丛岷的校本教材.doc

第二单元 干干净净迎接每一天我们在幼儿园的时候就懂得：良好的卫生习惯能保证我们健康成长，而且能让我们成为人人喜欢的好孩子。如今，上小学了，讲卫生能帮助我们交到更多的朋友。那么，现在的我们应该在个人卫生方面做些什么呢？我们要做到：勤洗手，勤剪指甲；勤洗澡，勤换衣；注意口腔健康；定期整理文具和清洗书包；爱护环境卫生。勤洗手，勤剪指甲“饭前不洗手，病菌易入口。”我们每天会接触课本、书包、游戏器具等各种东西，一天下来，手上和指甲缝里沾满了各种脏东西和细菌。我们要在饭前、便后勤洗手，勤剪指甲，让细菌没有藏身之地。洗手的时候，不能马马虎虎，要在流动的水下，用洗手液或者香皂认认真真地洗干净。剪指甲的时候要不留指甲垢，剪完指甲还要洗手并把指甲刀洗干净。阅读与思考小琴是个不爱清洁的小女孩，她总是不剪指甲，于是，吃东西时手上的细菌都被她吃到肚子里去了。慢慢地，她变得越来越瘦、越来越虚弱，不能很好地学习和游戏。有一天，她感到肚子痛，妈妈就带她去看病。医生检查后，对她说：“你的肚子已经成了虫子居住的地方。”小琴大声呼叫：“虫子！”医生回答：“对，是生虫了。你吃饭之前，有没有先洗手？”小琴没有回答。医生说：“把你的手伸给我看。”医生看到小琴双手的指甲缝里充满着污垢。他说道：“小朋友，如果你想自己身体健康，一定要保持个人卫生。你每星期要剪一次指甲，在每次吃饭前要用香皂洗手。用干净的杯子喝水，蔬菜水果要洗干净才能吃。”小琴问：“医生，是不是我按照你所讲的话去做，就会康复？”医生对她说：“当然，如果你照这样做，你就会变得快乐、健康。”反思与讨论：小琴为什么生病呢？你知道怎样洗手吗？你多长时间剪一次指甲？体验与感悟1找一台显微镜，挖一点指甲垢放在玻璃片上，加上一滴水，放在显微镜下，看一看手上的细菌在水中游动的情况。2吃饭前和爸爸妈妈比一比，看谁的手洗得最干净。3在课间和同学谈一谈洗手的方法和步骤，看谁讲得最有道理。 勤洗澡，勤换衣服和袜子经常洗澡洗头，才能及时消除细菌和灰尘；勤换衣服和袜子，才能让我们更好地与同学一起学习、游戏。在我们勤换的衣服里，最要紧的是内衣，因为内衣紧贴皮肤，如果不干净，会很容易得皮肤病。阅读与思考某地有一所小学，学校给学生提出了一个很特殊的要求：凡是这所学校的学生，每个人上学期间要有两双袜子，每天回家要自己洗袜子，第二天要穿一双干净的袜子上学。学校认为，学生穿着一双干净的袜子上学，不仅脚很舒服，还有一种新的开始的愉悦。而且，洗袜子能养成爱劳动的好习惯。有一次，该小学组织学生去游乐场游玩，在跳蹦蹦床的时候，别的学校的学生一脱鞋，臭气熏天，特别是男孩子的脚更臭。可是，这所小学的学生脱了鞋，却闻不到一点儿异味。这让管理人员大为感动，因而特别欢迎这所学校的学生。这说明学校使学生养成了爱劳动、讲卫生的良好行为习惯。反思与讨论：你喜欢洗澡吗？为什么？不喜欢洗澡、换衣服鞋袜，可能会产生什么样的后果呢？如果你是游乐场的管理员，你欢迎什么样的小顾客呢？体验与感悟1 仔细观察一下自己家或邻居家的小猫，看它们是怎么洗脸的。2 请爸爸妈妈讲一讲邋遢大王 的故事。 3 在前一天晚上把第二天要穿的衣服准备好，把脏衣服放到妈妈指定的地方，坚持一周。注意口腔健康牙好，胃口就好，身体就棒。所以，我们小学生不仅早晚要刷牙，每次饭后最好也能仔细漱口。正确的刷牙方法是：顺着牙面，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，目的是将牙缝里的食物残渣刷出来。然后用水含漱几次，再刷牙的内侧。最后再用清水漱口。睡觉前要坚持刷牙，晚上刷牙之后不能吃东西。阅读与思考小时候，我很讨厌刷牙，尤其是不喜欢牙膏那种怪怪的味道。