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文档简介

模块六 操作系统的优化、备份与还原,主讲老师:*,计算机组装与维护任务实训教程,学习目标,了解计算机整体性能测试的知识 掌握操作系统优化的方法 掌握操作系统备份与还原方法 掌握恢复删除数据的方法,任务一 计算机整机性能测试,任务目标 掌握PCMark测试计算机整机性能的方法 掌握3DMark测试计算机显示性能的方法,操作一 使用PCMark程序测试计算机整机性能,(1)选择【开始】【所有程序】【Futuremark】【PCMark05】【PCMark05】菜单命令,打开“PCMark05”对话框。 (2)单击“Run PCMark”按钮,PCMark05程序将开始对计算机进行测试,并打开测试进程对话框,这一过程可能会花费很长一段时间。,运行PCMark05程序,操作一 使用PCMark程序测试计算机整机性能,(3)完成测试后将打开“PCMark Score”对话框,在其中可查看到计算机整机的性能测试结果和评分。,得出测试结果,操作二 使用3DMark程序测试计算机整机性能,(1)选择【开始】【所有程序】【Futuremark】【3DMark06】【3DMark06】菜单命令,打开“3DMark06”对话框,单击“Run 3DMark”按钮开始测试 (2)3DMark06程序开始对显卡进行测试,待完成测试后,打开“3DMark Score”对话框,用户可在其中看到测试结果。,运行3DMark05程序,任务二 操作系统的优化,任务目标 掌握设置操作系统启动项的方法 掌握关闭多余服务的方法 掌握使用Windows优化大师优化系统的方法,操作一 取消多余的启动项,(1)选择【开始】【运行】菜单命令,打开“运行”对话框,在“打开”下拉列表框中输入“msconfig”,单击“确定”按钮。,输入命令,操作一 取消多余的启动项,(2)在打开的“系统配置实用程序”对话框中单击“启动”选项卡,在“启动项目”列表框中取消选中取消启动程序前面的复选框,设置完成后单击“确定”按钮。 (3)打开提示重新启动计算机的对话框,单击“重新启动”按钮重新启动计算机后,取消选中的程序将不会随系统的启动而自动运行。,取消启动项,操作二 关闭多余的服务,(1)选择【开始】【运行】菜单命令,打开“运行”对话框,在“打开”下拉列表框中输入“Services.msc”,单击“确定”按钮。 (2)打开“服务”窗口,在右侧的列表框中双击需要关闭的服务项。,“服务”窗口,操作二 关闭多余的服务,(3)打开该服务项的属性对话框,在“启动类型”下拉列表框中选择“已禁用”选项,单击“确定”按钮。,禁用服务项,操作二 关闭多余的服务,Printer Spooler:指打印机后台处理程序。 Fast User Switching Compatibility:指快速用户切换兼容性。 Net Logon:网络注册功能,用于处理注册信息等网络安全功能。 Uninterruptible Power Supply:指UPS不间断电源,用于管理用户的UPS。 Task Scheduler:指任务调度程序,使用户能在计算机中配置和制定自动任务日程。 Error Reporting Service:指系统服务和应用程序在非正常环境下运行时发送错误报告。,操作二 关闭多余的服务,NT LM Security Support Provider:指NT LM安全支持提供商,用于为网络提供安全保护。 Remote Registry:指远程注册表,可使网络中的远程用户能修改本地计算机中的注册表设置。 Windows Image Acquisition:指Windows图像获取功能,用于为扫描仪和照相机提供图像捕获。 Remote Desktop Help Session Manager:指远程桌面帮助会话管理器,用于网络中的远程通讯。 Network DDE和Network DDE DSDM:主要用于动态数据交换,用户可在网上共享自己的文件。,操作三 用Windows优化大师优化系统,(1)选择【开始】【所有程序】【Windows 优化大师】【Windows 优化大师】菜单命令,启动Windows优化大师,在“开始”窗口中单击“一键优化”按钮。 (2)启动自动优化,并在窗口下面显示优化进程。,启动Windows优化大师,开始优化,操作三 用Windows优化大师优化系统,(3)返回到Windows优化大师窗口,单击“一键清理”按钮,开始对系统的垃圾文件、历史痕迹和注册表进行清理,在一定时间后会打开提示对话框,提示是否删除一些垃圾文件,单击“确定”按钮。 (4)并将这些文件放入回收站,在打开的提示框中单击“是”按钮。,删除垃圾文件,确认操作,操作三 用Windows优化大师优化系统,(5)接着开始扫描历史记录,打开提示对话框,单击“确定”按钮。 (6)然后开始清理注册表,打开提示对话框,要求对注册表进行备份,单击“是”按钮。,清理历史记录,备份注册表,操作三 用Windows优化大师优化系统,(7)接着开始扫描注册表信息,并打开提示对话框,单击“确定”按钮。 (8)然后开始清理注册表中的垃圾信息,完成后,在窗口下方会提示完成所有的操作。,清理注册表,完成优化,任务三 操作系统的备份与还原,任务目标 掌握使用Ghost备份与还原的方法 掌握使用MS Backup备份与还原的方法 掌握使用EasyRecovery恢复数据的方法,操作一 使用Ghost备份与还原,(1)启动计算机,当出现多系统选择菜单时,按“”键选择“MaxDOS v5.7s”选项,再按“Enter”键。 (2)打开MaxDOS v5.7s的界面,保持默认选择的“运行MaxDOS v5.7s!”选项,按“Enter”键。,选择用MaxDOS启动,运行MaxDOS,操作一 使用Ghost备份与还原,(3)启动Maxdos,在光标闪烁处输入安装Maxdos时设置的密码,然后按“Enter”键。 (4)在打开的界面中选择启动模式,这里保持默认的“MAXDOS工具集+PACRET网卡驱动网刻”选项,按“Enter”键。,输入登录密码,选择启动模式,操作一 使用Ghost备份与还原,(5)在打开的“MaxDOS 5.7菜单”界面中选择操作任务,这里按“4”键启动GHOST V8.3企业版。 (6)在打开的Ghost主界面中显示了软件的基本信息,安“Tab”键激活“OK”按钮,按“Enter”键。,启动GHOST V8.3企业版,打开Ghost主界面,操作一 使用Ghost备份与还原,(7)在的打开Ghost界面中按“”和“”键选择【Local】【Partition】【To Image】菜单命令。 (8)在打开的对话框中选择硬盘(在有多个硬盘的情况下需慎重选择),这里直接按“Enter”键。,选择操作任务,选择硬盘,操作一 使用Ghost备份与还原,(9)在打开的对话框中选择要备份的分区,这里选择系统盘所在的第1分区,按“Tab”键激活“OK”按钮,再按“Enter”键确认。 (10)在打开的对话框中按“Tab”键激活“Lock in”下拉列表框,按“”键弹出下拉列表,选择E盘,再按“Enter”键确认。,选择分区,选择保存位置,操作一 使用Ghost备份与还原,(11)按“Tab”键激活“File name”文本框,输入镜像文件的名称“WINXP604”,再按“Tab”键激活“Save”按钮,按“Enter”键确认保存。 (12)在打开的对话框中选择压缩方式,这里按“”键激活“High”按钮,再按“Enter”键。,命名镜像文件,选择压缩方式,操作一 使用Ghost备份与还原,(13)在打开的对话框中询问是否确认要创建镜像文件,按“”键激活“Yes”按钮,然后按“Enter”键确认。 (14)Ghost开始备份第1分区,并显示备份进度、速度与剩余时间等相关信息。,确认创建镜像文件,开始备份系统,操作一 使用Ghost备份与还原,(15)备份完成后,将打开一个对话框提示备份成功,按“Enter”键返回Ghost主界面即可完成系统备份。,确认创建镜像文件,操作一 使用Ghost备份与还原,(16)如果需要还原操作系统,可通过MaxDOS启动GHOST V8.3企业版,在打开的Ghost主界面中激活“OK”按钮,按“Enter”键。 (17)在的打开Ghost界面中通过按“”和“”键选择【Local】【Partition】【From Image】菜单命令。,启动GHOST V8.3企业版,打开Ghost主界面,操作一 使用Ghost备份与还原,(18)在打开的对话框中选择前面备份到E盘下的镜像文件“WINXP604”,按“Tab”键激活“Open”按钮,再按“Enter”键。 (19)在打开的对话框中显示了该镜像文件的大小及类型等相关信息,按“Enter”键确认。,选择要还原的镜像文件,显示镜像文件信息,操作一 使用Ghost备份与还原,(20)在打开的对话框中选择需要恢复到的硬盘,这里只有一个硬盘,因此直接按“Enter”键即可。 (21)在打开的对话框中选择需要恢复到的磁盘分区,这里选择恢复到第1分区,按“Tab”键激活“OK”按钮,再按“Enter”键。,选择要还原到的硬盘,选择要还原到的分区,操作一 使用Ghost备份与还原,(22)在打开的对话框中询问是否确定需要恢复,按“”键激活“Yes”按钮,再按“Enter”键。 (23)此时Ghost开始恢复该镜像文件到系统盘,并显示恢复速度、进度和时间等信息,恢复完毕后,在打开的对话框中激活“Reset Computer”按钮,按“Enter”键重启计算机,完成系统的恢复。,确认还原,还原完毕,操作二 使用MS Backup备份工具,(1)选择【开始】【所有程序】【附件】【系统工具】【备份】菜单命令,打开“备份或还原向导”对话框,单击其中的“高级模式”超级链接。 (2)打开“备份工具无标题”对话框,单击“备份”选项卡,在左侧的列表框中选中“System State”(系统状态)复选框。,选择操作,选择备份,操作二 使用MS Backup备份工具,(3)单击C盘旁的 号,选中“Documents and Settings”复选框,在该文件夹中包含了注册表文件。 (4)选择【工具】【选项】菜单命令,打开“选项”对话框。单击“常规”选项卡,选中“完成备份后,验证数据。”复选框。,选择备份文件夹,备份设置,操作二 使用MS Backup备份工具,(5)单击“备份类型”选项卡,在“默认备份类型”下拉列表框中选择“正常”选项,然后单击“确定”按钮。 (6)在左下角单击“浏览”按钮,在打开的“另存为”对话框中设置备份文件的保存位置和文件名,然后单击“保存”按钮。,选择备份类型,设置备份位置,操作二 使用MS Backup备份工具,(7)完成后单击“开始备份”按钮,打开“备份作业信息”对话框,在该对话框中可设置备份作业的相关信息,这里单击“开始备份”按钮。 (8)稍后将打开“备份进度”对话框,并显示导入文件的进度。,设置备份作业,显示备份进度,操作二 使用MS Backup备份工具,(9)备份结束时单击对话框中的“报告”按钮,可以查看备份情况报告,也可以直接单击“关闭”按钮完成整个备份操作。 (10)当需要恢复注册表时,还可使用MS Backup还原注册表,打开“备份工具还原和管理媒体”对话框,单击“还原和管理媒体”选项卡。 (11)在左侧的列表框中单击刚创建的备份文件前的 号,再选中“System State”复选框。,单击“还原和管理媒体”选项卡,选中复选框,操作二 使用MS Backup备份工具,(12)选择【工具】【选项】菜单命令,打开“选项”对话框,单击“还原”选项卡,然后选中“无条件替换本机上的文件”单选项。 (13)单击“备份日志”选项卡,选中“详细数据”单选项,然后单击“确定”按钮返回到“备份工具”对话框。,设置还原,设置备份日志,操作二 使用MS Backup备份工具,(14)在“将文件还原到”下拉列表框中选择“原位置”选项,单击“开始还原”按钮,然后在打开的“警告”对话框中单击“确定”按钮。 (15)在打开的“确认还原”对话框中再单击“确定”按钮,程序将开始进行还原操作,并显示还原进度。还原操作完成后程序将提示重新启动计算机,单击“确定”按钮重启计算机即可。,开始还原,显示还原进度,操作三 使用EasyRecovery恢复数据,(1)选择【开始】【所有程序】【EasyRecovery】【Easy Recovery】菜单命令启动软件。 (2)在左侧列表中选择“数据恢复”选项,在右侧窗格中单击“删除恢复”按钮。,启动软件,选择恢复方式,操作三 使用EasyRecovery恢复数据,(3)在打开的“数据恢复删除恢复”界面中的磁盘列表框中选择要扫描的磁盘分区,在“文件过滤器”中选择要扫描的文件类型,单击“下一步”按钮。 (4)此时软件将根据所作的设置对指定磁盘分区进行扫描,在打开的“正在扫描文件”对话框中将显示扫描进度和结果。,选择扫描位置和文件类型,开始扫描,操作三 使用EasyRecovery恢复数据,(5)扫描完成后,EasyRecovery软件将在左侧的列表框中列出当前驱动器中的文件夹列表,选择要恢复的文件所在文件夹,在右侧窗格中将显示出可以恢复的文件,单击“下一步”按钮。 (6)在打开的对话框中的“恢复目标选项”栏中选中“恢复至本地驱动器”单选项,单击“浏览”按钮打开“浏览文件夹”对话框,指定文件保存位置,单击“确定”按钮后再后单

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