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文档简介

校园足球训练年计划为全面贯彻党的教育方针,认真落实“安全第一、健康第一”的指导思想,积极开展阳光体育运动,打造我校体育特色项目,推动我校校园足球活动的开展,全面提高我校学生的体质和体能,培养学生的拼搏意识和团队合作精神,普及足球知识技能,结合本校实际情况,特制定本实施方案一、工作目标培养学生的足球运动兴趣,普及足球知识技能,建立“校园足球文化”,迎接2017年4月底,五月初在镶黄旗举办的校园足球比赛,并能取得较好的成绩,现制订下一阶段足球队的训练计划。二、活动及训练时间活动时间2017年3月5月训练时间每天早上600650下午17301850周六日训练时间由教练员具体安排其他时间另行通知,同时训练时间依学校作息时间更改而更改。三、具体训练计划由于五月初有比赛,从接到上级通知到球队的组建的同时,时间比较紧迫,根据实际情况制订了三个阶段的训练内容第一阶段抓好训练作风,严格训练纪律。2017年3月3月下旬训练以学生的体能、足球基本知识、比赛规则等为重点。第二阶段抓好比赛作风,培养比赛经验。2017年4月初4月中旬以专项身体素质训练、足球基本技能、技战术为主,通过比赛让队员学会合理运用所学技术适应比赛。第三阶段抓好训练、比赛作风,培养顽强精神。2017年4月中旬5月继续以专项身体素质训练、足球基本技能、技战术为主,通过比赛让队员形成比赛阵型和打法,学会比赛。校园足球训练年计划二校园足球训练计划20172017学年校园足球训练计划一、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,积极备战本学年校园足球各项比赛。分年段、分水平对队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在比赛中获得好的成绩。二、训练目标1、教练员从不同方面关注队员的训练、学习、生活,使队员在各个方面都能上一个台阶。2、本学期还是采用高、低段进行分层次训练使不同技术水平的队员在原有的机能水平上都能得到一定的发展。3、本学期除本校教师指导队员进行训练,同时聘请校外专项教练指导同学学好各项基本功,能在比赛场上很好的运用教练所教的各项技术与战术。4、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,提高队员运动能力,发展综合的运动素质。【校园足球训练年计划】5、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。三、训练时间每周一和周五下午第三节课和下课后(15551730),保证每个队员的训练时间和训练质量。四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。训练作风方面1、严格的组织纪律性;2、严格的训练自觉性比赛作风方面1、培养良好的体育道德作风;2、培养勇猛顽强的踢球作风;3、严格的比赛纪律(二)全面提高队员的基本技术五、六年级以及六年级以上队员1、提高队员的传接球的速度;2、提高队员的防守能力;3、提高队员运控球的保险系数;4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合;5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则;6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。五、四年级1、提高队员运控球能力。2、掌握正确的传接球技术。3、学习简单的传切配合技术。(三)主要训练手段身体训练手段克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。(四)训练主要技术踢球以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。(五)战术二过一配合横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。五、具体训练安排【校园足球训练年计划】四、五年级1、培养学生对足球运动的兴趣;2、培养和发展球感和控制球基本能力;3、学习基本的运、传、接、射门等技术动作;4、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;5、通过分队比赛领会“进球与阻止对方进球“这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识五、六年级以及以上的队员1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好;2、继续熟悉球性和控运球基本技术;3、学习与掌握比赛相关的技术运、传、接、射、抢和头顶球技术;4、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力。2017年9月1日校园足球训练年计划三2017校园足球训练计划海林市第二中学校园足球训练计划(2017年9月2017年7月)为认真贯彻国家体育总局、教育部关于开展全国青少年校园足球活动的通知精神、全国校园足球指导方针,认真执行牡丹江校园足球工作实施方案落实校园足球行动,能够在新的一年中将我校足球整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战牡丹江中小学生校园足球联赛。一、指导思想为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,实现我校办负责任学校,做负责任的教师,育负责任的学生的办学宗旨,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质,推动我校校园足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校园足球训练计划。二、工作目标提高我校学生的足球队员的技战术水平,为参加牡丹江市校园足球联赛,为培养足球后备力量打下基础,也为我校校园足球运动成为我校的特色之一做准备。三、工作措施(一)训练时间每周一、三、五、下午第七、八节课,训练时间为1个半小时。(二)训练原则科学进行训练,系统训练,积极提高原则,技术训练结合战术训练,体能训练结合技术训练,个人技术结合全队战术。1队员应准时参加训练,不得无故缺席。2坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。3队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。4有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技、战术能力。5在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。6在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。训练作风方面关于开展全国青少年校园足球活动的通知精神、全国校园足球指导方针,认真执行牡丹江校园足球工作实施方案落实校园足球行动,能够在新的一年中将我校足球整体水平大幅度提升,进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战牡丹江中小学生校园足球联赛。一、指导思想为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,实现我校办负责任学校,做负责任的教师,育负责任的学生的办学宗旨,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质,推动我校校园足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校园足球训练计划。