妈妈每次让我刷牙。我就做出很痛苦的样子。有时妈妈不注意，我就干脆不刷。妈妈说：“你不爱刷牙，不讲卫生，总有你哭的时候。”我不相信，大人总爱吓唬人。有一天晚上，我牙疼得厉害，捂着嘴大喊“妈妈救命”。妈妈拿来药让我吃下，但牙齿依然在疼。我还是“哇哇”叫。妈妈说：“这下知道不刷牙的害处了吧！”我连连点头说：“我一定认真刷牙，再也不敢马虎了。”从此以后，我每天早上起床的第一件事就是刷牙；晚上上床前最后一件事也是刷牙。为了用力均匀，妈妈还特地给我买了电动牙刷。每当牙刷在我嘴巴里上下、左右移动时，我心里就会想：细菌你再也无处藏生了。刷牙时我也格外仔细，不放过任何角落。每次刷完牙以后，感觉嘴巴里留有阵阵清香，开口讲话也格外自信。后来我的牙齿就再也没有疼过了。反思与讨论：你每天都能坚持刷牙吗？每天你都刷几次牙呢？什么时候刷？你是怎么刷牙的？体验与感悟1请爸爸妈妈带你到牙科门诊参观一下。2听医院的叔叔阿姨讲一讲怎样保护我们的牙齿。3 养成刷牙漱口的好习质，保持口腔卫生。每天刷三次牙，每次至少三分钟饭后三分钟内应刷牙，这就是人们提出的“三三三”护齿要诀。 4 纠正自己的不良习惯，如咬指甲、咬舌、舔牙等，以免影响牙齿整齐。定期整理和清洗书包书包是我们的好朋友，每天跟随我们一起上学、放学。但是在陪伴我们的过程中，它不可避免地会沾上灰尘和细菌，如果经常清洗就可以让它干净起来。同时，它的整洁也反映了我们小学生的个人面貌，每天看着干干净净的书包，学习起来心情也会更好。阅读与思考芸芸上小学后，爸爸要求她每天晚上必须整理好书包，把第二天上课要用的课本和作业本都准备好。一天半夜，芸芸突然喊爸爸，说：“爸爸，对不起，我晚上忘记整理书包了。”爸爸睡得正香，便迷迷糊糊地应了一声，跟她说：“没关系，你先睡觉吧。”过了一会儿，爸爸翻过身，突然发现芸芸房间的灯亮了，还有凳子移动的声音。爸爸明白了，女儿正在整理书包。一看时间， 3 点 57 分。果然，清晨起床后，芸芸告诉爸爸，她半夜已经把书包整理好了。芸芸刚上一年级，有这么好的表现，令爸爸感到非常欣慰。反思与讨论：1为什么芸芸半夜起来整理书包？2你每天晚上临睡前能整押好书包吗？如果偶然忘记，你会像芸芸学习吗？3你是怎样整理自己的书包的？体验与感悟：1与同学比一比看谁的书包最整洁。 2 晚上做完作业，整理一下自己的书包，分类摆放书籍、作业本等文具。 3周末清洗一下自己的书包，将它洗得干干净净令自己满意。爱护环境卫生爱护环境卫生是我们小学生义不容辞的责任和义务。我们应该从身边做起：第一，在学校，不吃零食，不乱扔杂物，让垃圾回到它的“家”，认真做好卫生值日，保持教室、公共区整洁。第二，注意保护公众饮用的井水、泉水或者其他水源，不要弄脏，防止污染。第三，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不在街上乱倒垃圾、秽物，不随地便溺，不在建筑物上任意涂抹刻画。阅读与思考我有一个讲卫生的好习惯，那就是不乱丢垃圾。这个好习惯我是如何养成的呢？小时候，妈妈出去购物、散步、游玩总是带我一起去。炎热的夏天，妈妈给我买冷饮吃。有一次，我吃完雪糕后，随手就把雪糕棍往地上一扔。妈妈看见了，就让我把雪糕棍检起来，扔进不远处的一个垃圾箱里。我不明白，问妈妈：“为什么吃完雪糕后，一定要把雪糕棍扔在垃圾箱里呢？”妈妈说：“因为我们要保持环境卫生，这样我们的生活会更快乐。如果我们大家都往地上扔垃圾的话，我们就会生活在垃圾堆里，那多脏啊！”从此以后，我再也不往地上扔垃圾了。慢慢地，我就养成了不随地扔垃圾的好习惯。这个好习惯我一直保持到现在。如果我们大家都养成这个好习惯，我们的地球就会干净多了。反思与讨