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XX 爱眼日主题活动 中屏中学 XX 年“爱眼日”主题班会 一、活动的目的及意义： 每年 6 月 6 日是世界“爱眼日” 。我校做眼操时有的学 生常不愿意好好做，不少学生的读写姿势不正确，近视率 较高。为了迎接即将到来的全国爱眼日，让学生改正不良 用眼习惯，以生动丰富的班会内容使同学们树立了“珍爱 光明，健康用眼”的观念。介绍常见眼疾的发现、预防和 治疗方法，让孩子们了解基本的眼部知识，掌握基本的护 眼知识，如：“一拳一寸一尺” 、 “读书看报半小时要远眺” 、 “常做眼保健操” 。 二、时间及地点： XX 年 6 月 6 日星期三上第三节课，各班教室。 三、负责组织人员 各班主任主持，政教处负责人巡视与指导。 四、班会目标： 1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。 2、引导学生正确对待眼保健操。 3、培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。 五、活动准备： 眼罩、爱眼保护知识、 “爱眼日”资料? 六、班会流程： 1、游戏“蒙眼认物” 采访体验者。你有什么想说的? 导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应 该爱护呢？ 出示班会主题：我有一双明亮的眼睛 眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有 80%的 知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、 看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜 色、不同的光线。眼睛是我们获 取大部分信息的源泉。眼睛不仅是重要的视觉器官， 还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。人们对容 貌的审视，首先从眼睛开始。一双清澈明亮、抚媚动人的 眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮 去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。眼睛的形态、结构 比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响，因此美学家 称人的双眼是“美之窗” 。 2、讨论交流：怎样保护我们的视力呢？ 小组讨论，选代表汇报. 交流： 3、 “爱眼知识”小常识 详见参考资料 4、再次学做眼保健操 播放眼保健操示范视频 5、实践活动： 全校统一做眼操。 6、活动拓展： 搜集爱眼宣传标语或制作手抄报。 7、班会小结： 通过这次活动，又学到了很多爱眼常识，相信大家在 今后的学习生活中一定能保护好自己的眼晴。 中屏中学 二 0 一二年六月七日 五班“爱眼日”主题班会活动方案 计智灵 班会目标 1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。 2.引导学生正确对待眼保健操。 3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。 课前准备: 排练生活场景：眼操时间“偷眼” 爱眼健康歌 印制调查问卷 班会过程： 一、游戏导入“蒙眼走直线” 采访体验者。你有什么 想说的? 导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不 是应该爱护呢？ 出示班会主题：“爱眼护眼，健康成长” 二、讨论交流：怎样保护我们的视力呢？ 小组讨论，选代表汇报 交流： 三、 “爱眼知识”调查问卷： 1）学生填。 2）交流，及时指导。 3）补充：饮食养眼法。 四、角色扮演：眼操时间“偷眼” (1)看了节目，你想说点什么？ (2)怎样做才正确？ 实践活动：做眼操。 五、活动结束语：通过这次活动，同学们又学到了很 多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好 自己心灵的窗户。 听爱眼健康歌 ，并学唱。 活动拓展：发倡议书，制作爱眼宣传手抄报。 附 小学生爱眼卫生知识调查问卷 学校： 姓名： 等级： 一、单项选择： 1.全国爱眼日是每年的 月 6 日 月 6 日 月 10 日 月 6 日 2.注视无限远处的目标时，眼球内睫状肌 A.充分松弛 B.紧张收缩 3.近视手术是一种的方法。 A.矫正视力 B.从根本上治疗近视 4.