疫情期间亲子陪伴感悟和心得

1、疫情期间陪伴孩子的感悟和心得疫情期间亲子陪伴感悟和心得如果说，您是煌煌的太阳。那么，孩子就是一粒种子。有您的陪伴，孩子才会成长。如果说，您是皎洁的月亮。那么，孩子就是一颗星星。有您的陪伴，孩子才会散发光芒。陪伴是最长情的告白，此时此刻，陪伴孩子的是最亲爱的父母。谨以此献给疫情期间，温情陪伴孩子的父母！亲子阅读以书为媒，润物无声当爸爸妈妈和孩子共读一本书时， 很容易会让孩子觉得读书是一件非 常快乐事情，进而更愿意自发地去进行阅读。通过共读，父母与孩子 共同学习，一同成长 ;通过共读，为父母创造与孩子沟通的机会，分 享读书的感动和乐趣 ;通过共读，可以带给孩子欢喜、智慧、希望、 勇气、热情和信心。

2、亲子对弈黑白分明，棋乐无穷孩子与父母对弈本身就弥足珍贵，即使“黑白分明子数停” ，也能享 受快乐，熏染孩子，陶冶自己，留下可爱的温馨画面。对弈无所谓输 赢，关键是看对弈的人，对弈的过程，可提高了孩子的注意能力、计 算能力、记忆能力、创意能力、思想能力、判断能力、控制能力，也 增强了孩子的右脑开发，使孩子能更好的分析事物。亲子游戏与时舒卷，玉汝于成为了让假期充实愉快， 老师为孩子们准备了丰富多彩、 形式多样的活 动。开学虽然延期，但是成长并不延期，孩子们和爸爸妈妈开展了亲 子运动游戏。这不仅有益于亲子之间的感情交流，密切亲子关系，促 进孩子的健康发展， 而且对于孩子的实物游戏和伙伴游戏也具有重要

3、 的促进和影响作用。 家长在参与中回味着童年的快乐， 珍惜与孩子的 每一时每一刻！让我们一起享受别样的成长快乐吧！疫情阶段，每个孩子的家变成了“学校” ，客厅变成 “操场”，卧室 变成“教室”，家长变成了“班主任（兼老师） ”，全天候的陪伴。希 望在您的陪伴下， 孩子们能锻炼自主学习和自主管理的能力， 让这个 特殊的假期成为孩子们挑战自我、养成终身学习的好习惯的黄金时 期！每个家长可能都意识到陪伴的重要性，但是怎么陪伴，却因人而异。 因为我们每个人的语气、表情、沟通方式（奇葩式还是说教式）都是 不一样的， 这些都将直接影响我们陪伴和沟通的效果。 我们之前做过 一轮调研，按理说全职妈妈这个群体是

4、为孩子牺牲了很多自己的时间 的，她们是最有时间也是最有意愿来实施亲子陪伴这项工作的， 但是 目前没有一项数据证明，亲子陪伴中全职妈妈就一定是做的最好的。 有的时候一些孩子被陪伴反而是很敏感、 很缺乏安全感， 和妈妈之间 也会有很多的冲突，这是目前亲自陪伴中最常见的问题。那怎样才算是有效的亲子陪伴呢？今天小编在这里跟大家分享四点有效提高亲子陪伴的方法。一、分清楚主次矛盾说到主次矛盾可能有点夸张， 但最起码的就是主角和配角， 每个 家庭中的家长都应该要清楚的。我们的汉语里面有“和”这个连词， 例如 :“我和小 a 去逛街”跟“小 a 和我去逛街”，这里是没有区别 的；“我和小 c一起吃饭”跟“小

5、c 和我一起吃饭”，这里也是没 有区别的， 但是当把词“和”换成“陪”的时候，感觉就会不一样了。 比如说“我陪小 a去逛街”，跟“小 a 陪我去逛街”，显然就不一样了。 假如我今天陪小 a 去逛街，在逛的过程中我自己拼命的买，然而小 a 却一件东西都没有买到，小 a 可能会开玩笑说，说起来是你陪我，实 际上可能是我陪你吧！看起来这是个笑话，但现实是，我们在亲子陪 伴的过程中， 这种现象就是大量存在的。 很多的家长表面上看起来是 在陪孩子， 但实际上孩子没过多久就会发现是他在陪家长聊天， 家长 问孩子答，长此以往，孩子肯定不乐意这样的陪伴，因为不是以孩子 为中心，不是真正的关注孩子。家长要真正地

