警惕十几岁是抑郁症的高发期.doc

警惕十几岁是抑郁症的高发期来源： 抑郁症可以打击任何年龄或生活阶段，但有一些因素，更大力发展相关的抑郁症比其他。 根据国家研究所精神健康（镍氢），高达12的美国青少年患有抑郁症，和三倍，许多人会经历抑郁症在18岁。抑郁症是常见的两倍少女，因为它是在青少年男孩和往往恰逢行为，注意力和学习障碍。 抑郁症的青少年经常去成为抑郁大学生。研究由密歇根大学公共卫生学院发现，大学生抑郁症患者的两倍可能为同学们离开学校。 抑郁症的青少年也更可能有抑郁症，焦虑障碍和饮食失调的成年人，研究中的一个英国精神病学杂志建议。他们也更可能抽烟，自我用药与药物和酒精，并从事其他危险行为，如过早的性活动。 青少年在高风险的抑郁症 抑郁症，像大多数形式的精神疾病，是复杂的，不能缩小到一个单一的原因或触发。但有一些风险因素的发展做出贡献的抑郁症，包括： 抑郁症家族史。抑郁症往往运行在家庭。虽然不是每个人都有遗传倾向的发展抑郁症，有风险增加对发展中国家抑郁症时，父母，祖父母或其他亲密的家庭成员有精神疾病。家族史的抑郁症使青少年在高风险的时候父母是积极患有抑郁发作。事实上，研究表明，青少年的父母抑郁的六倍更有可能比他们的同龄人变得压抑自己。 困难的生活事件。某些环境因素可能引发抑郁发作，如失去了心爱的人，父母的离婚，学术和社会压力，和健康问题，可以作为任何形式的重大或慢性应激。青少年，特别是，严重影响了学校的表现，社会地位与同龄人，性取向和家庭生活。 人格特质。一些科学家认为，人格特质，如低自尊和悲观与沮丧。这些特征是有时形成的童年经验，情绪，身体或性虐待；有一个家长；被暴力的受害者，骚扰或欺凌或家庭冲突。 你的青少年抑郁症？ 抑郁提出了不同的人不同。根据美国科学院儿童和青少年精神病学，青少年往往显示下列症状的抑郁症： 频繁的悲伤或哭泣太多的兴趣或能力享受以前满意的活动绝望的感情持续的无聊或低能量社会隔离或困难的关系低自尊和内疚极端敏感性拒绝或失败增加烦躁，愤怒或敌意频繁的身体疾病，如头痛，胃痛经常缺课或表现欠佳的学校浓度差主要的改变饮食或睡眠模式离家出走思想或表达自杀和自我毁灭的行为 其他症状包括缺乏动力，从家人和朋友，反抗或犯罪行为，酒精或药物的使用，和混杂性活动。 如果您遇到任何这些症状至少2周和奋斗来完成日常活动在家里或在学校，他们可能患有临床抑郁症。 也要留意，说，“没有什么会更好，“我希望我不是天生的，”“我是一个失败者，“我不能做任何事情的权利”和“没有人爱我、关心我，”为标志的青少年抑郁症。这些感受可以成为压倒，引导青少年自暴自弃，关系和日常生活中。 治疗青少年抑郁症 有许多方法可以应对负面情绪，努力防止抑郁症。一种方法是参与体育，兼职，志愿者组织或其他活动，以便使新朋友，建立一个更强的自尊和乐趣。 上一个值得信赖的成人，阳性组的同行或治疗师也生产如何应对困难的情绪。研究中的一个美国医疗协会期刊表明，认知行为疗法（考试）是一种最有效的方式防止抑郁症的高风险的青少年。 金牌帮助青少年看问题更加现实和挑战自己的负面信念而不是一个更戏剧性的“全有或全无”的方法。团体金牌的会议是特别有用，据研究，青少年有机会反弹彼此的想法和得到真诚的反馈同行。 如果说出来一两个小时一个星期不缓解一些症状的抑郁症，更深入的抑郁症的治疗可能是必要的。住宅项目，治疗寄宿学校与荒野治疗计划都是很好的选择，青少年挣扎抑郁。这些项目培育积极的同侪关系，提供深入辅导青少年理解他们为什么沮丧，学习如何应付，并帮助青少年重新与他们的热情和兴趣。 抑郁症