上班族健康指南

上班族健康指南Tag内容描述：<p>1、2009年 上班族健康指南,前言,亲爱的战友们： 健康是最宝贵的财富。 近几年，白领人群英年早逝的事件时有发生，为了避免这种悲剧，我们应该增强健康意识。为此我们收集了一些健康方面的知识包括办公室保健、饮食睡眠与健康、体育锻炼与健康、心理健康等方面，供大家参考。 针对我们上班族的工作特点如经常需要饮酒应酬、熬夜加班，我们还提供了常用醒酒方法、熬夜恢复技巧等，希望对大家有所帮助。 祝愿各位朋友都拥有健康的身心和充沛的精力！,目录,办公室保健,饮食与健康,睡眠与健康,体育锻炼与健康,心理保健,办公室保健减少辐射,如何减。</p><p>2、2017 2月28日 王猛,上班族健康指南,前言,世界上最宝贵的是人，人最宝贵的是生命，生命最宝贵的是健康。 我们应该增强健康意识，关注身体健康。为此我收集了一些健康方面的知识，包括办公室保健、饮食睡眠与健康、体育锻炼与健康、心理健康、常用醒酒方法、熬夜恢复技巧等方面，以供参考。希望对大家有所帮助。 希望大家一直都拥有健康的身心和充沛的精力！,目录,办公室保健,饮食与健康,睡眠与健康,体育锻炼与健康,心理保健,Page 3,办公室保健减少辐射,如何减少电磁辐射？ 1、显示器散发出的辐射多数不是来自它的正面，而是侧面和后面。因。</p><p>3、November, 2007,上班族健康指南,Page 2,前言,亲爱的朋友： 世界上最宝贵的是人，人最宝贵的是生命，生命最宝贵的是健康。纵有万贯家资，若没有健康身体，财富对您又有什么意义呢？因此 ，我们应该增强健康意识，关注身体健康。为此我收集了一些健康方面的知识，包括办公室保健、饮食睡眠与健康、体育锻炼与健康、心理健康、常用醒酒方法、熬夜恢复技巧等方面，以供参考。希望对大家有所帮助。祝愿我亲爱的朋友们都拥有健康的身心和充沛的精力！愿幸福和快乐，永远将您围绕。,Page 3,目录,办公室保健,饮食与健康,睡眠与健康,体育锻炼与健康。</p>