游泳的日记(通用15篇)

第页共页游泳的日记(通用15篇)游泳的日记(通用15篇)游泳的日记1今年寒假，爸爸带着我到闵行体育馆去游泳。一路上，我怀着兴奋的心情，想试试自己以前学的本领还能掌握吗？在路上，小鸟唱着欢快的歌，好似在和我说话。到了游泳池，我匆匆地换了衣服，冲了冲水，迫不及待地跳进了水里。“哇，好冷呀！”我不由得吸了口冷气说，“怎么这么冷的天，也放那么冷的水啊？”爸爸答复：“这是因为你没有做热身运动。”听了爸爸的话，我马上上了岸，一二、一二地做起了热身运动。接着，我“扑嗵”一声又跳进水里。我想：我可以和爸爸比赛游泳呀。我对爸爸说：“爸爸，我们来比赛游泳好吗？”“好，这真是个好主意！”爸爸爽快地容许了。比赛开场了，我使出了自由泳、蛙泳等招式，还有一个我的必杀技，它就是“狗刨式”。爸爸却微微一笑，很得意的样子。他把腿用力一蹬，使劲地摆动双脚和挥动双臂。谁知，我一不小心游错了方向，从1.4米的浅水区游到了1.8米的深水区。等到游到了深水区的尽头，我才知道游错了方向，但是我很快乐，因为我单独一个人游到了我一直非常畏惧的深水区。在回家的路上，我想：一个人无论做什么事都要尝试一下，才能战胜自己，获得成绩。游泳的日记2今年暑假，妈妈给我报了游泳培训班，让我学习游泳。妈妈给我买了蓝颜色的变形金刚的游泳帽和游泳裤还有复仇者联盟的游泳眼镜，我特别喜欢。我来到游泳馆，见到了教练和同学们，教练是女的，她认真严肃温和，大家都很喜欢，她把我们带到了游泳池旁边，我看见池水，水里的哥哥姐姐游得可快了，像小鱼一样自由自在得在游，我好羡慕啊！我什么时候才能像小鱼一样自由自在的游呢？我们先学的是憋气，教练说：“开场憋”教练把手放在每个同学的鼻子上，我憋过去了，教练让我们在水里憋气，憋气的时候我还喝了一口水，我按照教练的方法做，能憋50秒。教练教我们腿的动作，腿的动作是由收、翻、蹬，夹，四个动作组成的，我动作有点不协调，教练批评了我，我在家努力认真练习，终于学会了。学手的动作很简单，认真就学会了，最后教练反复指导我们抬头吸气和手腿都要协调配合，我终于像小鱼一样可以在水里自由自在游了！我喜欢游泳，通过游泳我学到了只有认真，努力，刻苦学习，掌握本领，不怕困难，才能获得好成绩。游泳的日记3其实，我几年前就开场学游泳了，一直没有完全的学会。但是，就在这个暑假，我获得了彻底的成功，因为我在游泳池里面几乎就象一条鱼。大概在5岁的时候，我就开场学游泳，但是总是因为各种原因没有坚持下来。所以直到这个暑假之前，我只能在游泳池了横向游，因为纵向间隔太长，我担忧自己没有游到头就会沉到水里。在今年暑假开场后，我暗暗下定决心一定要把游泳彻底学会。爸爸和外公主动担任我的监视员，没搁两三天就带我一起去游泳。刚开场，我还是很小心，不敢纵向游。但是我一到游泳池就专心地练动作：练腿打水、练手划水、练换气。经过一次有一次的练习，我在水里的感觉越来越好，速度也月来越快。很快的，我就能纵向游了，而且可以游好几个来回。再后来，爸爸帮我做时间测试，我的速度也更加快了。最初一个来回50米，我要用一分十几秒；到后来只需要一分多一点就行了。我在游泳池变得非常地自信和英勇。这就是我的游泳故事。我因此更加相信：坚持就是成功。做任何事情，都不能半途而废，碰到困难不能退缩，要英勇面对并努力克制。游泳的日记4今天，我们游泳考试。我们教练说：“先让参加比赛的同学先进游泳池，比赛完了就让404班和405班先进去考试，考试完后，406、407、408再进去考试。比赛完的同学可以去休息一下，也可以和其他同学聊一会天。如今404和405去换鞋子。”教练一说完，我们就马上换鞋子了，换完鞋子后有人匆匆忙忙地走进了更衣室，也有人不慌不忙地才开场穿鞋子。我换好衣服后，就跟着同学一起做操了把操做完以后，我们就准备比赛。