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文档简介
第二讲 青少年的生理变化及其 对心理的影响 -如何做好青春期的领航人? 主要内容: 青少年的生理变化1 2 3 生理变化对心理的影响 如何做好青春期的教育 一 、青少年的生理变化 v人生的两次“生长高峰” 出生后的第一年 青春期 :第二次生理发育高峰 进入第二个生长发育高峰,身体发展表现出两个显著 性特点: v 第一个显著特征是青少年的身高和体重的陡增。 v 第二个显著特征是第二性征出现和性成熟开始。 (一)身体外形的巨大变化 1、身高 v 女生12岁左右达到生长高峰, 男生14岁左右达到生长高峰, 平均每年增长4.4公分。 2、体重 v 城市女生12、13岁是增长高峰, 城市男生在14、15岁达到增长高峰。 平均每年增长5.5公斤 3 头面部变化 (二)大脑发育完善 v形态:初中生脑重及脑容积的增长不显著。 v结构:大脑在复杂的不断分化的过程中,沟回 增多、加深,表面积扩展,传递信息的神经纤 维的髓鞘化已经完成。 髓鞘化的形成是大脑内部结构成熟的重要标 志之一。 (二)大脑发育完善 3 功能上: v(1)兴奋过程与抑制过程逐渐平衡,特别是内 抑制机能逐步发育完善,到十六七岁后,兴奋 过程和抑制过程能够协调一致。 v(2)13-14岁之后大脑发育基本成熟,脑电波 主要表现为波。 图1 脑电波与个体的精神状态 波形精神状态 波 波是出现于清醒、轻松的状态下 的脑电波,适合思考和学习 波 大脑皮层处于特殊紧张活动状态时 的主要脑电活动 波 困倦时的脑电波 波 睡眠、极度疲劳或麻醉状态下的脑 电波 (三)内脏机能增强 1、心脏压缩机能的增强 v 形态上出现第二次生长加速,心脏的重量大大 增加 v 心脏重量增加到新生儿的12-14倍 v 心脏密度成倍增长 v 机能方面心率、脉搏开始减慢 (三)内脏机能增强 2、肺的发育 v 在整个青春期中,肺活量将比青春期前增加1倍多,男 女生肺活量存在显著差异。 v 肺的发育经过两次“飞跃”,第一次在出生后的第二个 月,第二次在12岁左右。 (三)内脏机能增强 3 肌肉力量的增强 (三)内脏机能增强 2、性的成熟 v 性激素的增多 v 性器官的发育 v 性机能的发育 v 我国,男孩在9岁以前,女孩在7岁半以前 出现第二性征,就称性早熟。 (四)性的成熟 1、第二性征的出现 v第一性征:又称主性征,指两性在生殖器结构 方面的差异是各自性别最根本的标志,在出生 时就基本完备了 v第二性征:又称副性征,两性差异的生殖器以 外的男女身体的外形区别,第二性征的发生和 维持是性激素作用的结果,入青春期后才出现 。 v第三性征:性心理发展 二、青少年生理变化对心理的影响 (一)关于青少年心理变化的生物学观点格塞 尔的成熟论 1 心理的发展是生物成熟的结果。 支配儿童心理发展的因素有两个:成熟和学习其中成 熟更为重要. 2 成熟是通过发展的一个水平向另一种水平突然转 变而得以实现的 ; 3 强调遗传和成熟的时间表及发展的周期性.认为年 龄是发展的准确指标. 4 因各人的生理结构以及成熟次序不同,存在个体 差异。 成熟:是从一种发展水平向另一种发展水平的转变 双生子爬梯实验 结论: 不成熟就无从学习, 学习只是对成熟起一种促进 作用。 二、青少年生理变化对心理的影响 (一)生理变化对心理活动的冲击 v 成人感 v因性成熟导致 的压抑与冲击 (二)心理上成人感与幼稚性的矛 盾 v 反抗性与依赖性 v 闭锁性与开放性 v 勇敢和怯懦 v 高傲和自卑 v 否定童年又眷恋童年 反抗性与依赖性 返回 闭锁性与开放性 对成人世界闭锁 因独立性的增长而产生出新型 亲子关系的需要。 