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如何做好网球正手击球 体育在线 365 备用网址 z1b9e 在练习正手击球的时候我们首先要练习的 是原地击球。在原地击球的时候你也许在你的击 球点找的很好，球打得也不错，但在远处给 你抛 球的时候，你需要小步伐的移动，这时你的击球 点就很难找好，随之你的击球动作也很难做完。 我也总结了十大初学者容易爱犯的错误。 网球 握拍，球拍没有握好。这是一个很基础的东 西，但在我们击球时容易忘掉。你学的什么方式 握拍，我建议正手握拍为半西方式握拍，在你挥 拍前看一看有没有握到位。 引拍，在很多初学者引拍的动作不到位。在 你转肩的同时你的球拍也要随之转动。有的学员 容易先转轴，拍没过去，自己的手臂轴就过去了。 球拍引到后面后，你的排头是和你的头高度差不 多，不要弄得很低或很高。拍面这时和你转过来 的身体是平行的，排头内扣 击球动作，在你击球先前推的时候，大家最 容易犯的就是直接先前推了过去。没有考虑到向 前击球时你的拍子是否像钟表一样摆过 去。在你 击球时，你的拍子排头是内扣的。这种现象就是 在你向前击球时直接堆了过去造成的。如果你按 钟表的摆动你你的网球拍，在击球时球面低于来 球 2-3 手指的话，你击球的瞬间拍面是垂直地面 的，这样的球就不会落网。 击球点，你没有找到击球点，容易出现手臂 发不上力。这个原因就是击球点离身体太近了。 这样你就出现了加臂的现象。 击球完成，球击打出去后
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