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文档简介

毽球--脚背正面踢毽球单元计划及教案水平三（五年级）毽球（脚背正面踢球）单元计划学校：授课年级：五年级任课教师：课题毽球课时4课时单元目标1、了解毽球的基础知识，培养学生积极参加毽球运动的兴趣。2、初步掌握踢球的技术动作，增强控制球的能力，提高快速判断、反应和协调能力。3、培养机智、果断、自信、自强等心理品质与团结合作精神。单元内容脚背正面踢毽球动作方法。课次教学目标教学内容重、难点教学策略一1、了解毽球运动2、掌握基本姿势与站位3、发展迅速反应、灵敏等素质，培养学生创新意识1、简单介绍毽球运动2、初步掌握基本姿势与站位3、尝试自踢球重点：准备姿势与重心的控制难点：踢球的时机1、介绍毽球运动2、讲解、示范使学生掌握基本姿势与站位3、引导学生自踢4、快速移动游戏5、集体模仿练习准备部分4分钟活动关节，提高学习热情。积极参与，培养良好的运动习惯。中韵律操1、语言激励。2、领操。（组织如图二）师生互动，充满激情。▲（图二）主体部分24分钟1、通过自主学习，熟悉毽球习性。2、学习脚背正面踢毽球毽球方法，体会正确的击球点、脚型及腿部用力的感觉。3、发展膝、踝关节灵活性，身体协调性。1、培养自主学习能力。2、积极探索，参与小组练习，与人分享学习心得，共同提高。3、提高学生的判断能力，自信展示，培养与人沟通能力。大一、自主探索踢毽球方法。二、脚背正面踢毽球。1、无球模仿。2、有球一踢一接、多踢一接练习。3、两人抛接球练习。4、优生展示。三、游戏1、看谁踢得多（个人、小组）。2、看谁踢得准。方法：自踢两次后把球踢进圆圈的中心。1、引导学生自主练习。（组织如图三）2、组织脚背正面踢毽球踢毽球学生展示。3、讲解示范动作要领，强调学习重点难点。（组织如图四）4、组织练习、巡回指导，纠正错误。5、个人展示。（组织如图四）6、组织比赛。（组织如图五）1、积极探索。2、学生展示。3、专心听讲，认真观察。4、积极参与个人或小组练习，掌握踢球的方法，体会踢球的时机。展示、评价。6、分四个小组进行比赛。▲（图三）▲（图四）（图五）拓展部分5分钟发展柔韧与平衡能力。培养团结合作的集体精神。中游戏：横叉、竖叉接龙比赛。1、讲解规则。2、组织比赛。3、点评小结（组织如图六）1、认真听讲。2、团结合作，努力拼搏。▼(图六）结束部分5分钟运动后调节身心。恢复生理机能，缓解肌肉疲劳。小1、舞蹈：让我们荡起双桨。2、小结1、与生同舞。2、与生互动，总结学习情况。（组织如图八）1、听音乐放松身心。2、与教师分享学习心得。▲（图八）预计负荷平均心率：120±5次/分练习密度：50%±5强度：1.3±0.1负荷曲线预测心率曲线16014012

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