近视手术对患者年龄的要求是在以上。 岁 岁 岁 岁 5.通常， 写字时台灯灯光要从射来。 A.左前方 B.正前方 C.右前方 6.看书写字时的光线应该。 A.越亮越好 B.越暗越好 C.光线适中，最好台灯和室内灯同时开 7.污浊的空气和烟尘伤害眼睛。 A.会 B.不会 8.读书写字的时候眼睛与书本要保持距离。 厘米 厘米 C.一尺 厘米 9.操作电脑时，眼睛与屏幕之间的应在以上。 厘米 厘米 厘米 厘米 10.容易引起玻璃体和眼底的退行性病变的是 A.轻度近视眼 B.中度近视眼 C.高度近视眼 11.实施近视手术要求患者屈光度数应相对稳定以上， 才能进行。 A.三个月 B.半年 C.一年 D.两年 12.引起夜盲症主要是缺乏 A.维生素 A B.维生素 B C.锌 D.钙 13.经常睡眠不足会不会影响视力 A.会 B.不会 14.在正常发育情况下，4、5 岁的孩子视力可达到。 32.经散瞳后无明显屈光度且视力提高者为。 A.真性近视 B.假性近视 C.弱视 15.假性近视通过有效的视力训练，视力恢复。A.可以 B.不可以 34.真性近视 A.可逆转 B.不可逆转 16.下面哪类孩子不容易患近视眼 A.早产儿 B.经常进行体育运动 C.父母都是高度近视 D.用眼过度 17.正确的写字姿势要求握笔时手离笔尖应为。A.一拳 B.一寸 18.眼部患有活动性炎症病变，如结膜炎、角膜炎和慢 性泪囊炎等，近视手术。 A.能做 B.不能做 19.弱视早期治疗效果较好，治愈率可达。 % % % % 20.坚持做眼保健操，对已经近视的学生能够起到的作 用。 A.预防近视 B.治疗近视 C.延缓近视加深 21.良好的饮食习惯要做到三低，即低盐、低脂、 。 A.低钙 B.低糖 C.低铁 D.低维生素 22.在阅读时书本与桌面之间最好应保持在角。 度 度 度 度 23.微量元素是组成眼睛虹膜的重要成分 A.铁 B.钙 C.钼 D.锌 24.青少年儿童最好每间隔做一次视力检查。 个月 个月 年 25.学生每天应保证最少的体育锻炼时间。 分钟 B.半小时 小时 小时 26.正确坐姿“三个一” ，即“一拳、一尺、一寸”中， “一拳”是指 A.手指与笔尖的距离 B.眼睛与书本的距离 C.胸前与桌子的距离 27.婴儿出生几个月以后眼球轴飞速生长，直到 3 岁以 前，称为眼球生长的。 A.快相期 B.慢相期 28.可以使巩膜坚韧的微量元素是钙和 A.磷 B.铁 C.硒 D.锌 29.如果父母患有高度近视会不会遗传给孩子 A.会 B.不会 30.看书的时间不宜过长，最好每要闭眼或远眺 5-10 分钟。 分钟 分钟 小时 小时 31.正视眼看景物时，平行光线的焦点落在 A.视网膜前 B.视网膜上 C.视网膜后面 32.近视眼可引起外斜或外隐斜，如双眼近视度数相差 大于者，易引起度数深的眼外斜和弱视。 度 度 度 度 33.通过戴凸透镜治疗假性近视的方法是。 A.穴位按摩疗法 B.电刺激疗法 C.扩瞳药物治疗 D.雾视疗法 34 、为了预防感染眼部疾病，下列哪种说法是正确的？ A. 不用脏手揉眼睛 B. 每次游泳后，要用消炎眼药水或蒸馏水冲洗双眼 C. 如有草屑、小虫、细沙等异物进入，应马上求助 D. 以上均正确 35 、人眼的晶状体是什么形状的？ A. 双面凹透镜 B. 双面凸透镜 C. 单面凸透镜 D. 单 面凹透镜 36 、借助于眼的调节功能，正常人的眼睛可以 看清 D 距离的物体。 A. 1 米 B. 5 米 C. 半米 D. 以上均对 37 、与小伙伴共用洗脸毛巾易引发： A. 沙眼 B. 近视 C. 散光 D. 远视 高平小学德育工作绩效评估资料 “爱眼”主题班会 -高平小学 XX 年度一班 活动目的： 近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。 导入： 1谜语导入：上课之前，老师想先给同学们猜一个谜 语， “上 边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。 ” 生：谜底是眼睛。 讲授爱眼知识：下面，我们一起来做一个游 戏，通过做这个游戏你从中得到什么启示。 教师请一位学生上讲台，用事先准备好的红领巾蒙住 他的眼 睛，然后让他去找一很熟悉的同学，看看他用多少时 间。 接着，可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去 找人， 看看要用多长时间。 1.介绍视力不良的概念，以及为学生介绍关于学生视 力不良 调查率。 2.近视的危害 师：可能有些人觉得戴眼睛很漂亮，近视了不要紧， 对身体、 生活没什么影响，而且现在科技发达，即使近视加深 了，以后也 可以做手术。但你们可知道近视其实没大家想的那么 无所谓，有 没有同学愿意来说说近视有什么