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以人为本，和谐校园 积极心理学取向的职校心理健康教育实践 杭州市电子信息职业学校 伍震清第一部分：存在的问题第一、温馨小屋，成了被“遗忘的角落” 近年来，随着工作学习压力的加大，生活节奏的加快，现代人的心理问题越来越多，人们也越来越重视心理健康教育，很多学校纷纷成立了心理辅导站。我校虽然建校史不长（1993年成立），但学校心理辅导站也已走过了10个年头（1999年建站），可见学校非常重视心理健康教育工作。但自辅导站成立后，如何开展日常工作，如何发挥它应有的作用，在很长时间里一直困扰着心理老师们。辅导站不得不面对“门前冷落车马稀”的局面：一个学期只有个位数的学生接受过辅导，如2001年一学年只有8个学生主动来辅导；而其他心理工作也因为种种原因无法顺利进行。辅导站成了被“遗忘的角落”。第二、“守株待兔”，等不到“兔子” 与普通高中学生相比，职业学校学生除了成绩、行为习惯较差外，他们对自己的心理是否健康也不太重视，缺少自我反思与自我成长的能力。同时，职校学生受家庭、教育、环境等影响，对精神文化追求不高，加上社会偏见，愿意走进心理辅导室的同学少之又少。即使辅导站做了大量工作，如电话辅导、网上辅导等效果都不理想。心理老师“守株待兔”，却往往等不到“兔子”。第三、给予帮助，却往往“爱莫能助” 教师是社会上的高压群体，也是心理容易产生问题的群体。而我校作为年轻的职业学校，教师年龄结构偏年青，很多教师“上有老，下有小”，工作生活压力都很大；加上部分教师是从普通中学调入，对职校学生难以适应，心理压力更大。学校里常有出现心理问题的教师，而这些带着问题上班的教师又造成了很多学生“师源性”心理问题。这些老师急需帮助，却往往“求助无门”，而对心理辅导站的怀疑和戒心，使辅导站对此又“爱莫能助”。第四、非常重视，却总处于“小打小闹” 职校学生很多问题如打架、斗殴等突发事件的根源，与学生不良的交友方式、不当的宣泄途径有关，因此我校非常重视心理工作。但由于教师人手紧、辅导站管理不明确、心理老师还兼班主任工作等因素，心理工作常处于“小打小闹”的状态，无法深入开展，效果也可想而知。 第二部分：立足实际，力求发展“改变才能生存”，心理辅导站要生存、要发展，只有改变自身的工作模式，主动出击，扎实工作。一、起步：感恩教育现实生活中，中职学生往往说起大道理头头是道，可对身边人的帮助却熟视无睹，不会知恩或者不会报恩，这既是缺乏修养、情感冷漠、缺少人情味的表现，同时因为他们的“无情”也使教师身心“受伤”。我校从改变学生的态度入手，开展“夸夸我们的班主任”主题教育活动，口号是“爱她，就要让她感动到哭”。这个活动让学生体会到教师工作的辛劳和教师无私的奉献精神，使得学生懂得感恩，让教师看到了学生的成长和进步，体会到学生对他们的尊重、理解和感谢。例如：2008年9月在07级学生中开展的此项活动最感动细节：班级最感动细节07IT1接来了班主任葛巧燕老师的母亲及孩子，录下了家人对葛老师的美好祝福07商务新老班主任张史虹、洪俊芬老师齐声朗诵，轻声歌唱，教室里洋溢着浓浓温情07电气1，电气2接来新老班主任，用掌声和鲜花、写满祝福的千纸鹤表达了对他们的深情切意，老师都激动地热泪盈眶07网站牵着被蒙着双眼的班主任戴红老师走进事先精心布置好的教室。看着地面上用红烛拼成的一颗红心，听着同学们用心唱着和你在一起，戴老师幸福地任由泪水流淌。07机务班主任徐骏老师走进教室的刹那，大声高喊“老大，我们爱你”，看着同学们事先录好的录像，听着充满温情的祝福，徐老师泪流不止就如07级班主任徐骏老师在活动后说：感恩，对于我们来说是一个熟悉而陌生的字眼，也许我们都不曾理解过感恩的真正含义，然而，在我们的身边却存在着无限恩情需要我们去感受，去回报。作为班主任，我们只为学生做了应该做的事情，但是学生给予的却让我们幸福得喘不过气来。