比赛开场了，我们班级都大声、拼命地为自己的班级加油，另外的班级也为自己班级加油。其中有个人游自由泳把水花都溅起来了，而且游得非常快，我兴奋地看着。过了一会儿。我们班级获得了男子游泳比赛第二名，女子游泳第三名，虽然女子游得有一点差，但是我还是快乐得快说不出话来了。比赛完毕后，就开场考试了，我自信地想：我一定会成功游到50米的。我戴好了泳镜，渐渐地走到了游泳池，适应了游泳池的温度后，就开场游了。大约游到40米的时候，腿有一点酸，我迅速地向终点游去。游到终点时我气喘吁吁，我在水里恢复了一下就上岸去了。我上了岸后想：今天我游泳游得还不错！能拿到优秀。然后我就开心地走去换衣服了。游泳的日记5第一天：我连救生圈都不会拿，还是教练帮我套好的。那天我喝了一肚子的水。第二天：我还是拿救生圈，但是我已经能套着救生圈往泳池里跳了，在游的时候还能超过一两个小朋友了。第三天：教练给我背上背背漂，手上拿浮板，不用救生圈了。第四天：我敢拿着浮板、背着背漂往泳池里跳了。第五天：我学会了换气和用右手划水。第六天：教练竟然第一个就教我用两只手划水，我又紧张又快乐。第七天：我继续练惯用双手划水。第八天：教练让我把手上大的浮换成了小的浮板，难度又增加了。第九天：我能拿着小的浮板游了。第十天：我已经能用比以前快的速度往前游了。第十一天：教练让我手上不要拿浮板直接往泳池里跳，我喝了好几口水，结果教练把浮板还给我了。第十二天：我咳嗽了，没有去游泳。第十三天：教练把我背上的那块背漂拿走了，我整个人往水里沉下去了，又喝了几口水，教练重新把背漂给我背好了。第十四天：教练给我背上换了一块薄一点的背漂。第十五天：我背上背着薄的背漂，手上拿着小的浮板，能在泳池里游了。我的目的：在第二期的学习中，能把背漂和浮板全都拿掉，在泳池里自由自在地游泳！游泳的日记6星期日，我和爸爸来到游泳馆里，我兴奋极了，看见男女小孩和大人都在里面玩耍。心里真想玩。爸爸容许让我学游泳了。我的教练让我先学憋气，我鼓着腮帮子，潜入水中，我有时实在憋不住了‘咕嘟咕嘟’喝了好几口水。我心想不学了，可妈妈鼓励我继续学，我下定决心要学好游泳。我努力了好几次，终于会了。然后是动作。我后腿一蹬一收，开场游了，可我不纯熟，老是喝水。教练让我好好在岸上式式隔水游，渐渐地我会游了。我妈妈爸爸让一个人游，我当时坚决不肯，我爸爸妈妈说；‘孩子妈妈爸爸会在你身边的，你放心游泳吧。’我心里放下了。我跳入水中，我心想妈妈爸爸在我傍边我不用害怕。我闭上眼睛继续油，当我到点时，我一看大喊一声；‘啊。’妈妈妈爸爸没来，我是一个人游的，我有点不大相信自己，单独一人游了很长时间，我真会游泳了，我可真喜出望外啊，我太开心了。我不停的在游泳池里游了一次又一次，到了很晚才回家。学游泳可真难啊，可也很有趣，我真喜欢游泳啊。游泳的日记7炎热的暑假降临了，如今的运动便是游泳了。于是，我和妈妈立即在体育馆报了名。盼呀盼，终于盼到了游泳的这一天，我们先做了热身操，接着便像一群小鸭子似得兴冲冲地下了水。哇，水好凉呀。我对游泳可是一窍不通，看着其他同伴跃跃欲试的样子，我也从换气开场渐渐学起。“噗。”我一连喝了几口水，鼻子也酸了，我气呼呼地想：哼，有什么了不起，不就是换气吗？还想难住本小姐？有了这个想法，我学会了换气，开场滑行了。滑行在游泳中非常重要，它可以使你既游得轻松，又游得快。面对着1米20厘米的水，我就是不敢滑出去。那么深的水，可不是闹着玩的。教练见了，平静地对我说“克制心理障碍，大胆向前游去。”我听了，便大胆学起来，他也教我了如何蹬腿，很快进步了许多，这让教练很快乐。我苦练了10天后，终于掌握了蛙泳的技能。这都是我10天以来发奋的结果。时间流逝得飞快，14天一眨眼过去了，我也学了多种游泳姿势，啊。