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文档简介

.,新生入学教育,主讲人:康潇珊,.,如,何,读,大,学,.,中学阶段,学生伏案学习;在大学里,他应该站起来,四处暸望。 英怀特海,.,一个大学校长这样说:,学生在大学里,实际上是学四种东西,一是学怎样读书:learn to learn;二是学怎样做事:learn to do;三是学怎样与人相处:learn to together;最后是学怎样做人:learn to be。 大学是人生中最为关键的阶段,从入学的第一天起,你就应该对大学三年有个正确的认识和规划。,.,现在的大学生他们是怎样的人呢?,.,爱音乐 爱街舞 爱炫爱秀爱上网 爱混搭 爱闹爱玩也爱29块的T-SHIRT我只代表我自己我是非主流,爱星座,爱打扮,爱唱歌,爱明星爱淘宝,爱逛街,更爱5厘米高跟鞋要打工,要入党,要考证,要考研,要出国其实我想遇上他,好好爱我是乖乖女,A面,B面,.,多维度的大学,多向度的青春,适应 -是终身的任务,是你大学的起点!,大学生活,用心开启你的智慧之旅,.,时代变了这是一个最好的时代 也是一个最坏的时代,.,让我们提前看看三年后你会遇到什么?,.,门外的人肯定觉得挤在里面的人挺幸福,.,怎么会这样?,你不要吓我!,.,但假如你是这样,.,同学教我颓废!,.,通宵都在网吧!,.,上课我要补觉!,.,生活我爱恶搞!,.,爱情让我好累!,.,你很可能会这样我被大学上了三年!,读大学,究竟读什么?,1、上好第一课2、学会认知3、学会做事4、学会共同生活5、学生生存,.,大学你应该确保收获1、母校的文凭+专升本2、实用的技能(外语、专业)3、独立的人格4、同学的友情这是你走向成功的四拼图,.,具体的建议?,.,.,逃课好?还是找到学习乐趣好?,.,比起考试,学会自学更重要,.,多读点杂书,天文地理生物,历史经济管理,哲学小说诗歌,这些将来比读成功学更有用,.,当你沉湎于玩网游时,请记住,在魔兽世界中练到80级所花费的时间,你可以,从广州 去北京3次,通读中国四大名著,每天多 3小时,跑12趟马拉松,做48顿晚饭,给妈妈写500封信,学会一门外语,完成一门大学课程,.,.,现在该学会一个人走了,.,和你同学一起,让青春撒点野,.,尝试一次恋爱,无论成败,.,别因为寂寞去恋爱学会享受孤独那会让你思考自我,.,至少培养一种兴趣,这样心灵才不会寂寞,.,别忘了有空给父母电话或短信,.,.,别总想复制别人的成功,去做不一样的自己,.,别着急没选好方向,请保持你对世界的好奇心,.,学会利用搜索,试着开个博客,.,学点真本事,很多人一上班就会后悔,.,学会PPTWORDEXCEL,那是必须的,.,开始关注社会,因为你很快就投入其中,.,我知道你想很快就学会飞,.,路始终要一步一步走,.,准备度过一个怎样的大学三年?,废才,人才,自怨自艾,自觉自省,自律自强,自暴自弃,自我否定,自我认同,沉沦加速度曲线,晚睡懒床学会逃课寂寞无聊,坚持自习经常锻炼早起早睡,盲目攀比考试挂科通宵泡网拖拉机王,培养爱好考四六级拿奖学金节俭生活,收获爱情考证考本社会实践,没有心气没有目标重修退学,庸才,成长加速度曲线,你,.,大学新生需要调整适应的内容,1、环境的适应2、人际关系的适应3、学习的适应4、经济的适应5、心理的适应,.,一、环境的适应,.,环境包括三方面:自然环境:校内环境、校外环境人际环境:同学关系、师生关系语言环境:讲普通话有的同学能很快适应;入校后马上到校园的各处熟悉情况,了解办公室、教室、图书馆、医务所、甚至有几个门都知道,可有的同学却相反,非常拘谨、胆小,遇到一定要办的事则只能跟在别人后面,或者结伴而行。 对新环境适应快的学生,很快就成为班级中的重要人物,担任一些班级工作。