学生应该感恩老师，我们也应该无比感恩和我们朝夕相伴的学生，学生用班会“突袭”了我们，我们要用所有的真情与辛勤工作来感谢他们的爱。这个内容我们一直作为传统活动在开展，每年都能达到令人满意的效果，得到了学生的的积极反馈，班主任和学生都变得更宽容、兴奋，都会对班级充满希望，学校也因此洋溢着快乐、幸福和希望。二、发展：课题研究和心理健康周活动1、课题研究：课题研究是用先进的教育理论作指导，采用科学有效的方法、规范的形式来解决学校发展、课堂教学、教师成长等方面的问题和困惑，总结课程改革中成功的经验，反思教育教学中的行为，推广应用先进成功的科研成果，提高教育教学质量的认识实践活动。“教师参与教育科研活动，实际上是要求在更高的水平层次上展开教育教育活动，即强化日常教学中蕴涵的科研成份着手，以科研的思路去重新审视教育教学过程，发现问题、思考问题、形成解决问题的策略，并通过实践使其得到验证和完善，从而使教育教学工作逐步向最优化方向发展，同时也使自身的素质得到提升和飞跃。”对课题研究意义的认识，使我校的心理健康教育的发展一开始就在课题指导下进行。20052007年进行市职教课题：中职教师同伴支持系统的运作研究，通过这个课题的不断深入，教师们逐渐体会到了心理健康教育对自身发展的积极作用，同时意识到在职业学校里教师和学生都需要心理健康教育。2008年我校参加了市教科所姚老师的市级课题高中问题学生联合会诊和综合干预研究，这个课题借助了市教科所专家的力量，使学生个别辅导的实效性有了很大的提高，也使广大教师意识到要帮助学生，不仅仅是心理教师的事，而的确应该是全员“心育”。2、心理健康周活动在现代社会不仅职业人压力大，缺少快乐，学生也如此，尤其是象我们职校的学生，对什么活动都没兴趣。为此，我校开设了丰富多彩的学生心理活动，特别值得一提的是我校每年的心理健康周活动。自2006年秋季开展这个活动以来，学校已经连续举办了四届。通过系列活动宣传心理知识，引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，丰富我校心理健康教育活动。例如，2008年10月，我校第3届心理健康周就成功开展了如下活动：活动具体内容启动仪式在活动周第一天，由校党总支副书记在全校晨会上进行启动仪式讲话。专题讲座高一开展“美丽论坛”女生青春期系列讲座之一；高二邀请市教科所孙义农老师开设专家讲座。心理班会课主题黑板报高一以“适应职高，快乐成长”为主题，高二以“尊重生命，呵护心灵”为主题进行心理健康主题班会，同时，高一、高二分别以此为主题，出一期黑板报。班主任心理沙龙以07级班主任为活动对象，组织“让心灵打个盹“班主任心理沙龙。团体心理游戏08级全体学生参加“我们是一加人”心理游戏活动。在心理健康周活动中，有一个传统项目是学生团体心理游戏比赛活动。这个活动让师生们共同体验心理游戏的魅力，在游戏中体验、感悟、成长，在游戏中凝聚积极、团结、协作、互助的集体力量，营造出一种全新的健康向上、生动活泼的校园文化氛围。三、深化：积极心理健康教育在校园的渗透积极心理健康教育经过了几年的发展，已深深被广大心理教育工作者接受。对职业学校而言，积极心理健康教育尤其适合。我们追求的优质心理教育应该是帮助校园里的每个人，包括教师和学生，从积极的视角，以积极的价值取向，用积极的内容和方式塑造洋溢着积极精神、充满希望和散发着春天活力的健康心灵。我们追求的不仅是为在校学生提供优质的心理教育，也要为教师、家长、社会提供优质的心理教育和服务，如指导、咨询和培训等。于是2009年我校又开始进行了积极心理健康教育实践的市职教立项课题的研究。励志主题教育是引导学生思考、成长，促进学生的心理健康，树立正确的人生观、世界观和价值观的有效途径，也是我校开展积极心理健康教育的一个有效的方法。第一、 “三过”教育 所谓“三过”是指：今天你笑过了吗，今天你想过了吗，今天你学过了吗？