二、工作目标提高我校学生的足球队员的技战术水平,为参加牡丹江市校园足球联赛,为培养足球后备力量打下基础,也为我校校园足球运动成为我校的特色之一做准备。三、工作措施(一)训练时间每周一、三、五、下午第七、八节课,训练时间为1个半小时。(二)训练原则科学进行训练,系统训练,积极提高原则,技术训练结合战术训练,体能训练结合技术训练,个人技术结合全队战术。1队员应准时参加训练,不得无故缺席。2坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。3队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。4有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技、战术能力。5在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。6在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。训练作风方面和如何安排训练等讲座中,让学员们研究探讨,大胆发言,完全激发了大家学习的兴趣与积极性。魏导在实践课中,组织学员们开展了实践活动的操练。学员们在接到任务后,通过小组间积极研讨和交流,出色的完成了任务,很好的体现了批判性思维的运用。这样的案例不胜枚举,通过研讨,学员们理论学习能力、实践运用能力都得到了很好的发展和提高。四、在收获中提高三天的学习,安排的丰富而有序。里面有很多先进学习理念。在每一天的学习中,大家认真聆听和思考,与专家老师踊跃在线互动,并积极参与到实践活动中。课后能记录下自己的所思所得,上交教案等。在一次次的反思和交流中,学员们个人专业能力得到明显提高。通过学习大家也掌握了一些新的训练方式和方法,这些都可以直接在我们的足球训练实践中运用,改善我们的训练质量,大大提高了我们的成绩。五、在实践中研究指导员的培训学习是为了提高教学能力。通过三天的学习,我们在理论认识和专业发展上有了一个新的起点,回到各自的工作岗位上,我们要将学到的知识用于训练和教学中,提高训练质量。但我们不会止步于此,不能满足于自己是一名好的“教书匠”,而要做一个“研究型”的教师。在实践中选择研究方向,在研究中不断自我学习和提高,形成教师专业成长的良性循环。济南市第二期校园足球指导员加强班培训在期待中开始,于期待中结束。结束不意味着是终点,而是意味着新的前进方向,这三天的培训虽然结束了,但更多的足球训练探索和研究才刚刚开始。我们坚信并期待着,通过不懈的努力,在个人专业发展和校园足球训练中我们一定会取得更多的成绩,迎来中国足球更美好的未来。校园足球训练年计划六如何安排训练等讲座中,让学员们研究探讨,大胆发言,完全激发了大家学习的兴趣与积极性。魏导在实践课中,组织学员们开展了实践活动的操练。学员们在接到任务后,通过小组间积极研讨和交流,出色的完成了任务,很好的体现了批判性思维的运用。这样的案例不胜枚举,通过研讨,学员们理论学习能力、实践运用能力都得到了很好的发展和提高。四、在收获中提高三天的学习,安排的丰富而有序。里面有很多先进学习理念。在每一天的学习中,大家认真聆听和思考,与专家老师踊跃在线互动,并积极参与到实践活动中。课后能记录下自己的所思所得,上交教案等。在一次次的反思和交流中,学员们个人专业能力得到明显提高。通过学习大家也掌握了一些新的训练方式和方法,这些都可以直接在我们的足球训练实践中运用,改善我们的训练质量,大大提高了我们的成绩。五、在实践中研究指导员的培训学习是为了提高教学能力。通过三天的学习,我们在理论认识和专业发展上有了一个新的起点,回到各自的工作岗位上,我们要将学到的知识用于训练和教学中,提高训练质量。但我们不会止步于此,不能满足于自己是一名好的“教书匠”,而要做一个“研究型”的教师。在实践中选择研究方向,在研究中不断自我学习和提高,形成教师专业成长的良性循环。济南市第二期校园足球指导员加强班培训在期待中开始,于期待中结束。结束不意味着是终点,而是意味着新的前进方向,这三天的培训虽然结束了,但更多的足球训练探索和研究才刚刚开始。我们坚信并期待着,通过不懈的努力,在个人专业发展和校园足球训练中我们一定会取得更多的成绩,迎来中国足球更美好的未来。校园足球训练年计划六中的主要规则;介绍球星的成长经历,激励队员们的能力成长欲望和树立理想;观摩某些重大比赛的技战术过程。6、训练比赛以三对三、四对四、五对五为主的比赛传授技战术配合打法,并以每周末比赛为总结检阅。篇二业余足球队训练计划校男子足球队在本学期的的工作计划主要分为以下几步。第一步继续认真挖掘有潜力的新队员,为队伍输入新鲜血液,壮大队伍,作到新老结合,保证队伍的持续发展。第二步加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。第三步注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。第四步本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。训练任务一、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。二、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。三、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。四、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。训练内容(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性。培养良好体育道德作风,严格训练质量。(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏。协调。爆发力等素质。1学习掌握跑的正确技术。2提高速度所需要的肌肉力量。3提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。(三)全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长。1提高活动中控球能力。2正确掌握传接球技术。3提高技术运用能力。4注意发现学生特点加以培养。(四)提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。1明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。2提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力。3确定基本阵容,初步形成321全攻全守的基本打法。(五)主要训练手段。1身体训练各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习。2技术训练各种个人颠,控球练习,1对1攻守23跑动中传接配合,抢截球等。3战术训练2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。备注1、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展“的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。2、训练本着“以人为本“,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育“和“健康体育“让学生积极主动的投到训练中。篇三业余足球队训练计划今年冬训依据“从小培养、打好基础、系统训练、积极提高“的原则和全年计划任务要求及队内

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