心理学与生活在线阅读

心理学与生活在线阅读篇一：《心理学与生活》读书笔记《心理学与生活》读书笔记经济学院金双2班冯承杰2022141013025《心理学与生活》是美国著名心理学家理查德格里格和菲利普津巴多写的一本经典的心理学课本，全书主要讲的是心理学与人们日常生活的关系。全书一共分为了18个章节：第一章是生活中的心理学，主要讲的是心理学的定义以及现代心理学的发展状况；第二章是心理学的研究方法；第三章至第六章主要讲的就是感觉、知觉、行为上的心理学基础；第七章至第十章主要讲的是教学心理学的内容；第十一章至第十四章，主要讲的是在人本省存在的心理学特性；第十五章至第十六章主要讲的是心理障碍和心理治疗的内容；第十七章至第十八章主要讲的是社会人际交往关系之中的心理学。阅读了《心理学与生活》的部分章节后，我可以感受到生活低位每一个地方都是充满着心理学知识的，心理学真的和我们的日常生活是息息相关的，运用好了心理学的知识，我们就能够更加有效的掌控我们自己的生活。通过对第一章详细的阅读和理解，我认为当代心理学有以下观点：生物学观点：生物学观点引导心理学家在基因、大脑、神经系统以及内分泌系统中寻找行为的原因。一个器官的功能由其身体结构和生物化学过程来解释。体验和行为在很大程度上被理解为在神经细胞内部和之间发生的化学和电活动的结果。心理动力学观点：且试图解决个人需要和社会要求之间的冲突。理动力学的动机原则是由维1920原则能同时应用在正常行为和变态行为上。弗洛伊德的心理动力学理论把人看做是由内部和外部力量组成的一个复杂网络所推动的。弗洛伊德的模型第一次承认了人的天性并不总是理性的，行为有可能是被不在意识范围内的动机所驱使。弗洛伊德之后的许多心理学家都在新的方向上采用了心理动力学模型。行为主义观点：寻求理解特定的环境剌激如何控制特定类型的行为。行为主义对后来影响了心理学的大多数领域。尽管行为主义者使用非人动物进行了大量实验，行为主义的原则已经被广泛地应用于人类问题。行为主义的原则产生人本主义观点：20认知的观点：认知的观点的中心是人的思维以及所有的认识过程一一注意、思考、记忆和理解。心理学的认知革命是作为对行为主义的局限的另一个挑战而记忆和理解。从认知的观点，人们行动是因为他们思考、而人们思考是因为他们是人类—已经被精细地构造好去这样做。进化论观点：思想非常简单：能更好的适应环境的有机体，倾向于比那些适应性较差的有机体更能成功地产生后代（并遗传他们的基因)。进化论观点寻求把当代心理学与生命科学的一个中心思想—达尔文关于自然选择的进化论—文化观点：研究行为的原因和结果中的跨文化差异。持有文化观点的心理学家们研究行为的原因和结果中的跨文化差异。文化观点是针对下述批评而做出的重要响应：以往心理学研究往往以西方的人性概念为基础，并且它的研究对象只是美国中产阶级白人。关于本书我还有一些话：从现实的角度出发，现在我们正是大学生，我们就必须在心理学的基础之后，获得对于我们现在生活和学习的一个重新的定位与认识，这不同于我们之前对于大学的憧憬和期待，这里面更多的是融入了自己的理性思进行学习效率的提升，并且明确学习的目的以及学习的价值所在。在生活中，大学生活面对很多的竞争和不愉快，我们要怎样合理调整自己的心态是一个重大的问题，只有运用心理学的知识，我们才能建立一个强大的心理，足以应付大学生活中的种种变化与冲击。从学习大学生心理健康这门课程上来讲，《心理学与生活》这本书不仅仅是一本知识性很强的著作，更是一本心理学入门级别的教材，我们可以通过这一本书了解和掌握心理学基础知识。更重要的一点，我想是由于对此本书地阅读，它教会了我如何去思考，无论是心理学知识，还是生活中的不同问题。篇二：《心理学与生活》读书报告《心理学与生活》读书报告新闻与传播学院1505梁思彤20221302972美国著名教育心理学教授埃里克森曾说过，“心理学有个短暂的历史却有着漫长的过去”。心理学古已有之，只要有人的地方，就有心理学。但是真正把心理学提高到科学的位置来研究，却只是从冯特开始。冯特创建了第一个科学心理学实验室。是在1879心理学早就存在，但研究却只是近百年来的事情。所以说心理学有着漫长的过去。从十九世纪末，心理学才从哲学中分离出来，成为一门独立的学科，所以“心理学有个短暂的历史却有着漫长的过去”。而心理学对于我来说是一个既熟悉又感到陌生的词，熟悉在于我常常会听到这个词，可是我却对它一无所知。一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却鲜有有机会接触心理学的相关知识，在老师的推荐下，我读到了我的第一本心理学书籍——《心理学与生活》。《心理学与生活》从内容上优于其他心理学教材的原因最后归纳为以下几大点：心理学的一些原理，并且大大提升了对学习心理学的兴趣循序渐进的方法对你进行启发，或者用提问的方法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者的角度出发，而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书3.对我来说印象最深刻的是第十二章“动机”。5帮助自己生存解释行为的多样性。当情景恒定（如相同的能力，技能，经验和机会）心理学家就会用动机这一概念来解释人们操作的差异从公开的行动来推断内心的状态。用可能发生的原因来解释某种行为。将责任感赋予行动。个人责任假定内心的动机和能力控制人的行为的生活有着千丝万缕的关系，心理学研究生活又服务于生活，这是心理学不断发展的动力之源。这本书从篇三：心理学与生活读书报告《心理学与生活》读书报告课余时间，在老师的推荐下，我有幸读了这本《心理学与生活》。由于学习压力比较大，我主要读了部分章节，但受益很大。翻开这本书，浏览了目录，感觉这是一本很实际，与生活息息相关的心理学入门书籍。为了今后学习的方便和对这本书有个大体的了解，我对每个章节进行了简要的梳理和概述。第一章是生活中的心理学，讲的是心理学的概念和发展情况。在接触心理学与生活这本书之前，心理学总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样模糊不定。看了第一章才知道心理学是一门复杂的、实用性比较强的科学。从其定义“心理学是关于个体的行为及精神过程的科学研究”，可知其研究的深入性。第二章是心理学的研究方法。心理学的研究法有实验法、相关法等。例如：实验法就是通过操控一个自变量，来观察因变量的变化，从而研究问题，这和数学中的函数很像。第三到第六章讲的是感觉、知觉、行为上的心理学基础。这三章从生物学的角度剖析了心理学。例如：在走路。由躯体精神系统控制：当决定是迈大步还是迈小步，往左走还是往右走时，大脑就会发出命令要如何走。第七到第十章讲的是教育心理学的内容。人和其它有机体一样，传承了祖先特定的学习能力。我们每个人都继承了学习的能力，学习具有可塑性，它依赖于个人经验，受着外部环境的影响。最后几章主要讲了心理障碍与心理治疗，对各种障碍及原因有了大概的分类与总结。通过每章内容的粗略学习，我心中逐渐形成了一个初学者的心理学知识体系。这种案例大多是生活中常见的，很大程度上提高了我对这本书的兴趣。这本书是以初学者的视角写的，而不是以心理学家的角度写的，更让人感到兴趣很浓。而我对这本书中的焦虑障碍最感兴趣，所以在报告中我将对焦虑障碍中的广泛性焦虑症谈一谈我自己的看法。阅读这本书，对我的教育意义也很大。最重要的是，我学会了以心理学的视角看待问