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文档简介

,“我”的困惑,同学1:我原来想当一个画家,所以两年前学了一段时间画画,后来又想当篮球明星,现在我又想当作家了。我究竟该干什么呢?我也没有特长,真是一事无成啊!,同学2:我英语成绩特差,因为我一点也不喜欢 ,我该怎么办呢?,同学3:我打算今年开始锻炼身体,还制订了详细的计划,但一年快过去了,我却什么也没做。,同学4:我认为做作业这种小事既耽误时间,又没有用,像我这样聪明的人,根本不需要写作业,可我成绩并不理想。,古之立大事者,不唯有超世之才,亦必有坚韧不拔之志。 苏 轼 人最凶恶的敌人,就是他的意志力薄弱和愚蠢。 高尔基,第10课 宝剑锋从磨砺出,第二节 在生活中磨炼自己,学习目标,知识:知道磨炼意志的四种方法。,能力:能具体分析自己的实际情况,有针对性地磨砺意志的计划。,情感态度价值观:从容应对挫折和逆境,主动锻炼个性心理品质,面对生活中的困难和逆境,能够保持积极进取的精神状态。,一位心理学家请来了一些人帮助做实验。要完成的任务是步行下乡,去一个10里远的从未去过的小村庄。他们被实验者分成三组:第一组:人们不知道要去多远,只跟着向导走;第二组:被告知要去10里远的小村庄,自己去;第三组:被告知要去10里远的小村庄,并在前进的途中,一公里有一个里程碑解释所走完的路程。,哪一组到达目的地的人数最多、速度最快?这说明了什么?,请你猜一猜,目标,动力,克服困难 和挫折,磨炼意志,人生目标畅谈 学习目标: 工作目标: 意志品质目标:,同学甲:要磨砺坚强意志,就不要纠缠于生活小事,而要到大风大浪中经历风雨、见世面。 同学乙:如果一个连小事都做不好的人,怎么能指望他在做大事时成功呢?,你赞同哪位同学的观点?请说 明理由。,我来发表意见,读P111,古希腊著名哲学家苏格拉底的“甩手运动”给你什么启示? 你打算今后从哪些小事做来磨炼自己的意志?,确立 明确的 目标,从小事 做起, 从现在 做起,加强 自我 管理 和约束,知识小结,磨砺坚强意志的方法,做不感 兴趣 但有 意义 的事情,“我”的困惑,同学1:我原来想当一个画家,所以两年前学了一段时间画画,后来又想当篮球明星,现在我又想当作家了。我究竟该干什么呢?我也没有特长,真是一事无成啊!,同学2:我英语成绩特差,因为我一点也不喜欢 ,我该怎么办呢?,同学3:我打算今年开始锻炼身体,还制定了详细的计划,但一年快过去了,我却什么也没做。,同学4:我认为做作业这种小事既耽误时间,又没有用,像我这样聪明的人,根本不需要写作业,可我成绩并不理想。,自我反思与实践,每位同学的左上角都贴上了自我激励卡。这个激励卡是同学们经过一番深入的思考,有对自己长处的认识,有改掉自己不足的决心,有自己对未来美好的理想。理想的实现离不开坚强的意志,你打算怎样去培养呢?请同学们根据自己的实际,选择一件对你意志培养有帮助的事情,制定一个详细的锻炼计划吧。,事例选择提示: 1.每天坚持帮父母做一些家务; 2.按时完成当天的作业; 3.每天坚持写至少一句话政治日记; 4.每天至少背诵一句话或一个单词; 5.每天练一个字至少练十遍; 6.每天坚持跑步,至少跑十分钟; 7.每天坚持练琴(下棋、画画),课后拓展,磨砺意志我的计划与行动 我认为没有兴趣但是有意义的事有: (想一想选择一件小事,从现在开始做) 我选择的小事是: 预期达到的目标是: 计划分几个阶段进行: 计划采取什么措施保证实施: 监督人:(

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