这真是一个快乐的暑假。游泳的日记83月6日星期六阴有阵雨今天，新学期的游泳长训开班了！我怀着忐忑而冲动的心情开场了今天的紧张训练。隔了一个寒假，我实在太久没游泳了，而第一节课照例是分班测试，我有些害怕，怕自己游得不好。一是因为自己的体能肯定不如往常训练那么好，二是因为我的自由泳已经忘得差不多了，我怕沉下去呀。而且，我担忧会被分到初级班去。结果，如我所愿地留在了中级班！而这学期的训练班来了个大换血，来了很多新面孔，另外测试分班后原来的小伙伴有的去了初级班重新练根底，但有个小弟弟竟然去高级班挑战了，他太厉害了！我们中级班也来了个新教练，教练样貌娟秀，但是比拟严厉。随后，我们就开场了训练。我游着游着，惊讶地发现自己只需在水里泡一会儿，就能记起来怎么打自由泳腿了。原来训练会让身体有记忆的！虽然，游泳长训要求不断地重复练习一个动作直到泳姿达标准，这个过程让我觉得沉闷枯燥，但只有标准的泳姿才能更好地进步游泳的速度。而且，更大的乐趣在于程度进步的进步让我欢喜，同时因为在水中畅游不会出汗，感觉非常好呢！今天的游泳长训真是一个美妙的新开场啊！游泳的日记9今天十点钟妈妈送我去学游泳，我换好衣服就做游泳前的预备操，接着就下水了。刚开场我还不敢游，教练就让我把手放到肚子上，在水上练飘，顺便做蛙泳腿的动作。我做了一会儿，教师就我们自己游去了。一开场我不敢游戏，虽然我鼓起勇气下了水，但老是扶着岸。教师说假如你再扶着岸，我就给你的浮带放气，你扶一次，我放一次，直到放完为止。我想，假如放气那岂不是更可怕吗？最后我终于鼓起勇气站了起来，向深水区内游去，我感觉一点儿也不可怕，但心还是悬着的`，我慌忙地游了起来，一会儿我觉得有些累了，就游到岸边想休息一下，教师说问我还害怕吗，我说还有点儿，教师说还有点儿？我说不是的，是有点累了，教师就让我趴在岸边休息一下，然后教师又让我在浅水区玩了一会儿，后来教师还是全体小朋友面前表扬我和穿黄色衣服的小女孩，说我们今天能鼓起勇气游，是一种进步，值得表扬，让我们俩要继续加油，我和那个小女孩重重地点了点头，然后我们就下课了。可是我今天竟然把浮带和泳衣给弄丢了，那真是一件丢人的事儿！游泳的日记10今天，我和哥哥还有弟弟一起去游泳，所以我带上了我的泳裤和泳镜，去哥哥家准备出发游泳去。我们到游泳池就去换衣服，然后我就开场下水，但是水很冷，所以我先往身上泼了点水，一到水里我就觉得水有点变冷了，所以我就开场游。游啊游啊，终于游到了对岸。可我头撞了很多人，所以我就上来休息一下，可是一下去水还是冷的，不过哪里有些小朋友像海象打着鼻响，挥臂划水前进，在水中翻滚，然后一下子沉入水底；有些小朋友游得真像青蛙，后腿一蹬，双臂一伸，真是各式各样，应有尽有啊！大家都欢快地游着，就像“水生动物”一样再水里钻来钻去。我按照规那么里说的，深深的吸了一口气，潜入水底，游了一小段之后，偷偷的把眼睛浮在上面，然后看了一下发现哥哥在中间，所以我就游了过去，吓了他一大跳，而哥哥却被吓得跌入池底。浮上来后，哥哥说：什么怪物呀，这么厉害、吓人啊！而我却在旁边大笑不止。哥哥说：翔翔我们回家吧！我也累了。然后我们到更衣室换好衣服，高快乐兴的回家了游泳真是太好玩了，我跟哥哥说：好明天还来游泳。游泳的日记11我半年没游泳了，今天我要去游泳，心里特别快乐。我们到了游泳馆，更衣后，我跳进泳池。刚开场感觉水很冷，我游了几个来回，立即暖和了许多。我对爸爸说：“爸爸，我们比赛吧！”爸爸同意了，我心花怒放。我让爸爸先游，看他一下子就分开了岸，我想：我一定要好好游，让爸爸知道我比他游得更快。于是，我用脚一蹬，双手用力往下滑水，双腿使劲上下甩动。水池里的水仿佛能明白我的心思，他在帮我的忙，一直用力把我往前推。一瞬间，我就超过了爸爸。