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文档简介

阿瓦提县第二中学 张振兴,近视眼预防,笑话一则,一个近视眼迷了路。路旁有块大石头，上面停着一个乌鸦。近视眼以为是个人，便上前问路。问了几声，听不到回答。过了一会儿，乌鸦飞走了。近视眼自语道：“我问你路你不答应，你的帽子被风吹跑了，我也不告诉你！”,游戏盲人画像,规则： 在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛，在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。,眼睛的作用可真大,今世进士尽是近视,温馨提示：视力不良是指裸眼视力低于1.0。,近视眼的自白,眼球结构图,什么叫近视眼？,眼在放松调节时平行光线经眼屈光系统屈折后，成像在视网膜前方，使远距离目标不能清晰在视网膜上成像，造成看远模糊的现象。 按程度分为：轻度 -0.50 -3.00D 中度 -3.00 -6.00D 高度 大于-6.00D,近视的原因,以下因素都可以导致近视： A.遗传因素 B.环境因素：如采光、照明、课桌椅、印刷品 C.行为因素：用眼卫生习惯、用眼距离及时间、用眼姿势和握笔姿势、眼睛休息效果不好 D.饮食习惯：挑食、偏食,（1）不要在光线暗的地方看书。 （2）不要在耀眼的强光下或日光下看书。 （3）不要在走路或乘车时看书。 （4）不要躺着看书。 （5）不要歪着头写字。 （6）不要天天长时间看电视。,六不要,四注意,（1）读书一小时，要注意休息几分钟。 （2）注意读书写字的姿势。 (3)注意认真做眼保健操，积极参加体 育锻炼。 (4)注意营养均衡，不挑食，不偏食。,三个一,跟我学,正确的读书、写字姿势,用眼习惯图,坚持每天做眼保健操,做好眼操要注意 : 勤剪指甲，手干净， 节拍准确，姿势对。,护 眼 歌,保护眼睛真重要，青少年们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧； 眼保健操天天做，一日两次不可少；,谈谈你这节课收获和感受！,【作业】： 每年6月6日是“世界爱眼日”，请以“保护眼睛 预防近视”为题，写一份倡议书，让更多的人士加入到保护眼睛预防近
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