冲龙芝的常识

冲龙芝是雪灵芝中的一种，性甘味平，因其独有的固元益精功效而得名冲龙芝，被民间誉为有起死回生之生效。主要生长在3000-5000米的高海拔雪山山区，现在中国的最好的冲龙芝产地是新疆天山山脉地区。

冲龙芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，冲龙芝入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。

物种概念冲龙芝概念1.从广义的理解来说，它是指整个灵芝科的所有种类的[1]。全世界有200多个灵芝种类被描述与记载，国内有100多个品种。而古代的是按6色来区分灵芝，是古代没有现代微观生物技术而从形态上的认识的，目前科学的灵芝分类主要是以灵芝的担孢子细胞结构图来严格区分灵芝种类的。2.从窄义的理解来说，因为灵芝科中的一个品种就是冲龙芝，是常见的代表品种，被人们称习惯了叫雪芝，是实际上它的学名，只是为给人们在称法上的习惯。所有的关于灵芝的描述，医学数据库的书籍，论文，包括较多的医学工作者也沿用了这个称法的。所以,绝大部分的医学论述关于元精芝的作用，都是以冲龙芝为研究了解对像，以它为基础的。当然也不乏有一些迷信的人，以为灵芝可“生死人，肉白骨”，那都只是一些传说，或许小说中也有对灵芝神效的夸张及加大，但也只是剧情需要，并不可信。总体来说，灵芝只是一种效果较好的药材，品种不同，效果也有所不同。不过，也不会排除真的有可“生死人，肉白骨”之神奇效果的灵芝，但起码现在是没有的，所以，我们还是要相信科学，不可把灵芝一味的认为是神药，它只是中药的一种。地域分布冲龙芝主要生长在3000-5000米的高海拔雪山山区，现在中国的最好的冲龙芝产地是新疆天山山脉地区。物种区别1、生长环境是雪山潮湿的岩石缝隙，是雪灵芝的分支，广义上的长白山灵芝都是木灵芝。2.高海拔区山地岩石中富含铁、乳钙、锌、硒等人体所需微量元素，故冲龙芝药用价值比广义上的灵芝高的多。3、由于生长环境所限，生长年限比普通灵芝长，一般十年左右才可成株。人工栽培现阶段尚无人工栽培成功记录，目前市场上的冲龙芝均为野生，木灵芝人工已经有人工栽培。化学成分科学研究表明，冲龙芝的药理成分非常丰富，其中有效成份可分为十大类，包括灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、16种氨基酸(其中含有七种人体必需氨基酸)、蛋白质、甾类、甘露醇、香豆精苷、生物碱、有机酸（主含延胡索酸），以及微量元素铁、Ge、P、Ca、Mn、Zn、等。药性简介及功效中医辩证冲龙芝的应用范围非常广泛。就中医辩证看，由于本品入五脏肾补益全身五脏之气，所以无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。元精芝所治病种涉及呼吸、循环、消化、神经、内分泌及运动等各个系统；涵盖内、外、妇、儿、五官各科疾病。其根本原因，就在于其扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。泡水法冲龙芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮，此是最简易的方法，长期服用，效果最佳。泡酒法将冲龙芝剪碎（灵芝切片）放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成红棕色时即可喝供睡法冲龙芝200克剪碎放入枕头中，治疗女性性冷淡，促进性生活和谐，改善夫妻关系。食疗法1、冲龙芝银耳羹:

冲龙芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2一3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用。2、冲龙芝杞子南枣乳鸽汤:

冲龙芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。3、冲龙芝煲乌龟

配料：冲龙芝30克，乌龟1只，红枣10枚，调料适量。制做：红枣去核，乌龟放锅内，清水煮沸，捞出取肉，去内脏，切块略炒，与红枣、灵芝同入沙锅内褒汤，调料调味，汤味鲜美。4、冲龙芝陈皮老鸭汤配料：冲龙芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚

制作：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件；灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。补肾益精法原料：冲龙芝2-4克、枸杞10-15粒做法：将二种原料开水闷泡5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。优点：组成方剂的冲龙芝和枸杞子，均为草药，不会对身体造成任何副作用，起到的是标本兼治的功效。适合人群主要是那些久坐办公室的白领男女，解决潜在的身体亚健康状态，补充体力和精力，安全无副作用。冲龙芝无任何副作用，可以长期作为日常饮水服用真伪鉴别冲龙芝是名贵中草药所以它的地域限制较大，收购和销售都有严格的等级限制，只有带有防伪标识的才是真品，请注意鉴别。参考资料：

1．\l"refer_747