爸爸见了，也紧追不舍，他不停地滑动双臂，不断抬头换气。眼看就要赶上我了，我双臂滑得也更快了，双腿也更使劲地甩动了。这时，只听见水发出：“啪啪”的声响，水推得也更快了。我一下子就和爸爸的间隔拉开了。我二十五米游好后，回头一看，爸爸也快游到了岸。我自豪地说：“太棒了，我终于赢了！”爸爸说：“你下一次要游得更快！”出了游泳馆，一路上，我心里暗暗的快乐得欢呼成功，欢呼超过了爸爸。游泳的日记12今天是去娃哈哈小学学游泳的第四天，我像一只小鸟一路上唧唧喳喳地开心的叫着。在准备热身运动之前，面对着干净而清澈的水池，我真恨不得一下子跳下去，享受游泳带给我们的乐趣，可这时，教练的口哨声和呐喊声把我从冥想的世界里拉了回来，“头部运动，预备起，一二三四，五六七八……”教练用哨子大声的吹着节奏。为什么做热身运动像要一个世纪这么长?我想。一分钟，二分钟，三分钟……五分钟过去了“到了”，漫长的热身操终于做完了。教练给我们说了几点要求，就让我们下水了。我们争先恐后。我抢到了第一个下水的位置，迫不及待地跳了下去，心里暖烘烘地美滋滋地。差不多全部同学都下水后，教练又让我们来玩拉力赛，我是第六棒，前面那位同学已经向我游来，我有些忐忑不安生怕游不好。近了，更近了，看到同学拍到水壁，我一鼓作起，勇气非凡，一头栽入水中，两条后腿用力一蹬，两手并拢，再蹬，渐渐地，游到2/3时体力有些缺乏了，我有一种不好的预感——二班要超上来了，不管三七二十一，我使尽全力，使出吃奶的力气用最快的速度冲向终点。最后你猜结果如何?最后当然是我们班赢了，我开心得手舞足蹈说不出话来。今天的游泳课真开心!游泳的日记13今天，是我第一次去学游泳，心里既害怕又冲动。来到金粉世家，换好泳衣，来到泳池旁，教练叫我先活动活动，再下水。在水池旁边有一个梯子一样的东西，我再跨最后一步的时候有点不敢，教练和气地说：“没事的，大胆下来吧！”，我鼓起勇气一跨，咦，一点也不可怕，反而好玩极了。不过，站在水里感觉人轻飘飘的。教练让我先抓住泳池的边上，沿着泳池的一边走一个来回。走完之后又让我空手走一个来回。在走的时候，感觉人站不稳，摇来摇去的。走完教练让我憋气，我一下憋了30秒呢！教练说我很厉害。接下来就是在水里憋气，10秒、17秒、20秒，我越来越厉害！然后，教练就教我拿着浮板在水里飘：先吸一大口气，背弯弯的，身子向前，脚一蹬，沉下去，低头，站起来时脚一收，手向后一滑。经过一次又一次的练习我终于可以不拿浮板飘了。有一次我在练习时，以不留神进入了深水区，当时我还不知道，站起来时，才发现脚下踩不到了，一时间，呼吸困难，身子往下掉，差点淹死，这时，教练看到了，连忙游过来救我，吓死我了。我还交了一个好朋友名字还不大清楚，她开学就上六年级了，不过很矮很瘦。要回家了，教练说我胆子很大，已经有点会了，上岸的时候身子上像背了快大石头似的。游泳真好玩！游泳的日记14夏天，赤日炎炎，把大地烤得像个大火炉，我真想躲到游泳池里凉爽凉爽，可惜我还不能摆脱游泳圈的保护，于是我给自己定下一个目的：一定要在这个暑假学会游泳。到了游泳馆，我看见游泳池里的人像煮饺子一样的真多呀!叫喊声、哨子声，还有“扑扑”的划水声，不时传入耳中，热闹非凡。我站在池边先做了几下准备动作，就渐渐地下了水。教练先教我在水中憋气、吐泡泡，我试了试，感觉还不错，吐出的泡泡一串串地向上冒，觉得自己像小鱼儿一样，好玩极了。后来教练说：“很好，水性不错!接下来学习‘漂’了，要先把头埋进水里吐泡泡，再两只脚翘到墙上，用力一蹬，手和腿都伸直，像死人一样一动不动，漂得越远越好。”我按照教练说的做，哈哈，一次比一次漂远。我心里暗想：看样子，游泳也不难学嘛!接下来，教练教我脚的动作了，先让我在岸上趴着做，收、翻、蹬、夹;我一遍一遍地练着，感觉自己变成了一只小青蛙，