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体育卫生

第一节女子解剖生理特点由于女性参加体育活动增多和运动成绩的不断提高。在体育锻炼和训练时应考虑...女子体育卫生葛孚章1第一节女子解剖生理特点由于女性参加体育活动增多和运动成绩的不断提高。在体...第二章女子体育卫生第一节女子解剖生理特点由于女性参加体育活动增多和运动成绩的不断提高。

体育卫生Tag内容描述:<p>1、第一节 女子解剖生理特点,由于女性参加体育活动增多和运动成绩的不断提高,剧烈运动引起女性的生理反应,特别是对生殖机能的影响,是人们最关注的问题。,女性与男性相比,有性别的差异。因此,在体育锻炼和训练时应考虑到女性生理解剖特点及其运动能力。,一、女子身体发育及其运动能力特点,(一)女性的生理分期,女子一生可分为六个时期, 即新生儿期 幼女期 青春期 性成熟生育期 更年期 绝经期(老年期)。,青春期系指从青春发育征象开始出现到生殖器官发育成熟为止的一段时期。 1965年世界卫生组织WHO决定,将1020岁作为青春期。 此期由。</p><p>2、女子体育卫生,葛孚章,1,第一节 女子解剖生理特点,由于女性参加体育活动增多和运动成绩的不断提高,剧烈运动引起女性的生理反应,特别是对生殖机能的影响,是人们最关注的问题。 女性与男性相比,有性别的差异。因此,在体育锻炼和训练时应考虑到女性生理解剖特点及其运动能力。,2,3,一、女子身体发育及其运动能力特点,(一)女性的生理分期,4,女子一生可分为六个时期, 即新生儿期 幼女期 青春期 性成熟生育期 更年期 绝经期(老年期)。,5,6,青春期系指从青春发育征象开始出现到生殖器官发育成熟为止的一段时期。 1965年世界卫生组织WHO。</p><p>3、,1,女子体育卫生,.,2,前言,女子运动及运动成绩(我国)性别差异了解女子生理特点,合理指导运动,.,3,一、女子身体发育及运动能力的特点二、女子体育的一般要求三、女运动员月经周期的医学问题四、女子体育中的专门卫生问题,.,4,一、女子身体发育及运动能力的特点,身体发育的特点身体各系统的生理解剖特点女子的运动能力,.,5,身体发育的特点,交叉生长10岁前:男女10-12、13岁:女男13。</p><p>4、女子体育卫生,葛沃章,第一节的女子解剖大姨妈特征是,随着女性体育活动的增加和运动成绩的提高,激烈的运动引起女性的大姨妈反应,特别是对生殖机能的影响,是人们最关注的问题。 女性和男性相比,有性别差异。 因此,在运动训练和训练时必须考虑女性的大姨妈解剖特点及其运动能力。 一、女性的身体发育及其运动能力特征,(一)女性的大姨妈分期,女性的一生可分为6个时期,即新生儿期、幼儿期、思春期性、成熟、生育期、更。</p><p>5、体育卫生和运动环境卫生、目的要求:了解体育锻炼卫生原则运动环境对人体健康和运动能力的影响,掌握运动建筑设备的卫生要求。主要教育内容、1、体育锻炼卫生原则2、运动环境对人体健康和运动能力的影响3、运动建筑设备的基本卫生要求1、体育锻炼卫生原则、为了体育时保障安全、有效促进健康、提高运动技术水平,必须遵循以下原则在体育中体育动作的困难、技术的复杂性、运动量的大小等,从简单到复杂,从小到大,不能急于求成。</p><p>6、体育与健康理论课 授课老师:陈厚钊 手机:13907628663,第一讲 :体育运动与大学生的身体发展,授课老师:陈厚钊,一、大学生身体形态和机能发展的特点,大学时期是人生最宝贵的青年期,最有特色的黄金时期,是一个充满生机,具有朝气逢勃向上趋势的时期。 世界各国对青年期的划分不尽相同,我国通常把青年期分为: 青年初期:1417岁 青年中期:1822岁 青年晚期:2328。</p>
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