对同伴友谊渴求 15岁左右的对友谊的焦虑达到最高 返回 勇敢和怯懦 返回 (三)性成熟的心理影响 v 性冲动 v 性焦虑 v 性恐惧 性冲动 v青春期性冲动又称性的萌动,包括各种性欲望和 生理上的冲动 v这是生理发育和心理发育的正常现象 v性欲望-是一种产生性要求的心理体验. v性冲动-是性兴奋逐渐增加而准备付诸于行 动的心理体验 v 男性比较快速;女性比较慢速 v 男性易被视觉刺激引起;女性易被触觉刺激 引起. v 男孩产生性冲动的平均年龄是14.5岁,女孩 的平均年龄是15.2岁。 v早恋心理尚未成熟的少男少女,由于性意识的 萌发而对异性产生了特殊的情绪体验,并有意识 的爱慕异性的行为。 v案例:如何面对中学生早恋 性焦虑 v自我形象的影响 “体像烦恼” 是指进入青春期的学生由于对自我体像失望 所引起的烦恼。包括形体烦恼、容貌烦恼、性 别烦恼和性器官烦恼。 案例1:矮个男生的烦恼 v 小刚,18岁,是一位身高只有1.61米的男生,看到 同班的男生,不管是比自己小的,还是比自己大的,一 个个都比他高大魁梧,英俊潇洒,内心就涌起一股自卑 的潜流,总觉得自己低人一等,尤其在女生面前更是抬 不起头,渴望和女生接触但又害怕同她们交流,担心女 生笑话他残废。他开始抱怨父母没有优良的遗传基因, 到处寻找增高产品,但使用后却没有效果。他更加迷茫 、烦闷、忧郁,整天满脑子是难道我就废了,我该怎么 办? 自慰焦虑 自慰行为是指在没有异型参与的情况下 所进行的满足自己的性活动.它常在青春 期的少年中出现,在未婚,成年人中也出现 . 一般有三种形式:性幻想,性梦,手淫 中国西南地区1986年调查数据: 中学生手淫发生率:男生32.8% 女生24.3% 不以好奇去开始 不以发生而烦恼 已成习惯要有克服的决心 克服以后就别再担心 性恐惧 v性恐惧:害怕别人知道有关性的秘密。 v案例2: v 体育课上发生的小故事:上课铃打响了,全 班大部分同学跑到操场上集合,只有两名女生 慢慢腾腾、磨磨蹭蹭地走出教室,来到操场的 边上。这时,一位调皮的男生指着她俩喊:“ 老师,她俩又在偷懒”。他这一喊,引起了全 班同学的哄堂大笑,那两位女生顿时变得脸色 通红。 v案例3 赖着不起床的新兵 v 新兵进行晨练,有一位小战士捂着被子就是不起床 。班长命令他说:“我数到十,你还不起来,就报告连 部处分你!”这个小战士根本没害怕,依然抱着被子不 肯起床。这时他们的指导员走了进来,伸手一摸小战士 的被窝,回手就把一盆洗脸水泼向了这个战士。小战士 立刻起了床。班长不解地问指导员,这里的秘密是什么 呢?指导员的回答是:“他遗精了!害怕别人知道。 ” 三、如何做好青春期的性教育? v青春期性教育是针对青少年性生理、性心理和 性潜力发展进行的教育。 (一)走出认识的误区 一是“无师自通论”,即所谓不需要性教育,性知 识随着儿童年龄的增长自然会知道的。 二是“诱发论”,即认为性教育会造成性刺激,性 知识的传授反而会起到诱发儿童出现性问题和性犯罪。 三是“封闭保险论”,即认为青少年儿童不懂性知 识是道德纯洁的表现,对他们封闭性知识最保险。 思考:从小家庭环境优良的人格障碍 者 讨论 青春期性教育的主要内容? 1 青春期性生理保健教育 A 个体青春期发育的特点,身体外形,运动能力 等. B男女生殖器官的构造与功能 C青春期性的发展,如性发育与性激素的关系. D青春期的卫生知识和疾病防治 如经期卫生,乳房护理,包皮过长等 E青少年身体发育指导 G 对性病,艾滋病,性虐待,卖淫的认识与防范 措施 2青春期性心理的教育 性心理是指人对性生理变化、性别特征、 两性交往关系的内心体验。 vA青春期性心理的产生、发展和表现 v主题1 结合青少年性意识的发展阶段理论慎重 地对待青少年的早恋 v第一个阶段,疏远期 v第二个阶段,爱慕期 v第三个阶段,恋爱期 主题2 早熟与晚熟对男女青少年心理的影响 早熟的女生和晚熟的男生应成为性教育的重点 对象。 C 如何合理得体的与异性交往,建立友谊 爱情总是以性爱为基础,而友谊不包含性爱 的成分。 爱情是高度专一且排他的,友谊具有弥散性 。 爱情是把全部的精神、把个人的全部意义都 与对
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