与老师、同学接触多,掌握的信息多,锻炼的机会也多,能力提高很快,自信心也就逐渐建立起来了。 温馨提示:到一个地方要活跃,要尽快熟悉环境。因为熟悉环境你就会很快成为校园的主人。,.,二、人际关系的适应,.,(一)人活在关系中,.,人都是活在关系中的,同学关系朋友关系同事关系家庭关系男女关系夫妻关系,.,(二)认识人际关系,.,成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系。 - 富兰克林 马克 吐温: 一个人,惟有可以和一个跟自己身边或毫无利害关系的人都相处得十分有趣味,那才有真正的快乐。,.,卡耐基:,人际关系是成功的最重要的因素。一个人事业的成功,只有15%是由于他的专业技术,另外的85%要靠人际关系、处世技巧。 喜欢别人,又能让别人喜欢,才是世界上最成功的人。,.,人和人际关系,做事先做人 天涯任我行,.,(三)人际关系三件宝,.,微笑,他不花费什么,但却创造了许多成果。它在一刹那间产生,却给人留下永恒的记忆。 心理学家、人际关系学家卡耐基,第一宝微笑,.,第二宝,真诚地赞美。让赞美具体化。“投其所好”赞美对方的爱好、特长。传达第三者的赞赏。,赞美,人性最深切的渴望就是拥有他人的赞赏。 心理学家威廉詹姆斯,.,注视说话者,身子稍稍前倾,面部保持自然的微笑,表情随对方谈话内容有相应的变化,恰如其分地频频点头。,耳到、眼到、心到。,第三宝聆听,.,人际交往的技巧1、良好的自我关系-自我接纳2、良好的师生关系3、良好同学关系-四个位置 人际交往“三点式”: 主动招呼声大点; 真诚微笑多一点; 聆听说话专注点。 人际交往黄金和白金法则: 1、黄金法则:想别人怎样对你,你就怎么对人; 2、白金法则:明白别人的需要,适当给予所需。,.,地图不等于疆域,尊重别人的世界模式,.,人不能不沟通,.,有效的 沟通在于得到对方的回应,.,给我一分钟,我能结识更多的朋友!,.,三、学习的适应,.,大学学习在一生中的重要地位,.,(一)确立人生目标,.,哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人,调查结果如下:,.,25年后再来看被调查的人有清晰且长远目标的人:25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标。他们都朝着同一个方向不懈地努力,现在,他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士,他们当中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。,.,有清晰但短期目标的人:大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是,那些短期目标不断被达成,生活状态稳步上升,成为各行各业的不可或缺的专业人士。如医生、律师、工程师、高级主管等。,.,有较模糊目标的人:几乎都生活在社会的中下层面,他们能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。无目标的人:几乎都生活在社会的最底层,他们的生活都过得很不如意,常常失业。靠社会救济,并且常常都在抱怨他人,抱怨社会,抱怨世界。,.,认同你所在的学校和专业,(二),.,(三)适应学习环境,充分利用资源,1、课外学习充分利用图书馆、实验室、计算机网络,充分利用现有的学习条件。通过多种渠道,获取大量的信息,并充分利用现代多种高科技教学手段来掌握、运用自己所学的知识。,.,2、选修课选我所爱,爱我所选,大学有别于中学的最大特点就在于学习的自主性,也就是说,在大学里,你可以根据自己的兴趣和需要选择自己喜欢的一些课程作为选修。