在每天放学小结时，让每个同学从这三个方面思考总结一天的学习生活情况，记录自己的得失。经过一段时间的训练，学生从看似简简单单的三个词语中，体会到班主任、学校从各个方面对学生深切的关心，逐渐打开心门，向班主任倾诉心情。而班主任通过它，进一步了解班级的动态、了解各门课程的大致状况、了解同学们对待事物的人生态度、了解每一位同学在班级中的归属感和幸福度等等。它使学生真诚的展现自己的喜怒哀乐，总结自己的成功失败；使班主任和每一位同学心灵互动，学生、老师一起在笑中学、学中想、思考中成长，真正意义上实现了师生相伴一起成长。 第二、“名人名言伴我成长”“名人名言伴我成长”是让学生诵读名言、背诵名言、感悟名言。一位名人，往往以其独特的人格魅力，赢得精彩人生，吸引着、感动着一代又一代后人。而一句名言，往往蕴含着一种思想或哲理，发人深省、给人启迪、耐人寻味。人生名言的来源都是作者自己对生活的深刻体验和深刻感悟，这种真实的体验对年轻人是一种最好的“营养”。特别是在高中阶段，有时候青年学生很难靠自己做出一个正确的选择，但是如果能够听从一些成年人或老师的建议忠告，就会使自己做出更明智的选择。实际上，人生名言就是给人们在人生发展的重要阶段，确立好正确的人生观、价值观和世界观。根据高一年级学生的特点，名言的学习重点定为认识自我和社会。主要内容如下：时间主题9月学习、职业、生活的意义10月处理人际关系11月学习方法、学习态度12月人与社会、法律的教育1月修养的意义3月树立志向，开创有意义的人生4月认识自我与他人、社会的关系5月让优良性格伴随左右6月珍惜时间、追求价值通过这个活动，学生接触了包括世界级的科学家如爱迪生、爱因斯坦，世界级的文学家如孔子、鲁迅、萧伯纳、雨果等名人。例如：08通信2班郭俊超是这样理解爱因斯坦关于“每个人都有一定的理想，这种理想决定着他努力和判断的方向。”这句名言的。每个人都有自己的理想，这些理想或近或远，或高或低。人的一生总有理想相伴，无论这些理想怎样，只要付出行动就能视线自己的理想。正如另一句名言“有志者事竟成”一样，无论做什么事情，只要有理想，能持之以恒，理想总会实现。一个人只有在青年时就对自己的人生有清晰的定位，才能在每一个平凡的日子里，正确辨别方向，并努力进取，否则，就容易迷失，不知道如何进取，那么，他的一生将虚度光阴，找不到方向。名言激励我们，每一个名言都有它存在的道理，只有多读名言，才能拥有正确的人生观，价值观，才能成为一个成功人士！ 08通信2 郭俊超第三部分：营造以人为本的和谐校园 我校的心理工作紧紧围绕一个核心“以人为本，和谐校园” 理念；抓住两个关键教师与家长；形成三维立体网络以“感动、快乐、成长”为特色的心理教育立体网络；积极探索心理健康教育的新发展。 一、一个核心“以人为本，和谐校园”以“以人为本，和谐校园”为理念的学校心理健康教育，不仅要体现以学生为中心、引导、促进全体学生全面发展、健康成长。同时也要重视教师的需求与发展。二、两个关键教师与家长1、关注教师作为教师，在心理健康教育中，首先要提高自身的心理综合素质，具备先进的心理健康教育理念，在教育教学和家庭生活中转变思想和行为。课题研究和培训是提高教师心理健康教育专业素养的二大途径。1）课题研究：这是新形势下促进学校心理教育科学发展的有效途径。近几年来，我校参与、主持涉及心理健康教育的多项课题：校课题：中职学校积极心理健康教育的实践研究等。同时，学校还将全校教师的个案研究编辑成册，题为爱的艺术。2）理论培训：我校每年派出教师参加省市的心理健康教育师资培训。同时通过校本培训计划及编辑相关学习资料等途径对青年教师、班主任和全校教职工进行心理培训。如2009年暑期进行了班主任和年青教师C证培训班，共有60位教师拿到了证书。班主任还有校本培训系列班级心理辅导活动课的操作要领，体验式培训系列教师心理成长工作坊。还不定期邀请孙义农、姚立新等专家教师给全校教职工进行了心理讲座，提高了全校教职员工的心理健康教育的意识。