6、了解孩子，就要去关注 孩子想要谈的话题，让孩子成为主角。、人在，心也要在随着工作的压力、 生活的压力的增大， 家长本身也会有很多的 事情和情绪， 在陪伴孩子的过程中， 不一定能够真正做到全身心的陪 伴。最常出现的情况可能是一边陪伴敷衍着孩子， 一边脑海中还在想 着自己工作上的事。 但实际上孩子是非常敏感和非常聪慧的， 他会很 清楚地捕捉到妈妈现在是全身心的关注自己， 还是在一心二用。 这也 不难理解为什么很多妈妈会说 “我经常陪伴我的孩子， 可是孩子还是 黏着我”。“我也经常会花很多时间和孩子在一起， 可老师还是说我的 孩子特别爱求关注”。这就是每个家长要去思考的， 你在陪伴的时候， 真正把身

7、心都放在孩子身上了吗？三、平等交流、避免说教在陪伴孩子的时候要注意，父母和孩子是两个平等的、独立的 个体在一起交流，双方是是自由的，开放的。很多家长在陪伴孩子的 时候，会不自觉的加入自己的想法、 说教孩子。孩子可能刚开始表达， 家长就去打断他，或者是评价、给予孩子很多的否定，这种情况下孩 子也会不喜欢父母的陪伴。 很多家长在陪伴的过程中， 其实是带着一 种控制的心态去跟孩子在一起的，在这样的陪伴下，孩子是不放松、 感觉不到自由的。 因此， 很多时候家长的陪伴对孩子来说没有真正落 实到位。四、不为“陪”而陪在陪伴孩子的过程中，当家长自身的情绪或状态不是那么好， 为了陪伴而去应付，把陪伴孩子当成任

8、务， 觉得不陪伴孩子就会内疚， 于是刻意地安排时间来陪伴孩子， 这种情况下可能陪着陪着， 家长就 会把自己当天没有处理完的情绪， 在某一个点爆发出来， 把情绪发泄 到孩子身上。原本心里想要好好陪伴孩子，最后弄的大家不欢而散， 这都是我们在陪伴孩子的过程中会容易出现的问题。总结一下家长在陪伴孩子的时候要注意的几个原则 :1. 家长要分清楚主角和配角，陪孩子时要专心、多关注孩子， 让孩子成为陪伴中的“主角” 。2. 人在心也要在，身心一致的去关注孩子。这样状态下的 15 分 钟远比 150 分钟的陪伴更有效。3. 嘴在耳朵更要在，家长嘴巴少说一点、耳朵多听一点。陪伴 孩子时，多听孩子倾诉。4. 向

9、孩子坦诚地表达自己当下的状态。如果当时状态确实不好， 可以明确地告诉孩子：“宝贝，妈妈非常想陪你，但是我现在很累了、 我今天遇到了一些不开心的事情、 我今天可能不适合来陪伴你， 希望 你能理解， 等妈妈处理好自己的情绪， 我很乐意抽出一个时间来专门 陪你，好吗？”陪伴孩子，是一件既要走心，又讲技术的事儿 最近因为疫情，大家都待在家里，父母开工的日期也相应延长了。也 意味着，这段时间父母陪伴孩子的时间也更充足。而这种充足的陪伴，是否有效呢？陪着陪伴宜家和 FamilyKids and Youth公司曾针对 0-12岁儿童父母和 7-12 岁儿 童合作进行了一次亲子调查。45%的父母称，他们没有足够的时间和孩子一起玩耍；55%的父母称，他们和孩子在一起的高质量时间不够；参与调查的中国父母中， 80%表示，和孩子一起看电视是他们最常做 的事情， 90%