选修课-是指可由学生自主选择的除专业课和公共课以外的课程。扩大知识面,提高综合素质 。用正确的心、正确的态度去选择,去对待选修课,让喜爱从此发自内心。选我所爱,爱我所选。,.,3、丰富课余生活,.,4、调整学习方法,要培养自学能力 -善于举一反三,学会无师自通 自学能力包括:确定学习目标,对教师所讲内容提出质疑,查询有关资料文献,确定自修内容,将自修的内容表达出来与人探讨,写学习心得和学习论文。,.,四、经济的适应,.,教育界人士指出:大学时代弹指即逝,学生应当把精力更多地集中在学业上,不必过分追求物质享受。当代大学生更需要懂得如何在激烈的社会中生存,学会对高价消费费说不。,.,理财专家给了三个建议:,钱要花在刀刃上学会记帐和编制预算遵守一定的生活消费原则 学生时代吃要营养均衡,穿要耐穿耐看,住要简单实用,行要省钱方便。,.,五、心理的适应,.,心态管理(attitude)一、你的心态是积极的还是消极的,积极的心态决定了成功的85%,.,有什么样的心态,就有什么样的思维方式和行为,就有什么样的环境和世界,就有什么样的未来和人生。下面这道心理测试题可以测试一下你属于积极心态还是消极心态:你来到度假胜地,住到预先订好的旅馆房间后,轻松的舒了一口气,打开窗户时试想你可看到什么样的景色。A.看见旅馆的游泳池和人群B.看见海边,还可以看见在那里玩的人们C.看见远方有一座岛D.看见窗外是宽大的阳台,上面是五颜六色的花草,.,答案中看到东西的距离感,表示你对未来的展望,选择A:有点消极性。酒店的游泳池,一般都靠近窗边,距离不远。选择B:积极性。认为对自己的未来很乐观。选择C:超积极性。可以看到那么远的举例,你对未来的展望很高。选择D:超消极性,只能看到这么近的东西,未来实在不容乐观!,.,二、积极心态让你成功1.学会去看积极的一面,故事分享:老太太的烦恼从前有位老太太,她有两个女儿,一个嫁给了卖草帽的,一个嫁给了卖伞的。老太太经常是忧心忡忡,愁苦不堪,有人为她,你为什么整天愁眉不展。她说:“晴天,我就担心卖伞女儿的雨伞难卖,而雨天,又担心卖草帽的女儿草帽没人买,一想到这些,我心里便难受,吃不好睡不香!”问话的人通后,笑着说:“这个太好办了,你不妨这么想,雨天,卖伞哪儿的伞肯定好卖,晴天,买草帽女儿的草帽一定好销。这样,无论是雨天还是晴天,你的两个女儿都不愁没生意,你还担心什么呢?老太太按照这一说法,调整心态,从此以后,果然吃得好睡的香,变得宽了起来!,.,世界上的事,总有好坏两面。古语说道“塞翁是马焉知非福”,也是让我们学会看事情要看积极的一面。积极的心态能激发高昂的情绪,帮你忍受痛苦,克服恐惧,并且凝聚坚忍不拔的力量:消极心态却使人自我设限,怀疑退缩,最终丧失机会。,两种心态,两种结果,.,故事分享孪生兄弟在美国,有一对孪生兄弟,这对孪生兄弟出生在一个贫穷的家庭,她的母亲是一个酒鬼,父亲是个赌徒,而且脾气非常暴躁,母亲喝醉酒以后往往也是情绪控制不了。她们家非常糟糕,后来这两个兄弟走了不一样的道路,弟弟无恶不作,锒铛入狱,在监狱里有个记者去采访弟弟,你为什么会有这样的结果呢?弟弟说:“因为我的家庭,因为我的父母。”记者又去采访孪生兄弟的哥哥,这个时候已经是一位很成功的企业家,而且还竞选上了议员。记者问:“你为什么今天会有这么大的成就?哥哥同样地回答说:“因为我的家庭,因为我的父母。”,2.内心世界控制外在世界一念之差,两种世界,.,3.如何转化心态,不说消极话不唱消极歌不和消极人来往绝不愁眉苦脸,.,4.积极心态的八个关键词,.,学会自我心理调适,也许我们无法改变环境,但

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