2、关注家长在职业学校里往往是“问题学生背后有一个问题的家庭”，学生的心理教育需要家长的共同参与和配合。另一方面，只有家长拥有先进的心理教育理念，具有优秀的心理健康品质，才能协同学校，正确开展对子女的心理健康教育。通过“家长学校”对家长进行培训，通过“智慧家长”评选引导家长，通过“家委会”加强家长的相互交流。三、三维立体网络以“感恩、快乐、成长”为特色的心理教育立体网络 我校的心理健康教育注重心理教育的全面渗透，将心理教育渗透到各个学科中，渗透到教师的教育观念中，创设一个师生相互理解感恩、共同快乐学习工作、共同成长的心理教育立体网络。1、感恩教育感动师生（前面已有叙述，这里就不再重复）2、快乐教育使师生快乐起来“以人为本，和谐校园” 的校园应该是快乐的、和谐的，我们针对师生不同的情况采用不同途径，帮助师生找回快乐。1）心理沙龙让教师笑中收获我校的“心理沙龙”主要是针对教师存在的心理困惑和在班级管理、课堂教学、师生关系等方面的心理需求，采用“心理沙龙”的形式开展短期体验式心理辅导。在活动中教师体验快乐情绪，获得同事的情感支持，改变工作理念，优化教育手段，促进教师个人成长，提升教师人格魅力。“心理沙龙”将主题思想贯穿在设计的大量的趣味性团体活动中，活动起到了吸引参与、引发思考、促进互动、推动成长的作用，让每位教师在活动中体验，在体验中感悟，并将所学方法、技巧及时运用到自己的工作实际中去。案例： “我画的是个小人！”“我画的是外星人。！“我的是印象派画！”大家看着各自的作品笑作一团，这是在进行绘画比赛吗？这是班主任们在参加“班主任心理沙龙”的活动。 在这次活动中，专门设立了一个神秘环节，即为10月、11月过生日的老师开“庆生会”，当生日歌响起来，当蜡烛点起来，当蛋糕捧出来，过生日的李珍敏、刘小华、曹喜凤、张俊梅等老师都显得非常高兴，曹老师更是激动地说：“这是我从小到大第二次这样过生日，非常感谢学校安排这个活动。”说着说着，曹老师的眼里泛出了泪花。对这次活动参加的老师反响热烈，有的老师说：“很久没有这么开心地笑过了。”有的说：“希望学校多组织类似的活动。” 的确，工作中，有些时候需要坚持，有些时候需要改变，有些时候需要学习，有些时候需要亲身体验，并以健康的心灵迎向未来祝愿老师们不要因忙碌而忘记了休息，因事业而忘记了生活，抽空让心灵打个盹，去感受生命的精彩，生活的真谛！ 2007年10月07年级班主任心理沙龙片段2）心理健康周让学生笑中成长3、励志教育师生共同成长1）学习团队教师专业成长对于教师来说，团队合作特别重要。我校为教师组建两种学习团队，一种是同年级跨学科的教师（班主任）学习团队，另一种是跨年级单学科的教师（教研组）学习团队。无论是哪一种团队，都营造了教师之间平等对话的可能，都打破了以往的新老教师挂勾实习的师徒关系，使新教师和老教师、资历浅的教师与富有德育经验的教师处于同一种平等交流的经验分享的良好关系状态。教师学习互助团队既有共同的工作目标，又在日常教育和学生管理工作中常常遇到相同或相似的困惑，但又都不是专业的理论研究专家，因此彼此之间容易形成相互信任和帮助，特别是获得实际的工作支持和专业成长。例如：我校学习团队教师的活动感受：在这里，我们将身边最典型的事例拿出来与大家共同探讨，成功的或不成功的，教育没有绝对的对错，却有好与更好！我经常拿着我们班级的情况和大家讨论，分享我的成果，分担我的困惑，解决我的难题。这样的一个团队活动，让我从中受益非浅，是这里所有的老师让我发现自身的局限与闪光点，在这里，我得到过肯定，受到鼓舞，当然也有否定的时候，那时，我就会发现这里的每一个人不是在孤军奋战，对着一个问题，有很多人参与讨论，帮着解决，同时，我们也在借鉴着别人好的方法，经过一段时间的学习团队的学习，我再把在这里学到的一些理论实践用在班级上，收到了很多意想不到的效果，无论在班级管理上，还是改变学生的行为偏差上，我都认为，我们班有了很多明显的进步，