲料、基因工程、猪禽生产、动物传染病、兽医临床诊疗技术,培养目标: 本专业主要面向生物行业企业,培养德、智、体、美全面发展,系统掌握生物科学基本理论和生物技术知识,具有较强生物技术实验操作和一定的科学研究能力,能在工、农林、牧、渔医药、食品、园林和环保等行业的企业、事业和行政管理部门从事与生技有关的应用研究、技术开发、生产管理等高素质应用型人才。,职业能力素质: 了解发酵技术典型的工艺流程,熟悉常规发 酵产品的生产工艺规程; 熟悉微生物生长特性和其发酵产物生长特点; 并掌握其培养、接种、纯种分离、育种、保藏的操作; 熟悉生物产品国际标准、法律法规和生物产品的检验规范; 熟练使用常规的各种生物实验设备及仪器,并具备一定实验设备日常维护能力; 掌握发酵工艺管理调控相关理论,并具有一定实践能力。,确立就业方向:, 近年来,各种乳酸菌发酵食品日益受到消费者青睐,特别适宜作婴儿辅助食品和老年食品。人们应用乳酸菌的历史非常悠久,保加利亚酸奶、马奶酒及酱腌菜等均是传统的乳酸菌发酵制品。我打算凭借相关专业知识从事有关乳酸菌发酵果蔬汁一类的各种工作。,A社会环境分析:,乳酸菌的应用历史非常悠久,在古代,人类就已在酿造食品方面使用了乳酸菌。但是科学的研究和掌握其微生物学行性质并用之于开拓新的领域,还是近代的事。因此,可以说,乳酸菌是即古老又新兴的一个微生物应用领域。近年来,随着乳酸菌尤其是双歧杆菌、嗜酸乳杆菌的肠道有益菌的许多重要生理功能的确认,各种乳酸菌发酵制品更是风行全世界。 目前认为乳酸菌之所以有益于人体健康是由于它具有重要生理功能。 所以,乳酸菌是一类对人体健康非常有益的功能因子,很有必要通过食品途径补充这一活性成分。 饮料做为食品工业的支柱产业,具有市场广阔、经济效益显著等特点。在个中传统饮料产品继续得到发展的同时,多种各具特色的新型饮料产品不断问世,极大的促进了饮料工业的发展。,B、专业分析:,近年来,新型营养饮料的研究日益广泛和深入,乳酸菌的发酵产品受到世界上的很多国家的重视。乳酸发酵产品的特点是富含大量乳酸等有机酸、多种氨基酸及酶类成分,具有独特的风味,产品有一定的酸度,便于保存,长期食用有益于人体健康,具有一定的保健功能。乳酸发酵果蔬汁既保持了果蔬本身的营养成分,又有乳酸发酵的优点,是一种理想的保健型饮料。 近年来,果汁、菜汁生产的先进技术已达到很高的水平。如超滤澄清技术、冷冻、反渗透浓缩技、混浊态汁稳定技术、高压提取芳香物质技术、电渗析水处理技术、无菌包装技术、为提高出汁率的带式榨汁技术等。这些先进技术对果汁、菜汁生产的发展起着重要的作用。生产工艺中的关键工序已经进入膜技术的研究水平,苹果澄清汁技术已经在美国、联邦德国苹果澄清汁生产中的到应用。最近几年,我国从先进国家引进了工业化自动化果汁、果酱、饮料生产线,正在改变着我国饮料生产的落后状况。理想性能的发酵蔬菜果汁可以实现选择乳酸菌株适合乳酸发酵的原材料。,与发酵有关的企业包括:,制药业:抗生素、氨基酸、维生素的生产厂家;食品业:醋、酱油、酱、酒等的生产厂家;轻工业:柠檬酸、乳酸、味精、肌苷酸、干酵母、色素、黄原胶、甘油等的生产厂家;化工业:酒精、丙酮、丁醇、衣康酸、丙烯酰胺和聚丙烯酰胺等的生产厂家;饲料业:饲料添加剂的生产厂家;农药业:农用抗生素、微生物肥料、微生物农药等的生产厂家。,利用微生物发酵生产的产品包括:,酒类,如果酒(葡萄酒等)、米酒、白酒等;有机溶剂,如乙醇、丙酮、丁醇、甘油;有机酸,如醋酸、乳酸、葡萄糖酸、柠檬酸、酒石酸、衣康酸、长链二元酸(以十三到十八碳的直链烷烃为原料的发酵产品);氨基酸,如谷氨酸(单谷氨酸钠又称味精)、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、精氨酸、丝氨酸、丙氨酸、酪氨酸、苏氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、脯氨酸等;核苷酸及其类似物,如鸟嘌呤核苷酸(5-GMP)、肌苷酸(5-IMP)、腺嘌呤核苷酸(5-AMP)、黄嘌呤核苷酸(5-XMP)等;抗生素,包括疾病治疗的药用抗生素,农业和畜牧业用于防病抗病的抗生素,如青霉素、头孢霉素、链霉素、四环素、土霉素、红霉素、稻瘟素、井岗霉素、春日霉素等等;多糖,如黄原胶、普鲁兰等;酶,如碱性蛋白酶(洗涤剂)、中性蛋白酶(洗涤剂等)、脂肪酶(洗涤剂)、-淀粉酶(淀粉水解)、葡萄糖淀粉酶(葡萄糖生产)、葡萄糖异构酶(高果糖糖浆生产)、纤维素酶(纤维素水解、纺织品加工)、果胶酶(食品、水果加工等)、凝乳酶(奶酪制造)、青霉素酰化酶(青霉素母核生产)、天冬氨酸酶(L天冬氨酸制造)、延胡索酸酶(L苹果酸制造)、葡萄糖氧化酶(检验葡萄糖)、乳酸脱氢酶(临床检验)、链激酶(治疗血栓)等等,目前世界上有100多种酶用微生物发酵生产,应用于不同领域。,职业前景分析:,目前国际上公认的乳酸菌,被认为是最安全的菌种,也是最具代表性的肠内益生菌,人体肠道内以乳酸菌为代表的益生菌数量越多越好。也完全符合诺贝尔得奖者生物学家梅契尼柯夫“长寿学说”里所得出的结论,乳酸菌=益生菌=长寿菌。越来越受到国人追捧。,我国乳酸菌饮料市场集中度情况,乳酸菌的应用:,1、职业生涯准短期大学阶段,大学一年级:探索期 目标职业生涯认知和规划。 首先要适应由高中生到大学生的角色转变和环境的转变,重新确定自己的学习目标和要求;开始接触职业和职业生涯的概念,特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业,进行初步的职业生涯设计;建立新的人际关系,提高交际沟通能力,建立良好的人际关系。大学二年级:定向期 目标确定就业方向。考虑未来的毕业方向,提高自身的基本素质,检验自己的知识技能;努力将专业课学好,同时,学习一些课外知识来辅助专业课的学习;有针对性地学习尝试兼职、社会实践活动,最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作。大学三年级:冲刺就业,搞好毕业的一系列事情,要出色地完成实习工作,出色地完成学年论文。毕业时除了以优异的成绩拿到所学牧院专科毕业文凭外,同时通过英语三、四级考试,计算机二级考试,普通话测试等。所要做的:1.学习所学专业课知识。2.考取职业技能资格证书。3.参加职业培训。4.申请毕业后工作,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。5.进行预习或模拟面试。,2、职业生涯中期的实施计划,起初,首先到企业去应聘乳酸发酵果蔬汁相关工作,进而努力学习工作知识,搞好同事之间的关系,并积累相应的经验,有一定的收入和人脉;接下来,尝试从事企业各种类型工作,了解此类企业的运作,并不断地为自己充电,学习更多的东西,并在业界拥有自己的声望,积累丰富的工作经验,提高自己的生活水平。同时,在

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